CPAP清洁提示：逐步维护指南

当首先开始使用持续气道正压通气（CPAP）治疗睡眠呼吸暂停时，通常会出现一定程度的信息过载。在了解诊断之后，通常会将其发送给私人公司或耐用医疗设备提供商以获得CPAP机器和其他相关项目。

此时，应说明如何清洁此设备。如果您错过了它，这里有一些简单的逐步说明，说明如何清洁CPAP以维护您的设备和健康，而无需昂贵的消毒剂设备。

来自CPAP的加压气流打开气道并缓解症状

不清洁CPAP的危险

首先，请花点时间考虑保持CPAP设备清洁的重要性。

你直接呼吸通过机器循环的空气。空气经过加湿和过滤，但应尽可能保持清洁。

清洁有助于避免潜在的危险和问题，包括：

细菌暴露
模具曝光
过敏症状
可能增加鼻窦感染或肺炎的风险
发霉或难闻的气味
设备内的矿化
设备过早故障
取消设备保修

如果清洁如此重要，应该怎么做？幸运的是，它可以相对容易地以很少的费用完成。

CPAP设备应该多久清洗一次？

您的设备提供者或睡眠医师可能会建议您对设备进行常规清洁。耐用医疗设备供应商和制造商通常建议每日清洁面罩，管道和水腔。这似乎过分了。幸运的是，任何感染或霉菌暴露的风险都非常低。

为了获得最佳卫生，建议至少每周清洁一次设备。

如果您患有上呼吸道感染，您可能需要在此时清理设备。进一步建议您不要与他人共用设备，因为这可能会导致共享感染。

你需要什么用品

CPAP设备（面罩，头盔，油管，加湿器水腔，CPAP机）
软布料
温水
洗碗皂（温和抗菌是优选的）
小水槽，浴缸或盆
毛巾

清洁机器的5个简单步骤

拆卸CPAP机器的部件。从电源上拔下CPAP机器，因为如果不这样做，可能会有电击危险。断开面罩与CPAP管的连接。如果您的面具有头带，请将其取下或取下。如果有其他部件容易重新连接，这些也可以分开。如果直接连接，请从任何连接器，加湿器输出或CPAP机器本身上卸下CPAP管。如果有的话，从CPAP机器的加湿器单元中取出水腔，如果存在则将其分离成碎片（如果这样做很容易）。大多数现代水室都打开，但可能不会分成不同的部分。
取一块软布，用温水淋湿。轻轻擦拭CPAP机器的外表面以去除灰尘。（再次确保在清洁时拔掉插头。）
用温水填充小水槽，浴缸或盆。加入少量温和的洗洁精。有些人甚至会在水中使用一点醋（用水稀释成1：1的比例），但这是可选的。将面罩，头盔，管道和任何连接器浸入温肥皂水中。让它浸泡一小段时间（约30分钟）。或者，用软布和温水擦拭面膜，并用肥皂水漱口。让所有东西在毛巾上或通过悬挂（例如在浴室的浴帘杆上方）风干。理想情况下，这些物品应每天清洁，但至少每周一次。加湿器的水室应该用热水和温和的肥皂清洗。它也应该允许风干。

记得只在加湿器中加入蒸馏水。如果不这样做，患病的风险增加，以及硬质矿物质在您的设备上堆积的可能性。

理想情况下，每周应清洁加湿器。

4.一些CPAP机器有过滤器。请务必查看制造商的说明或询问设备提供商应如何维护这些说明。有些可以冲洗，但其他的必须更换，其时间根据您使用机器的环境而有所不同。一次性过滤器的更换通常应至少每月更换一次，也许每2周更换一次。

5.最后，在让一切都风干之后，重新组装各个部件。将头带戴在面罩上，将面罩钩回管道和任何连接器，然后将管道连接到加湿器或直接连接到CPAP机器。短暂打开机器并听取之前没有的漏气。

如果您发现您的睡眠呼吸暂停症状已经恢复或您觉得您的机器无法正常工作，请将其带入您的设备提供商或睡眠专家并检查。

保持CPAP清洁的其他提示

保持设备清洁非常重要。请记住，你正呼吸着那里可能生长的东西。
如果您最近生病了，请更频繁地清洁您的设备。
请务必遵循医疗和设备提供商的建议以及制造商的清洁CPAP说明。
切勿在设备上使用除温和肥皂之外的任何香水或清洁溶液。这些会刺激你的肺部，让你生病。加湿器必须只含有蒸馏水，以避免矿物质在水室中积聚。
不建议在洗碗机或洗衣机中清洁设备，因为它可能会损坏。

我是否需要使用CPAP清洁剂或SoClean清洁剂？

虽然大量宣传，但没有必要使用CPAP清洁剂或SoClean消毒剂设备来保持您的CPAP设备清洁。

据报道，这些消毒装置使用臭氧，或者在Lumin的情况下使用紫外线来清洁设备，并且通常以数百美元的价格出售，并且除了这里提供的说明之外几乎不增加额外的安全性或清洁度。使用CPAP设备几乎没有感染风险。 CPAP清洁剂和消毒剂不在保险范围内。经过超过35年的CPAP使用后，似乎奇怪的是突然出现医学上合理需要昂贵的清洁设备。