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2024-11-26
脊柱运动限制
脊柱运动限制是新的脊柱预防措施。它的应用方式及其记录方式仍在确定之中。
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婴儿
2024-11-26
用于健身和重量训练的Android应用程序
阅读适用于Android设备的最佳重量训练，饮食和健身日志应用程序列表。许多人提供饮食计划和锻炼程序。
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婴儿
2024-11-26
细胞周转或脱屑
了解您的皮肤细胞更新情况，以及您的皮肤细胞更新因素如何导致痤疮爆发。
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基本
2024
人乳头瘤病毒（HPV）感染预防
由于没有能够治疗人乳头瘤病毒（HPV）感染的药物，疫苗接种和更安全的性行为仍然是对抗它的最佳工具。
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基本
2024
如何预防另一次心脏病发作
心脏病发作后，您和您的医生采取必要措施防止再次心脏病发作至关重要。
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基本
2024
防止浴室事故和弄脏自己
污染事故可能非常令人沮丧。了解您可以采取哪些措施来防止大便失禁并使其及时上厕所。
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基本
2024
主动脉瘤：症状，原因，诊断，治疗和预防
主动脉瘤是体内最大动脉的鼓胀。它可以修复，但可能会破裂并造成严重后果。
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基本
2024
如何预防手术感染
外科手术后的感染是任何患者的关注点。虽然感染的风险通常很小，但问题可能很严重。
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基本
2024
如何预防气体和腹胀
气体和腹胀可能是由于身体状况，吸烟，甚至是富含水果和蔬菜的健康饮食造成的。小的变化可以帮助。
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基本
2024
主动脉夹层的原因，症状和治疗
在主动脉夹层中，在主动脉壁中形成撕裂，允许血液进入血管壁，解剖壁的层。学到更多。
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基本
2024
预防烟酸的常见副作用
烟酸是一种常见的降胆固醇药物。烟酸确实有副作用。了解如何减少这些影响。
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基本
2024
如何预防跑步者结肠炎或腹泻
如果您在跑步时曾经患过结肠炎，请采取以下简单步骤，以防止腹泻等不良副作用。
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基本
2024
如何预防阴道酵母菌感染
担心得到阴道酵母菌感染或厌倦了您的反复感染？以下是一些预防未来感染的提示。
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基本
2024
主动脉瓣关闭不全 - 漏气阀
主动脉瓣关闭不全或主动脉瓣漏，除非得到适当治疗，否则可导致心力衰竭。了解如何诊断和治疗。
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基本
2024
如何穿膝关节支撑，使其正确贴合
你的膝盖支架太紧或松动了吗？了解如何在受伤或膝盖手术或受伤后正确佩戴和佩戴护膝。
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基本
2024
如何正确穿肩带
了解如何佩戴并佩戴肩膀吊带。吊带有助于保护您的手臂和肩膀，因为它在受伤后愈合。
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基本
2024
如何减少脱臼肩膀
你怎么能解决脱臼的肩膀？该程序称为减少肩部。以下是无法获得医疗帮助时采取的步骤。
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基本
2024
如何减轻便秘对厕所的压力
便秘会让你在马桶上紧张吗？了解您可以采取哪些措施来减轻压力并提高舒适度。
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基本
2024
如何降低毒性休克综合症的风险
毒性休克综合症（TSS）是一种罕见的，可能危及生命的与卫生棉条使用相关的疾病。请遵循以下简单提示以降低风险。
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基本
2024
骨折如何重置？
当您断开手臂或腿部时，通常需要将骨骼放回原位进行愈合。重置过程称为骨折复位。
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基本
2024
如何快速缓解气痛
通过这些策略可以快速缓解被困气体的压力和不适，您可以立即尝试。
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基本
2024
如何安全地用锯子去除铸件
铸造锯如何工作以及用于移除铸件时的安全性如何？了解预期结果以及如何预防并发症。
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基本
2024
从椅子上安全起床的提示
了解如何安全地从坐在椅子上的位置站起来，这可能因为受伤或老化的影响而对某些人来说很难。
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基本
2024
用于LDL胆固醇的单采血液成分
单采血液成分术是一种通过“清洁”血液来降低LDL胆固醇水平的方法
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基本
2024
如何使用NuvaRing来跳过你的时期
您可以使用NuvaRing通过以下四个简单步骤跳过您的时间段。查看安全性研究并与您的医生讨论此选择。
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基本
2024
如何使用Ortho Evra补丁跳过你的时期
了解如何使用Ortho Evra补丁通过持续的生育控制来跳过期间或减轻症状。
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基本
2024
关于如何保持'年轻的心'的7个提示
保持心脏健康增加了你不必坐在黄金岁月的可能性，而是充分享受它们。
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基本
2024
如何生存心脏病：为什么第一个小时数
幸存心脏病需要您知道心脏病发作的迹象，并在您可能患有心脏病时立即寻求医疗帮助。
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基本
2024
如何切换到新的避孕药
以下概述了女性如何正确切换避孕药，包括迷你药丸，以及何时使用备用避孕药。
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基本
2024
采取Sitz Bath的逐步说明
学习如何在家中坐浴，在温水中浸泡肛门和生殖器之间的区域，以缓解痔疮和其他条件。
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基本
2024
如何谈谈女性的安全口交
虽然人们经常期待安全套用于性交，但许多人不会将它们用于舔阴。以下是如何使用安全套进行口交谈判。
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基本
2024
如何与您的合作伙伴谈论生育控制和性别问题
与你的伴侣谈论节育和性行为可能会令人尴尬，但重要的是要进行讨论并一起做出决定。
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基本
2024
主动脉瘤：症状和并发症
当主动脉瘤开始出现症状时，更容易发生破裂或夹层等灾难性并发症。
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基本
2024
如何告诉别人你的IBS
由于古老的耻辱，告诉别人关于IBS可能会很尴尬。了解一些提示，告诉您生活中的重要人物正在发生什么。
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基本
2024
如何告诉你的朋友你有IBD
了解如何以及何时告诉您的朋友您的IBD而不会混淆或丢失他们。
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基本
2024
直腿提高物理治疗运动
了解如何正确地进行直腿抬高，以帮助改善下肢损伤或手术后的臀部和腿部力量。
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基本
2024
主动脉瘤：原因和危险因素
主动脉瘤通常由动脉粥样硬化，衰老，退行性变化或遗传条件引起。了解这些和破裂风险因素。
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基本
2024
为什么压力和焦虑会导致腹泻
当你出现压力时，你会感到腹泻吗？了解为什么会发生这种情况以及您可以采取哪些措施来防止焦虑发生。
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基本
2024
拉扯肌肉的治疗
肌肉拉伤，也称为拉肌肉，是常见的运动损伤。肌肉拉力的治疗取决于特定的伤害。
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基本
2024
如何治疗不稳定性心动过速
在现场治疗心动过速的选择比在医院中少。
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基本
2024
如何治疗婴儿的酸反流
回流通常发生在正常婴儿身上，但如果它成为宝宝更严重的问题，可能需要进行酸反流治疗。
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基本
2024
清单：心脏病发作后保持健康
心脏病发作后的长期健康和生存需要采取几个重要步骤。这是心脏病发作后要遵循的清单。
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基本
2024
正确使用拐杖的10个技巧
拐腿经常在腿部受伤后使用，但您需要知道如何正确使用它们。这里有10个技巧可以帮助您更好地操作。
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