妊娠期腹泻：意味着什么，处理它

怀孕期间胃和消化问题很常见。您可能会听到很多关于孕吐和便秘的信息，但是腹泻呢？虽然它可能没有得到足够的重视，但腹泻是女性必须面对的另一个问题。以下是您需要了解的怀孕期间腹泻的原因和安全性以及如何通过它。

有些女性认为腹泻是怀孕的早期迹象。它可能是。怀孕期间荷尔蒙的变化会引起胃病，甚至导致腹泻。然而，乳房触痛，疲劳和恶心是早孕的常见症状。

怀孕后期腹泻可能表明分娩越来越近。有些妇女在分娩前就会出现腹泻，胃灼热或恶心呕吐的情况。当然，女性腹泻的原因有很多，并且可以在怀孕期间的任何时间发生 - 不仅仅是在开始或结束时。

原因

由于从激素到胃病毒，孕妇可能会出现腹泻。以下是一些与妊娠有关的腹泻病因。

• 身体变化： 在怀孕期间，您将体验到荷尔蒙和身体的变化。这些变化会影响你的胃和消化道。您可能有恶心，呕吐，便秘甚至腹泻。
• 饮食： 怀孕可以导致更健康的饮食。有时突然改变健康的食物也会导致排便的改变。如果你一次性从汉堡和薯条到水果和沙拉，你可能需要给你的身体一点时间来调整。
• 产前维生素： 有许多不同品牌的产前维生素。有些人更容易引起便秘，有些可能导致大便松弛。如果您认为您因为维生素而腹泻，您应该咨询您的医生，并寻求其他品牌的推荐。

怀孕期间的腹泻也可以从与怀孕无关的事情发展，例如：

• 来自病毒或细菌的疾病
• 食物中毒
• 服用抗生素等药物
• 健康问题，如克罗恩病，乳糜泻或甲状腺功能亢进
• 旅行

症状

腹泻是指您经常排便，并且比一般情况下更加松散。这是寻找什么：

• 一天中有两次或多次水样或松散排便（24小时）
• 不得不跑到浴室的感觉
• 抽筋
• 肚子疼
• 腹胀

治疗

当您怀孕时，您可能会遇到孕吐或胃灼热。腹泻只是您可能需要通过的另一个令人不安的不便。这里有一些处理怀孕期间腹泻的技巧。

1. 给它点时间。 腹泻常常会自行消失。如果您有轻度腹泻而没有任何其他症状（发烧，疼痛，痉挛），您可以等几天，看看是否消失。由胃病或食物问题引起的腹泻通常会自行消失。
2. 保湿你的身体。 保持水分很重要，尤其是在怀孕时。腹泻会从身体中排出水分，所以要喝足够的液体，尤其是水。由于您也会因腹泻而失去电解质，因此其他液体如鸡肉或蔬菜汤和电解质替代溶液也会有所帮助。但是，您可能希望避免使用乳制品，含糖饮料，咖啡，茶和能量饮料，因为它们会使情况变得更糟。
3. 看你的饮食： 当你腹泻时，尽量少吃易消化的食物，不要刺激或刺激胃和消化道。良好的老BRAT饮食（香蕉，大米，苹果酱，吐司）加上其他易消化食物（土豆，鸡肉和蔬菜汤，瘦肉）的一些额外营养素可以帮助，直到腹泻过去。你会想远离油炸，辛辣和高脂肪的食物。

1. 避免服用抗腹泻药物。 远离非处方（OTC）药物来治疗腹泻。并非所有OTC药物对孕妇都是安全的。如果有必要，医生会根据症状的严重程度为您推荐或开药。
2. 保持干净： 松散的粪便可以使结肠中的细菌更容易进入泌尿道并引起感染（UTI）。清洁可以防止细菌传播到身体的其他部位和其他人。使用浴室后，请始终从前到后擦拭并在再次擦拭之前更换纸张。您还需要保持内衣清洁并经常洗手。

危险吗？

腹泻可能是轻微的，并且很快就会过期，或者可能更严重。通过肠道损失大量水分可导致脱水，脱水可能在怀孕期间有害。因此，为了防止腹泻变得危险，一定要多喝水和其他液体来代替你正在失去的东西。您还应该了解脱水的迹象和症状，例如：

• 小便经常排尿
• 尿液是非常深黄色或橙色
• 尿液有强烈的气味
• 口干了
• 头痛
• 感觉头晕目眩，头晕目眩，好像你可能会晕倒

什么时候打电话给医生

虽然腹泻通常不是一个严重的问题，但它可能是感染或导致脱水的迹象。因此，您应该通知医生：

• 你的腹泻越来越严重而不是更好
• 腹泻持续一两天以上
• 你注意到厕所里有血
• 您有其他症状以及腹泻，如发烧或呕吐
• 你有脱水的迹象
• 你的下腹部疼痛
• 你正在收缩
• 你不像以前那样感觉宝宝的动作

严重腹泻

如果您不仅仅是一个轻微的腹泻病例，您应该咨询您的医生。您的医生可能想测试您的血液并将粪便样本送到实验室，看看您是否感染了血液。根据结果​​，您可能需要服用抗生素或其他药物。如果您正在脱水，医生可能会要求静脉注射（IV）液体以使您的身体恢复平衡。

腹泻和流产

如果你得了腹泻，你可能会担心它会导致怀孕问题，或者说这是流产的迹象。但是，腹泻不是流产的典型原因或症状。

虽然有些女性在怀孕期间确实会出现腹泻，但发生腹泻并不意味着流产肯定会发生。许多女性在怀孕期间会腹泻并继续健康怀孕。如果您因任何原因怀孕并担心怀孕，您应该咨询您的医生。

一句话来自 很好

孕妇可以像其他人一样腹泻。并且，它不一定是怀孕，流产或劳动的标志。这只是发生的事情。只要它只是一个通过案例，通常没有必要担心。它很可能会自行消失。但是，如果腹泻是感染的征兆，它可能会徘徊并需要治疗。当腹泻严重或持续时间超过一两天，特别是其他症状时，您应该打电话给您的医生或去医院。最好是保持安全，看看你的身体发生了什么，并检查怀孕和宝宝的健康状况。