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初学者

2024-11-24

防止课堂欺凌的15种方法

欺凌已经成为学校的一个严重问题。探索为学生创造安全和积极环境的15种方法。

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2024-11-24

有特殊需要的儿童的健身活动

了解有特殊需要的孩子的体育和健身活动如何帮助改善健康，行为，情绪，睡眠和社交技能。

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2024-11-24

在她的生命中养育一个没有父亲的女孩的10个关键

抚养一个没有父亲的女孩会产生严重的后果。了解单身母亲可以做些什么来克服女孩生活中缺少父亲的问题。

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2024

联合避孕注射

联合避孕注射剂含有雌激素和孕激素，必须每月注射一次。 Cyclofem，Lunelle和Mesigyna在美国不可用。

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2024

鞭打原因和治疗

颈椎周围肌肉的颈部拉伤通常称为鞭打。了解可能导致你的鞭打的原因。

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2024

物理治疗中的漩涡

我的受伤需要一个漩涡治疗吗？了解漩涡以及它们如何用于物理治疗。

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2024

什么时候应该服用避孕药

你知道什么时候服药吗？时间真的重要吗？你应该每天在同一时间服用避孕药。不要忘记时区！

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2024

帮助挣扎抑郁和自杀的想法

如果您正在努力解决抑郁症或自杀念头，请寻求有用的提示，以寻求帮助和应对。

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2024

环孢菌素常见问题

以下是有关环孢菌素的常见问题解答，包括剂量，副作用以及不应使用该药物的原因。

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2024

最糟糕的事情是对一个人感到沮丧

了解对抑郁症患者可以说的最糟糕的事情。教育自己，避免这些常见错误。

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2024

青少年面临的常见问题以及家长如何提供帮助

成长并不容易。以下是常见的青少年社会问题和面临的挑战，包括吸毒和自尊，以及父母如何提供帮助。

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2024

处理关系中抑郁症的提示

关系中的沮丧会导致双方的痛苦和沮丧。无论是已婚还是约会，这里有一些帮助你的伴侣的技巧。

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2024

9最常见的抑郁症原因

虽然抑郁症可能是遗传因素，但您的生物学并非都是罪魁祸首。阅读其他几个可能导致抑郁的事情。

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2024

抑郁症生活的8个技巧

当你沮丧时，你会感觉自己几乎不存在。阅读一些有用的提示，以便在患有抑郁症时生活得很好

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2024

关于心理治疗的常见问题

了解有关心理治疗的一些常见问题的答案，以便您了解如何为您找到最好的治疗师。

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2024

沮丧的顶级礼品创意

如果你有一个患有抑郁症的亲人，这些深思熟虑的礼物中的任何一个都可能有助于他或她更轻松地应对症状。

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2024

10种方式心理学可以帮助你过上更好的生活

心理学不仅仅是一门理论学科;它可以改善你的日常生活！了解心理学可以帮助您更好地生活的一些实用方法。

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2024

当你感到沮丧时避免凌乱的房子的7个技巧

抑郁症可以影响我们生活的方方面面。这包括做家务的动机。探索一些简单的技巧来保持家居清洁。

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2024

健康的生活方式有助于抑郁症

阅读这些提示，了解如何通过健康的生活方式减轻抑郁症，包括避免饮酒和定期锻炼。

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2024

关于抑郁症药物你需要了解的最重要的事情

有关抑郁症药物类型的信息以及您需要了解的重要事实。

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2024

1200卡路里No-Cook低胆固醇膳食计划

这种快速简便的低胆固醇膳食计划，几乎没有烹饪，使得饮食变得容易。样品菜单仅消耗1,200卡路里。

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2024

有人郁闷时要说些什么

找到对沮丧的人说话的正确方法并不容易。这些建议可以帮助您表达自己并帮助有需要的人。

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2024

学习新东西的必然技巧

曾经觉得你不能教老狗新招数吗？以下是五种经过验证的心理策略，可以帮助您学习新知识。

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2024

每个人都应该了解抑郁症的7个事实

抑郁症是一种非常真实和可治疗的疾病，可以毫无理由地发生。了解事实可以通过预防自杀来帮助拯救生命。

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2024

延迟关节置换手术的风险

如果您需要关节置换手术，但希望因任何原因推迟手术，请了解推迟的后果。

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2024

如何用心灵的力量消除抑郁症

通过“记住整体性”一书的作者Carol Tuttle，你可以通过利用你的思想来帮助解除和消除抑郁症。

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2024

任何人都可以预防自杀

了解非营利组织自杀预防资源推荐的前8名自杀预防技巧。

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2024

白大衣高血压的危害

白大衣高血压是在看医生时血压升高。一旦认为无害，研究现在表明它可能导致心脏病发作。

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2024

三倍蕃茄面团用菠菜和白豆

三种风格的西红柿进入这种三重番茄意大利面配菠菜和白豆，其成分增加了额外的营养。

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2024

钠含量高的常见食物

如果您需要观察钠摄入量，请了解哪些食物富含钠，即使它们不是那么咸。

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2024

儿童电解质替代饮料

这种替代电解液替代饮料的配方可以在家里制作，比Pedialyte和您控制的成分更少。

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2024

氨苯砜对疱疹性皮炎有效吗？

如果您因为疱疹性皮炎的诊断而无法使用麸质，那么当您开始饮食时，皮肤药物氨苯砜可以缓解症状。

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2024

40岁以上女性的体重减轻：必要的注意事项和注意事项

对40岁以上的女性使用这些减肥秘诀来控制荷尔蒙，饮食和正确的锻炼计划，以便随着年龄的增长更轻松，更快速地减肥。

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2024

低糖，无麸质新鲜浆果派食谱

这种无麸质的新鲜浆果派配方使用杏仁皮，可以用黑莓或覆盆子制成。用龙舌兰或蜂蜜降低糖分。

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2024

高蛋白，无糖早餐奶昔食谱

这款高蛋白，无糖早餐奶昔配方旨在让您享用咖啡，蛋白粉，椰奶和亚麻籽。

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2024

亚麻膳食花生酱热的谷物食谱

这种亚麻膳食花生酱热谷物配方味道鲜美，富含纤维，您可以在不到5分钟的时间内将其放入谷物碗中。

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2024

蜂蜜芥末猪里脊肉食谱

这种蜂蜜芥末猪里脊肉食谱是一个简单而美味的主菜，你的家人会喜欢。它只使用六种成分。

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2024

简单的低碳水化合物杏仁粉玉米粥或Grits食谱

如果你可以煮沸水，你可以用杏仁粉（和杏仁粉一样）制作这种简单的低碳水化合物替代软玉米粥或粗粒。

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2024

10个最糟糕的饮食错误积极的人做

了解活跃人群犯下的10个最严重的饮食错误。没有得到正确的营养可以阻止你实现健身目标。

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2024

期刊减肥的想法

了解如何制作自己的减肥日记，并获取提示和想法，以确保您收集正确的信息，以使您保持正常。

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简单的5分钟鳄梨调味酱配方

这是一个美味的鳄梨酱配方，可在5分钟内完成。一旦你做了几次，你就不需要测量成分了。

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2024

6大矿产和在哪里找到他们

了解每种主要矿物质的膳食来源和重要性，这些矿物质可以在体内构建健康的骨骼，牙齿，肌肉和体液平衡。

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2024

健康的苹果酥脆甜点食谱

选择这种减轻的苹果酥配方，以获得健康的剂量水果和更不健康的脂肪。它提供了很多，以满足您的甜食。

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