清单：心脏病发作后保持健康

在您经历心脏病发作（心肌梗塞）后，您需要了解很多并且需要考虑很多事情。在过去的好时光中，您可能需要一到两周的住院治疗才能适应各种因素 - 进行所有测试，风险评估，教育和开始治疗，以优化您的长期预后。然而，今天，无论要做什么都必须在前三天（或者如果你有一个自由的健康计划，那可能是四天）发生。

医生和医院已经动员起来，为出现急性心肌梗塞的人提供足够的急症护理。但有时他们会在第一个关键时刻之后给予适当的护理。大多数护理人员都非常努力地完成心脏病发作后几天内需要完成的所有事情。然而，偶尔，“所有需要完成的事情”对他们和他们的病人来说都是压倒性的。因此，心脏病发作的人往往得不到他们确保最佳长期结果所需的所有评估，教育和治疗。

成功导致心脏病发作后长期健康生活的关键是您。你需要知道应该做什么样的测试，应该做什么样的推荐，以及应该开始哪种药物（和其他治疗），或者至少要强烈考虑。如果有任何裂缝，你应该引起医生的注意。

医生真的想做正确的事。只要保险公司和政府承担所有压力和限制，有时你需要提醒他们他们真正有义务做什么，以及你对这方面的期望是什么。所以，你需要有正确的期望。

为此，这是一个方便的清单，列出了应该做的事情 - 理想情况是在您离开医院之前 - 心脏病发作后。使用此清单确保涵盖所有重要基础，并确保您和您的医生都做了所有正确的事情，以提高长期生存和长期健康的机会。

阅读更多：

• 预防另一次心脏病发作
• 预防心力衰竭
• 防止猝死

心脏病发作后检查表

1）生活方式的改变和其他教育：

• 我已经充分了解心脏病发作的警告信号和症状以及如果我出现这些体征或症状时应采取的行动。 （Y / N）
• 如果我是吸烟者，我会被建议停止，并参考一个或多个戒烟计划。 （Y / N）
• 我已经完全接受了心脏健康饮食的指导。 （Y / N）
• 我的医生和我谈过我是否需要减肥，以及我应该减掉多少体重。 （Y / N）
• 我收到了接下来四到六周的详细活动说明，并被转介到心脏康复计划。 （Y / N）
• 我已经解释了长期运动的重要性。 （Y / N）
• 我的医生已经和我谈过我什么时候可以恢复性活动。 （Y / N）
• 我的医生已经和我谈过我什么时候可以恢复驾驶。 （Y / N）

2）评估不久的将来心脏病发作的风险：

• 我的冠状动脉状态已通过压力/铊研究（y / n）或心导管检查进行评估。 （Y / N）
• 我的冠状动脉状况已经解释如下：
• 随着时间的推移跟踪冠状动脉状态的计划是：

3）通过以下方式评估对我心脏造成的伤害量：

• 应力/铊研究（y / n）
• 心导管检查（y / n）
• MUGA扫描（y / n）
• 超声心动图（y / n）

（注意：为了测量射血分数，应该完成这四项测试中的至少一项。）

• 我（做/不）有一定程度的心力衰竭。

4）我需要知道的重要数字：

• 我的血脂谱已经过测量，结果如下：
  • 总胆固醇：
  • 低密度脂蛋白胆固醇：
  • HDL胆固醇：
  • 甘油三酯：
• 我的血压是：
• 我的空腹血糖是：
• 我的射血分数是：

（注意：如果射血分数为35％或更低，请参见下面的#6。）

5）为我开的药物的名称和剂量：

• 阿司匹林：
• 抗血小板药物（如Plavix，Brilinta或Effient）：
• β受体阻滞剂：
• ACE抑制剂：
• 螺内酯（如果我的射血分数为40％或更低）：
• 他汀类药物：

注意：所有这些药物都被证明有助于预防进一步的心脏病发作并降低死亡风险。如果我没有收到一种或多种这些药物的处方，原因是：

• 我和我的医生讨论过是否需要接受高血压治疗。 （Y / N）
• 我和我的医生讨论过我是否需要接受糖尿病或糖尿病前期治疗。 （Y / N）

6）防止猝死

• 如果我的射血分数为30％或更低（或者如果我有心力衰竭并且我的射血分数为35％或更低），我已被转诊给电生理学家讨论植入式除颤器的可能性。 （Y / N）
• 我的家庭成员接受过心肺复苏术培训。 （Y / N）