网球肘的症状，诊断和治疗

网球肘或外上髁炎是寻求肘部疼痛医疗护理的患者中最常见的损伤。究竟是什么导致网球肘是未知的，但它被认为是由于肌腱的小撕裂将前臂肌肉附着在肘关节的手臂骨上。对于患有这种疾病的人来说，治疗网球肘可能是一种挫败感，但要明白为什么会出现这种情况，你能做些什么将有助于缓解症状。

网球肘定义

当连接到肘部外侧的肌腱有问题时，会发生网球肘。这些肌腱是肌肉的附着物，其作用是使手腕向后弯曲。具体而言，桡侧腕伸肌与引起网球肘症状有关。这种肌肉附着在称为外上髁的肘骨的一部分上，从而使网球肘的医学名称为“外上髁炎”。

网球肘不仅仅是这些肌腱的“炎症”。该问题被认为是重复使用的退化过程。当微观撕裂在肌腱内不完全愈合时，会发生这个过程。

网球肘的原因

网球肘最常见于两组人群：

• 手工劳动者用手工作的人更容易患上网球肘。可能导致网球肘的工作包括水管工，画家，园丁和木匠。
• 体育参与者体育参与者，特别是球拍运动员，很容易发展网球肘。大约三分之一的业余网球运动员在职业生涯的某个阶段经历过网球肘。除了球拍运动外，还可以在高尔夫球手，击剑运动员和其他运动参与者中看到网球肘。

是什么原因导致你的网球肘？

网球肘症状

患有网球肘的患者在肘部外侧会感到疼痛，这种疼痛会因抓住物体并使手腕后退而恶化。网球肘最常见的症状是：

• 肘部外侧疼痛
• 提升物体时疼痛
• 疼痛向下辐射前臂

与网球肘相关的疼痛通常会逐渐发作，但也可能突然发作。大多数网球肘患者年龄在35至65岁之间，并且影响的男性和女性人数相同。大约75％的人在网球肘部发生占优势的手臂。

诊断网球肘

诊断为网球肘的患者的X射线几乎总是正常的。 MRI扫描通常也是正常的，尽管在一些个体中受影响的肌腱可能显示出一些异常变化。如果对诊断有疑问，有时会进行其他检查，如神经传导研究。

肘外侧疼痛的其他原因包括关节不稳，肘关节炎和桡骨沟综合征。这些病症的症状通常是截然不同的，但在某些情况下，它们可能会造成混淆。如果症状不是典型的网球肘或患者对治疗没有反应，应考虑这些情况。

什么时候寻求治疗

在开始任何治疗之前，应与您的医生讨论以下症状：

• 无法携带物品或使用手臂
• 肘部疼痛发生在夜间或休息时
• 肘部疼痛持续超过几天
• 无法伸直或弯曲手臂
• 关节或手臂周围肿胀或明显瘀伤
• 任何其他异常症状

网球肘治疗

网球肘的治疗总是从简单的步骤开始。如果有足够的时间，大多数人都会对简单的治疗做出反应。通常最好以逐步的方式开始治疗，只有在无法缓解症状的情况下才能进入下一次治疗。同样重要的是要记住，大多数患者从症状出现到症状消退需要几个月 - 这很少是一夜之间治愈。

网球肘手术

诊断为网球肘的一小部分患者最终需要手术治疗。如果更加保守的治疗在6至12个月后无效，患者可考虑手术治疗。