期间问题你的女儿可能会问

对于女孩来说，青春期的神秘带来了许多问题。女孩很难完全了解她们的身体在进入青春期后会如何变化，性教育课程可能无法回答你女儿的所有问题。虽然您的补间可能会从朋友，在线或电影或电视中获取一些信息，但某些答案可能来自您。以下是女生在讨论月经时提出的典型时期问题。检查它们，以便您可以更好地准备和回答她可能遇到的所有问题。

青春期问你的补间女儿可能会问

• 我的时期何时开始？ 没有两个女孩是相同的，这意味着你的女儿将在她的身体准备好的时候开始。有一些迹象表明，一个女孩正准备进入青春期，并可能很快开始月经，如乳房发育，生长突然，情绪波动，以及她的体形变化。大多数女孩在8到12岁之间开始月经，但女孩可能不会在13岁或14岁之前开始她的月经。当一个女孩比同龄人更早或更晚开始月经时，她可能会感到被遗忘或尴尬。如果你的女儿对自己的周期开始时有自我意识，请确保她明白每个人的青春期都不同。如果您担心您女儿的发育偏离轨道，请务必与您孩子的医生讨论此问题。

• 我到达时期会伤害吗？： 很多女孩都害怕月经，因为她们听说过关于抽筋，头痛和其他问题的恐怖故事。事实是，你的女儿可能会遇到一些身体问题，如痉挛，酸痛，头痛或背痛，但重要的是她要明白疼痛通常很小，可能不会持续很长时间。即使不是，也有很多非处方药可以帮助缓解月经来潮。此外，让您的女儿放心，加热垫，甚至运动可以帮助减少月经问题。如果您的女儿出现严重痉挛，最好咨询她的儿科医生寻求建议和治疗。

• 人们会知道我在经历吗？ 非常害羞或私密的女孩可能担心其他人会知道他们何时来月经。但如果你的女儿不想让任何人知道，那么他们可能不会，除非她告诉他们。月经垫很薄，穿透衣服也看不到。当爱管闲事的同学询问她的个人经历时，你也可以考虑给她一些她可以用来回复的股票回复。
• 如果我的时期开始突然爆发，我该怎么办？ 每个女孩都担心她在学校，营地或过夜时可能会意外地到达。不幸的是，确定月经何时开始并不总是那么容易。帮助你的女儿跟踪她的时间，以便她知道什么时候开始。对于一个女孩来说，保持一个紧急时期的工具包总是一个好主意，以防她猝不及防。确保她在学校有一个工具包，以及她的钱包或背包中的一个工具包。此外，您的女儿应该知道，如果她的学期在学校意外开始，学校护士可能会有卫生用品。

• 我在月经期间还能继续运动吗？： 女孩担心月经可能会干扰她们的日常活动，但是你的孩子没有理由因为她的月经不能参加体育运动或其他课外活动。如果您的女儿可以使用卫生棉条，她甚至可以参加游泳或水上活动。但是，如果您的孩子不习惯使用卫生棉条，她将不得不游泳，直到她的时期结束。

提醒你的女儿，当她从事体育或体育活动时，可能需要更频繁地换垫。

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