基本

过敏

2024-11-23

父母可以帮助一个想家的大学新生的8种方法

许多新生大学生在某些时候会想家。父母如何帮助这些年轻人感觉更好？

阅读更多
过敏

2024-11-23

接触性皮炎的常见原因

由于数以千计的化学物质具有引起接触性皮炎的能力，因此可能难以确定确切的来源，但这些是常见的。

阅读更多
过敏

2024-11-23

强制性与推荐的预防接种

了解疫苗接种建议与强制要求之间的区别，并了解遵循疫苗接种计划的重要性。

阅读更多

基本

2024

你应该避免吃植酸吗？

有时植酸被称为抗营养素，因为它可以防止吸收必需的矿物质，但它也存在于豆类和全谷物中。

阅读更多
基本

2024

分馏椰子油：益处和营养成分

分馏椰子油健康吗？了解有关分馏椰子油用途，健康益处和营养成分的更多信息。

阅读更多
基本

2024

米糠油营养成分：卡路里，碳水化合物和健康益处

米糠油对你有好处吗？它与其他油相比如何？检查米糠油的营养，热量和健康益处。

阅读更多
基本

2024

在低胆固醇饮食中吃中国菜

阅读有用的指南，向您展示如何享受您最喜欢的中国菜和减脂饮食的食谱。

阅读更多
基本

2024

生姜汁营养成分：卡路里，碳水化合物和健康益处

查看姜汁益处，食谱和提示列表。学习如何制作生姜汁并检查饮料的营养和健康数据。

阅读更多
基本

2024

百香果汁营养成分

查看西番莲果汁的好处，食谱和提示列表。了解如何制作西番莲果汁并检查饮料的营养和健康数据。

阅读更多
基本

2024

小麦胚芽油有益于皮肤，头发和身体健康

什么是小麦胚芽油？找出为什么有些人将小麦胚芽油用于头发和皮肤，以及如何在厨房使用它。

阅读更多
基本

2024

杏仁油营养成分：卡路里，碳水化合物和健康益处

为什么杏仁油对你有好处？检查杏仁油营养成分，了解健康益处，流行用途，提示和食谱。

阅读更多
基本

2024

红花油营养成分：卡路里，碳水化合物和健康益处

红花油对你有好处吗？检查红花油营养成分，了解健康益处，流行用途，提示和食谱。

阅读更多
基本

2024

鳄梨油营养成分：卡路里，碳水化合物和健康益处

鳄梨油对你有好处吗？检查鳄梨油的营养成分，了解健康益处，流行用途，提示和食谱。

阅读更多
基本

2024

锰的要求和膳食来源

锰是一种微量矿物质，对于少量健康是必需的。了解您每天需要多少以及哪种健康食品最佳。

阅读更多
基本

2024

柠檬酸增添风味，保持食物新鲜

柠檬酸用作防腐剂和增味剂，对人类日常消费是安全的。它天然存在于柑橘类水果和浆果中。

阅读更多
基本

2024

主要矿物的上限摄入量

如果长时间摄入过量，矿物质会引起问题。这里列出了已知安全的主要矿物质和剂量。

阅读更多
基本

2024

水果如何在季节中如何找出

大多数水果全年都可以买到，但它们在一年中的某些时候都处于最佳状态。阅读本指南，了解他们在季节时购买水果。

阅读更多
基本

2024

为什么体重循环对您的健康有害

你骑自行车吗？它有时被称为溜溜球节食。一些研究人员认为它会使减肥更加困难。了解如何避免它。

阅读更多
基本

2024

早餐后吃柑橘类水果

多吃柑橘类水果，改善营养。以下是在您的饮食中添加更多柑橘类水果的提示，尤其是在早餐后。

阅读更多
基本

2024

丰富的营养和健康益处

这是一种甜美可口的水果，可以让您轻松获得每天五份的水果和蔬菜。了解有关pluots的更多信息。

阅读更多
基本

2024

人工色素改善食品外观

人工色素用于增强加工食品的颜色。它们可安全用于所有包装食品，因此不需要警告标签。

阅读更多
