每个人都应该了解抑郁症的7个事实

抑郁症是一种非常真实和可治疗的疾病。了解抑郁症的事实可以挽救生命。以下是每个人都应该知道的7件事。

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抑郁症并不总是有“好”的原因

有时人们会因为看起来很好的理由而感到沮丧 - 也许他们失去了工作或亲密的朋友去世了 - 但是临床抑郁症并不一定是你感觉的原因。大脑中负责情绪控制的化学物质可能会失去平衡，导致你感觉不好，即使你生活中的一切都进展顺利。

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有很多事情可以导致抑郁症

抑郁症的原因尚不完全清楚，但人们认为最好的解释是，它可能是一系列因素共同作用的结果，例如对病症的潜在遗传倾向和某些可作为触发因素的环境因素。

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抑郁症不仅仅是普通的悲伤

悲伤是人类的一部分，是对痛苦环境的自然反应。我们所有人都会在生活中的某些方面感受到悲伤。然而，抑郁症是一种身体疾病，症状多于不愉快的情绪。

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儿童并非免于抑郁症

存在一个神话，即童年是我们生活中快乐，无忧无虑的时刻。虽然孩子没有像成年人那样经历同样的问题，比如与工作有关的压力或经济压力，但这并不意味着他们不会感到沮丧。童年带来了自己独特的压力，例如欺凌和同伴接受的斗争。

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抑郁症是一种真正的疾病

你并不软弱或疯狂。抑郁症是一种真正的疾病，科学家们认为这种疾病是由大脑内某些化学物质的不平衡引起的 神经递质 。这些神经递质被认为在调节您的情绪以及参与您身体的许多其他功能方面发挥着重要作用。

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抑郁症是可以治疗的

如果你患有抑郁症，你不需要忍受痛苦。您可以使用几种非常有效的治疗方案，包括药物治疗和心理治疗。此外，正在开发新的治疗方法，这些方法在其他治疗失败的情况下证明是有效的。

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未经治疗的抑郁症是最常见的自杀原因

抑郁症的正确诊断和治疗对于预防自杀是非常重要的。根据物质滥用和心理健康服务协会（SAMHSA），90％的自杀者患有某种精神疾病。并且，这些人中的大多数患有抑郁症，其未经诊断，未经治疗或未经治疗。