关于女孩初期的5个常见问题

当你开始得到你的时期，你可能会有无数的问题，从流量（正常和不正常）到最佳保护类型（垫或卫生棉条或其他东西）。

以下是一些关于早期月经最常见问题的基本答案。请记住，与父母，看护人，家人朋友或医生谈论与您有关的期间的任何事情都不会有任何伤害。

我什么时候能够使用卫生棉条？

如果您正在经历月经期，那么您的身体已经足够成熟，可以使用卫生棉条。虽然许多女孩在12至14岁之间的第一个时期，你的第一个时期可能是年龄较大或年龄较大。是否使用卫生棉条是个人决定，没有年龄限制。您将需要学习如何插入卫生棉条，这在您刚开始使用卫生棉条时可能会非常棘手。

您必须确保每四到六个小时更换一次，以减少中毒性休克综合症的风险。使用可用的最低吸收性，并从具有光滑塑料涂抹器和圆形尖端（而不是纸板）的那些开始。如果发生泄漏，您可能还想使用护垫。如果您活跃或希望能够在您的期间游泳，那么卫生棉条可能是一个不错的选择。

一段时间持续多久？

通常，你的第一个时期是最后两到七天，它可能很轻，也许只是血点。如果持续超过七天，您应该去看医生以确保没有问题。如果你大量出血，所以你必须每隔一到两个小时更换一次垫子或卫生棉条，你应该去看医生。

有时跳过一段时间是正常的吗？

在您开始月经后的最初几年，跳过或不规则的时期很常见。至少需要很长时间才能使你新近波动的荷尔蒙稳定下来。如果你没有一段时间去三个月，你应该由你的儿科医生或妇科医生检查，以确保一切正常。如果你的时间比每三周更频繁，而且不到五周，你应该去看医生。

如果我运动很多我会停止我的时间吗？

活跃可导致月经异常，但需要进行大量非常剧烈的运动。通常，只有专业竞争的女性才会经历其时期的变化。为什么会发生这种情况尚不清楚，但很可能是极端运动，瘦体重增加，进食不足或获得适当营养素以及与竞争相关的压力的结合。即便如此，如果你开始锻炼更多并注意到我们这段时间的变化，那么看医生也不会有什么坏处。

月经血中有凝块是否正常？

在你的月经流量中发现棕色或黑色组织的团块可能是可怕的，但它很少需要担心。在你的时期，血液不是唯一出现的东西 - 你的子宫也会脱落它的衬里，所以看起来像血块的东西真的是子宫内膜组织。如果您有严重的痉挛或不正常的时期，您应该联系您的医疗保健提供者进行评估。

为什么我的姐姐，妈妈和我同时得到我们的时期？

生活在一起的女性有时会发现她们的月经周期同步。科学家们不确定为什么会发生这种情况。一种尚未得到证实的理论是，女性发出的无气味化学信号称为信息素，可以同时触发它们的时期。可能只是你家中的女性碰巧有类似的周期。无论如何，最重要的是要知道什么时候确保你手头有足够的垫子和卫生棉条给每个人。