DHEA的用途，益处和副作用

脱氢表雄酮（DHEA）是一种以膳食补充剂形式提供的类固醇激素。它是在你的身体中自然发现的，它是在肾上腺中制造的。在膳食补充剂中发现的DHEA是一种合成形式的激素，由薯di皂苷元（一种在大豆和野山药中发现的物质）产生。

尽管许多大豆和野生山药产品作为DHEA的天然来源销售，但美国国立卫生研究院警告说，身体不能单独将野生山药化合物转化为DHEA。

为什么人们服用DHEA补充剂？

在你体内，DHEA被转化为男性和女性性激素，如雌激素和睾丸激素。支持者建议以补充剂形式服用DHEA可以提高雌激素和睾酮的水平，从而防止与激素失衡和/或衰老相关的激素水平下降相关的健康问题。

由于在患有糖尿病，乳腺癌，心脏病，骨质疏松症和肾病等病症的一些个体中检测到低水平的DHEA，DHEA补充剂也常用作治疗或预防此类病症的替代疗法。

用于DHEA

据说DHEA有助于治疗或预防以下健康问题：阿尔茨海默病，慢性疲劳综合症，抑郁症，勃起功能障碍，疲劳，纤维肌痛，狼疮，更年期症状，代谢综合征，多发性硬化症和帕金森病。

据说DHEA还可以减缓衰老过程，改善运动表现，增强性欲，促进减肥，并增强免疫系统。

此外，DHEA补充剂经常作为睾酮促进剂销售，并用于增加肌肉量和减少脂肪量等目的。

脱氢表雄酮的研究

以下是服用DHEA补充剂对健康有益的科学背景：

1）骨质疏松症

迄今为止，评估DHEA对骨骼健康影响的科学研究产生了不同的结果。关于DHEA和骨质疏松症的最新研究包括一项发表于2004年的研究 临床内分泌学 在2015年，研究人员测量了1,089名健康男性的骨密度，发现血液中DHEA含量最高的人的骨密度显着高于DHEA水平最低的人。

另一方面，一项研究发表在 骨质疏松症国际 2008年，DHEA补充剂可能会改善女性骨密度，但不能增强男性的骨骼健康。

在这项研究中，225名健康成年人（年龄55至85岁）每天服用DHEA补充剂或安慰剂，持续一年。在研究结束时，DHEA似乎对女性参与者的一些骨矿物质密度测量产生了积极影响。然而，男性参与者在用DHEA治疗后未显示骨矿物质密度的显着变化。

2）抑郁症

根据发表于2001年的研究报告，DHEA可能对抑郁症的治疗有一定的益处 目前的药物靶标 在2014年。

在对先前发表的22项研究的分析中，该评价的作者发现DHEA补充剂与抑郁症患者的显着改善相关。此外，该评价发现DHEA可以缓解精神分裂症和神经性厌食症等患者的抑郁症状。

其他研究

新兴研究表明，DHEA在治疗许多其他健康状况方面显示出前景，包括慢性疲劳综合征，纤维肌痛，更年期症状和代谢综合征。然而，在将DHEA推荐用于治疗任何这些病症之前，需要进一步研究。

副作用和安全问题

因为DHEA是一种激素，它只能在合格的健康从业者的监督下使用。此外，儿童和孕妇或哺乳期妇女不应使用DHEA。

通常与DHEA相关的副作用包括：腹痛，痤疮，乳房胀痛，女性声音加深，面部毛发生长，疲劳，油腻或油性皮肤，脱发，心悸，高血压，失眠，心律不齐或快速，月经不规则，男性型脱发，情绪障碍，鼻塞，睾丸收缩，皮肤瘙痒，尿急，增加攻击性和腰部体重增加。 DHEA可能会改变胆固醇和激素的产生，如胰岛素，甲状腺激素和肾上腺激素。从理论上讲，DHEA可能会增加激素敏感性癌症的风险，如乳腺癌，卵巢癌和前列腺癌。

虽然目前缺乏对长期或经常使用DHEA的安全性的研究，但有人担心它可能改变肝功能，干扰胆固醇控制，影响激素水平（如胰岛素，甲状腺激素和肾上腺激素），以及增加血栓的风险。因此，使用DHEA时，患有肝病，糖尿病，高胆固醇，甲状腺疾病，血液凝固障碍，激素紊乱或激素敏感性疾病（如乳腺癌和前列腺癌）的人应该慎重。有心脏病或中风史的人应该避免使用DHEA补充剂。

由于高DHEA水平与精神病有关，因此患有或有精神病障碍风险的人应该只在其医疗保健提供者的监督下使用DHEA。

DHEA补充剂也可能会抑制身体自身产生DHEA的能力。

从理论上讲，DHEA补充剂可能会干扰抗精神病药物，HIV药物，巴比妥类药物，雌激素和口服避孕药，睾酮，苯二氮卓类药物，皮质类固醇，胰岛素，锂，癌症药物和处方药的有效性，这些药物被与DHEA相同的肝酶分解。 。