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癌症

2024-11-23

你的国家是否正在预防通过乳房切除术？

当保险公司将乳房切除术分类为门诊手术并将覆盖范围限制在24小时时，它们被称为驾车通过乳房切除术。

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癌症

2024-11-23

不是乳腺癌的良性乳房疾病

在进行乳房自我检查时，您会发现不规律。了解更多关于何时不是癌症的信息，称为良性乳房疾病。

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癌症

2024-11-23

肾癌：症状，原因，诊断和治疗

肾癌有几种类型。了解常见症状，原因，风险因素以及疾病的诊断和治疗方法。

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2024

关于陶瓷髋关节置换手术的事实

了解随着患者平均年龄的不断下降，越来越多地使用陶瓷髋关节置换术。

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2024

脂肪但适合：可能吗？

健身可以抵消肥胖的影响吗？了解代谢风险因素如何影响您的健康，无论您是否超重。

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2024

如何摆脱Cankles - 饮食和运动技巧

什么是cankles？减少脂肪踝的外观，学习如何摆脱饮食和运动技巧的脚踝。

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2024

高级髋部加强练习

了解如何进行具有挑战性的臀部加强练习（如单腿桥和髋关节外展）的分步说明。

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2024

维生素B-6要求和膳食来源

了解维生素B-6对神经系统功能的影响。维生素B-6存在于各种食物中，因此缺乏症是罕见的，不需要补充剂。

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2024

肾功能衰竭早期阶段的饮食帮助

如果您被诊断出患有早期肾功能衰竭，您需要进行一些饮食改变，包括减少蛋白质，磷和钠。

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基本

2024

高果糖玉米糖比糖更健康吗？

高果糖玉米糖浆和普通糖的化学成分非常相似，但有些人认为普通糖对健康更有益。

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2024

全自然的减肥方法

替代医学为减肥提供了许多自然方法。了解食物，补品，身心技术，以及更多减肥方法。

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2024

乳制品脂肪对健康有益吗？

了解为什么表明乳脂肪益处的研究不能证明其健康，需要从更大的角度进行检查。

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基本

2024

吃污垢或有异食癖的人

异食癖的人吃非食物，如泥土，粘土，油漆和冰。 Pica主要影响儿童和孕妇。

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2024

如果我不喝苏打水，我会减肥吗？

检查苏打水的营养成分，看看当你停止喝苏打水时身体会发生什么，包括你将失去的体重。

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2024

香蕉营养：卡路里和健康益处

为什么香蕉的热量会因你的饮食而变差？检查香蕉营养成分，香蕉中的碳水化合物以及有关香蕉和减肥的其他事实。

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基本

2024

南瓜籽营养：卡路里和健康益处

如果你以正确的方式准备（或购买）南瓜种子可以是一种健康的零食。检查南瓜子的卡路里和营养成分。

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基本

2024

看到减肥结果需要多长时间？

查看您何时可能看到减肥结果的时间表，并了解更改衣服尺寸所需的时间。

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基本

2024

冰山莴苣营养成分和健康益处

卷心莴苣为沙拉和三明治带来了令人愉快的紧缩，但它不是营养密集的。学习如何使其成为健康饮食的一部分。

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基本

2024

桉树茶的好处和副作用

桉树茶的好处包括缓解感冒症状和充血。但健康专家表示，使用过多的桉树可能会很危险。

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基本

2024

如何在没有手术的情况下摆脱松弛的皮肤

了解如何在无需手术的情况下减轻体重减轻后的松弛皮肤，使用无痛程序重塑和收紧皮肤。

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2024

如何摆脱水重5安全方法

学习如何安全地摆脱水的重量。医学专家揭示了5种最有效的方法，可以快速且无害地减轻水分重量。

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2024

人类真的应该吃肉吗？

人类应该吃肉吗？肉会导致癌症吗？ David Katz博士确定了7个镜头，通过这些镜头可以看到这场辩论，从而得出更大的图景。

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基本

2024

如何停止饮食计划作弊

每当你想吃掉可能会破坏你的计划的食物时，你可以通过问自己这三个关键问题来学习如何停止作弊。

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基本

2024

鹰嘴豆泥营养，卡路里和健康益处

鹰嘴豆泥健康吗？检查不同品牌（如Sabra）的鹰嘴豆泥卡路里和鹰嘴豆泥营养成分，为您找到最好的鹰嘴豆泥。

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基本

2024

所有加工食品都不健康吗？

加工食品只是在某种程度上被改变了。了解如何从不健康的食物中分辨出可能有益的加工食品。

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2024

鸡蛋营养：卡路里和健康益处

鸡蛋中的卡路里在哪里？鸡蛋营养取决于准备。将鸡蛋营养和煮熟的鸡蛋卡路里与蛋黄和蛋清进行比较

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基本

2024

减肥：没有快速魔法

间歇性禁食可以帮助你减肥，与传统的减肥方法相比，使用它有什么好处？科学并不是这样的。

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基本

2024

恢复现代营养的基础

真健康倡议委托编写了一份关于Ancel Keys工作的综合白皮书。他们发现针对Keys的指控是错误的。

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基本

2024

两个饮食错误不能正确饮食

关注不良饮食的一个方面并不能改善饮食习惯，也不意味着不重视健康方面。整个饮食方法是最好的。

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基本

2024

苏打税的利弊

探索为什么苏打税变得越来越普遍，尽管有一些缺点。最终，为公共卫生实施它们可能是有意义的。

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基本

2024

预防性健康：来自世界各地的经验教训

世界各国以独特的方式接受预防性护理。从中学到如何保护我们的健康，我们可以学到什么？

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基本

2024

水果在健康饮食中的合适地位

没有必要从健康，均衡的饮食中去除整个天然水果。而不是关注糖，考虑整个包装。

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基本

2024

地球的健康是你的健康

我们真正的健康是地球的健康。如果我们照顾和培养它，我们反过来就会照顾和培养自己和我们的未来。

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2024

药用音乐

您可能会注意到音乐让您感觉良好 - 并且研究支持它。让David Katz博士了解音乐对您的健康有多么有益。

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基本

2024

健康和假期的新鲜事

许多人在假期期间重新关注健康，但将注意力转向有趣可能是我们全年健康的最佳选择。

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基本

2024

节食的五大致命缺陷

你之前听说过 - 饮食不能产生持久的效果。原因有几个，他们会帮助您理解替代方案的原因。

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2024

自然意味着补救措施是否安全？

自然疗法似乎最好。虽然情况经常如此，但在某些情况下仅使用自然疗法并不总是最好的。

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2024

为您的孩子鼓励健康文化

父母如何为孩子鼓励健康文化？了解领先的专家每天做些什么来使健康生活成为常态。

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基本

2024

汞含量排名最好的鱼类

鱼类是蛋白质和健康脂肪的重要来源，但某些类型的汞含量很高。了解每周最好吃的鱼类。

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基本

2024

买和吃有机

专家们在考虑为什么吃有机食品的需要并不像许多人看到的那样清晰。

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基本

2024

清洁肉类 - 重新思考我们的饮食

实验室创造的“干净的肉”可能听起来像一个普通的好选择。这个概念本身迫使我们一直在仔细研究我们的饮食。

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基本

2024

酒精在健康饮食中占有一席之地吗？

酒精可以成为健康均衡饮食的一部分吗？虽然一些研究表明它可以，但关于该主题的专家意见仍然有所不同。

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2024

如何制作生姜茶 - 一种可以在家制作的食谱

生姜茶具有辛辣，令人振奋的味道，可用作治疗消化不良，恶心，抵御感冒，流感和咳嗽的药物。

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