基本

2024

人造甜味剂和糖尿病

人造甜味剂不会影响血糖水平，因此它们对糖尿病有帮助。了解如何使用它们减肥。

阅读更多
基本

2024

哪种油最适合烹饪？

富含多不饱和脂肪和单不饱和脂肪的烹调油对您的健康有益，但有些油在各种烹饪方法上都比其他油更好。

阅读更多
基本

2024

有机食品和标签要求

有机食品越来越受欢迎，但它们是否值得额外付费？了解有机食品的更多信息以及它们的标签。

阅读更多
基本

2024

维生素K1和K2用于强健骨骼和健康动脉

长期以来，维生素K因其在凝血过程中的重要作用而闻名，因其对骨折预防的贡献也应该得到认可。

阅读更多
基本

2024

海盐对普通盐来说并不比你好

海盐和普通盐具有相同的化学成分，为什么有些人认为海盐比普通食盐更适合你？

阅读更多
基本

2024

野餐和烧烤的基本食品安全提示

保持野餐或烧烤食物安全和健康。在室外遵守这些基本食品安全规定时，预防食源性疾病。

阅读更多
基本

2024

膳食纤维和需要多少

膳食纤维的化学成分是什么？纤维对健康的消化系统至关重要，可以帮助你减肥。详细了解光纤。

阅读更多
基本

2024

男性和女性的衣原体症状不同

担心你可能有衣原体？知道最近被诊断出来的人吗？在这里了解更多关于衣原体的信息。

阅读更多
基本

2024

学会接受饮食错误

节食绝非易事，但对自己太过刻苦可能会让事情变得更难。学会接受节食错误实际上可能会带来更好的结果。

阅读更多
基本

2024

健康脂肪的饮食安全吗？

高脂肪饮食不一定不健康。事实上，健康脂肪含量较高的饮食可能更有利于减肥，因此无需担心。

阅读更多
基本

2024

零售营养师：他们能为您做些什么？

零售营养师帮助患者在超市实现健康目标。了解Kroger开发的The Little Clinic计划。

阅读更多
基本

2024

停止饮用平原，无聊的水和味道

水对你有好处，但它有点无聊。使用这些令人敬畏的水调味提示，让您的水升起。你马上就可以保湿了。

阅读更多
基本

2024

壳聚糖可能略微改善某些脂质水平

研究表明壳聚糖可以帮助管理某些慢性疾病，包括高脂质水平。

阅读更多
基本

2024

健康饮品建议和饮料建议

你喝的东西会影响你和你家人的健康。学会让自己和家人保持精益，并在杯中享用美味佳肴。

阅读更多
基本

2024

什么是最健康的烹饪方法？

您选择的烹饪方法会影响您所吃食物的营养成分。了解哪种烹饪方法最健康。

阅读更多
基本

2024

安全处理鸡蛋以避免食源性疾病

了解如何在处理鸡蛋时遵循最佳食品安全规范，以防止沙门氏菌引起的食源性疾病。

阅读更多
基本

2024

你从多种维生素中获得的营养素

了解服用精心设计的多种维生素和矿物质补充剂如何成为身体健康的重要因素。

阅读更多
基本

2024

了解食品营养标签和健康声明

您了解食品营养标签和健康声明吗？以下是如何解码美国食品标签和成分列表中的信息。

阅读更多
基本

2024

衣原体：症状，原因，诊断和治疗

STD衣原体概述，包括症状，筛查和诊断，潜在的并发症和治疗方案。

阅读更多
基本

2024

维生素K的要求和膳食来源

维生素K是正常血液凝固和强健骨骼所必需的。它是在深色绿叶蔬菜中发现的。了解有关维生素K和饮食的更多信息

阅读更多
基本

2024

畜禽抗生素滥用的历史

由于抗生素滥用，多重抗药性细菌可能在过去已经进入美国肉类。今天，这种做法受到遏制。

阅读更多
基本

2024

铬的要求和膳食来源

铬是人体能量产生和其他化学反应所必需的。它存在于肉类和蔬菜中。

阅读更多