IBS和间质性膀胱炎（疼痛性膀胱综合征）
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小腸細菌過度生長在灌注益生菌前，先服用抗生素，使得病原菌數量減少，因而減少其醣類異常發酵現象。藉由小腸本身節段式蠕動，再加上分泌較多量小腸液，來順勢將益生菌懸浮液往下沖到大腸管腔。操作者 譚健民醫師。 (十一月 2024)
表面上的间质性膀胱炎（IC），也称为疼痛性膀胱综合征，看起来像肠易激综合征（IBS）的泌尿科对应物。如果您不幸遇到两者，您可能想知道它们是否相关。让我们来看看有关间质性膀胱炎的知识以及与IBS可能存在的任何重叠。
什么是IC？
间质性膀胱炎是一种健康状况，其中一个人经历与膀胱相关的慢性疼痛和不适。 IC可以由男性体验，但女性的频率明显更高。 IC没有明确的明确原因，但对于某些人来说，IC可能在尿路感染，分娩或子宫切除术后发生。 IC症状可以消失，没有任何清晰的模式。与IBS类似，IC在排除其他疾病后被诊断出来。
症状
最常见的IC症状是：
- 反复发作的膀胱疼痛，压力和/或不适
- 慢性盆腔疼痛
- 尿急
- 排尿次数增加
- 需要小便整夜（夜尿）
随着膀胱充盈和排空，IC疼痛和不适的强度可能会改变。对于女性，月经期间IC症状可能会恶化。对于男性和女性，IC可能会导致性交时的疼痛。
治疗方案
如您所见，IC的治疗选择范围很广：
- IC药物，口服或直接插入膀胱
- 其他药物，包括OTC镇痛药，三环类抗抑郁药，抗组胺药和抗痉挛药
- 膀胱训练
- 物理疗法
- 生物反馈
- TENS（经皮神经电刺激）
- 手术
膳食干预
某些类型的食物也与加剧IC症状有关。应该使用消除饮食来识别有问题的食物，以避免不必要的营养限制。正如您将看到的，许多这些食物也是可能引发IBS的食物。
- 酸性食物
- 含酒精的饮料
- 人造甜味剂
- 咖啡因
- 巧克力
- 柑橘类水果和果汁
- 咖啡和茶
- 西红柿和番茄酱
- 辛辣的食物
IC和IBS之间的重叠
研究表明，患有IC的个体更容易患有其他慢性疾病，包括IBS。重叠的原因尚不清楚，但确实表明系统范围更广泛的功能障碍。研究人员正在研究炎症过程的作用，即膀胱和肠道神经之间的“交叉敏化”，以及其他中枢神经系统功能障碍，以更好地了解导致这些慢性病的发生和维持的潜在因素。
如果你有两个，怎么办
如果您患有IC和IBS，与医生建立良好的工作伙伴关系肯定是理想的。您的医生可以帮助您对两种病症的各种治疗方案进行分类，以找出哪些方案可能对两者都有益，而不会加剧其中一种。
由于某些食物因加重病情而闻名，保留症状日记和使用消除饮食可以帮助您识别导致肠道或膀胱症状的食物。
由于可能存在导致IC和IBS问题的全系统功能障碍，因此研究整体健康方法可能会有所帮助。身心活动，如瑜伽，冥想和经常使用放松练习，可以帮助缓解焦虑和压力，这两者都可以增强疼痛感。
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- 文本
- “间质性膀胱炎/疼痛性膀胱综合征” 肾脏和泌尿疾病信息中心。
- Pezzone，M。“慢性盆腔疼痛和慢性骨盆疼痛障碍的重叠” 国际功能性胃肠疾病基金会情况说明书。
- Pezzone，M.，Liang，R。和Fraser，M。“骨盆中的神经交叉和刺激模型：对慢性盆腔疼痛障碍重叠的影响” 消化内科 2005 128:1953-1964.
- Warren，J.，et.al。 “在间质性膀胱炎/疼痛性膀胱综合症的病例对照研究中的先行非膀胱综合征” 泌尿科学 2009 73:52-57.
