当一个孩子完成太多的家庭作业时，父母可以做些什么

您是否担心您的孩子每天晚上花在家庭作业上的时间？也许你觉得你的孩子在家庭作业上花了很多时间，而且他们没有从中获得任何东西。

如果您的孩子被家庭作业所淹没，您可以通过检查他们的习惯来帮助他们找到家庭作业的来源。一旦确定问题的根源，就可以引导孩子找到解决方案。

1）了解您的孩子应该花多少时间完成家庭作业

虽然没有关于孩子应该有多少家庭作业的规定，但有一些指导方针可以帮助您确定家庭作业的数量是太多还是恰到好处。最常见的指导原则是10分钟的规则，规定孩子每个年级应该有大约10分钟的家庭作业。根据这个规则，一年级学生平均10分钟的家庭作业，二年级学生将每晚20分钟，依此类推。

10分钟的规则由国家PTA和国家教育工作者协会推荐。请记住，这是一个指导原则 - 一些高中课程和高级工作课程可能比一般准则有更多的功课。

通常，教师会在学校的头几周寄回一封信，解释他们的家庭作业政策。该政策通常包括更加个性化的指导方针，包括每天晚上应做多少时间的家庭作业。

2）检查你的孩子如何使用他们的家庭作业时间

如果您发现您的孩子花在家庭作业上的时间比预期的多，那么您需要做一些故障排除来解决问题。您的孩子或青少年是否正在做功课，但他们正在做其他事情，比如给朋友发短信或看电视节目。检查以确保他们在工作期间专注于他们的工作。

你想亲自检查一下。您的孩子或青少年可能根本不知道分心会如何影响他们的家庭作业时间。如果您发现您的孩子不专注于家庭作业，请使用以下建议来帮助他们在家庭作业期间保持专注。

3）确保你的孩子在家里有一个家庭作业角完成他们的工作

您的孩子或青少年将从他们可以完成家庭作业的特定地方受益。该区域应该是适合工作的地方，允许适合年龄的父母监督，并获得任何所需的用品或资源。

在特定的地方完成家庭作业将有助于强化习惯。你的孩子会习惯在那个特定的地方做他们的工作。

4）定期做家庭作业以防止拖延

有时，学龄儿童会推迟做更大的家庭作业，而不是在他们到期前几天尝试完成。他们不必花费10到20分钟来完成大型任务，而是花费数小时来完成工作。

定期的家庭作业在他们的日常安排中设定时间将使他们有时间在大多数日子里完成他们的作业。青少年和青少年需要确保他们跟踪不同科目的不同截止日期。

直接工作或休息？ 还记得前面提到的10分钟规则吗？这条规则将导致八年级学生每晚做1小时20分钟的家庭作业。高中生可以期待更多的时间做作业。

如果您的孩子需要休息并试图通过，他们经常发现很难保持专注。他们可能坐在桌旁，但他们的工作会减慢或完全停止。

一些儿童和青少年能够坐下来直接工作直到他们的日常家庭作业完成。其他人可能会发现他们需要每40分钟休息一下。一些儿童或青少年也可能经历影响他们长时间聚焦能力的状况。例子包括ADHD，抑郁和焦虑。

长期困难的儿童和青少年在计划工作时需要牢记自己的能力。他们可能会受益于无干扰的区域，在课前和课后之间分配家庭作业时间或其他满足其需求的创意安排。

5）检查您需要跟进教师的原因

有时家庭作业超载不是只能在家里解决的问题。

您的孩子不知道如何完成作业。 如果您的孩子或青少年不知道如何做这项工作，他们可能需要很长时间才能完成工作。和你的孩子坐下来看着他们尝试做他们的工作。他们了解转让的方向吗？他们是否缺少完成工作所需的技能？

如果这是您的孩子第一次努力了解如何做作业，请鼓励您的孩子在下一节课时与老师讨论问题。如果您的小学或中学孩子开始陷入与工作斗争的模式，您将希望被包含在与材料斗争的对话中。如果您的孩子在高中，请使用您对您的孩子的知识来决定他们是否应该完全自己处理。

如果您的孩子不能完成家庭作业，您希望让老师快速了解，以便老师能够尽早帮助解决知识上的任何差距。全国范围的学校正在采用严格的课程，从年级到年级。缺少一个年级的技能可能导致以后几年缺少构建块。

幸运的是，教师可以找到解决学习差距的方法。老师越早意识到差距，在学习成为更大的差距之前，差距就越快得到解决。

你的孩子需要花费过多的时间 完成他们的作业。也许你的孩子确实每天晚上都坐在一个没有注意力的地方，专注于他们的学业，只有10分钟的任务实际需要40分钟。你的孩子可能正在努力工作，知道该怎么做，但是他们很慢，尤其是与班上其他孩子相比。

这可能是由学习障碍引起的。患有阅读障碍的儿童可能很难学习阅读，然后阅读速度非常慢。患有计算障碍的儿童，数学上的残疾，可能需要非常长的时间来完成涉及数字，估计和数学的工作。幸运的是，有一些教学方法可以帮助孩子一旦被诊断出来就能解决这些问题。

您的孩子同时有多个作业。 这种情况在高中时你可能只会想到，你知道你的孩子会有几个不同的科目和老师，每个科目都有他们自己的作业日程。教师可以在休息之前或之后分配一个具有截止日期的大型项目，相信每个人都可以方便地获得它。有时学校的日历有其他日子，比如四分之一的中点，这似乎是理想的工作。

这通常是时间表中某些日期的便利，可能导致多个作业在中学到期。小学一年中看到不同教师以努力个性化到技能水平的孩子可能会惊讶地发现自己同时遇到了太多的工作。

理想情况下，教师将在截止日期之前提前规划大型作业，这样即使多个科目要求在同一天上班，孩子们也可以提前计划并缓慢工作。有时，这不会发生。教师在学校中往往有些孤立，每个人都在自己的教室里工作，因此教师甚至不知道他们正在分配同时到期的工作。

如果您的孩子一次性完成了不合理的工作，请与相关老师交谈。一些学校制定了限制一天内可能到期的大型测试或项目数量的政策。即使您孩子的学校没有特定的政策，教师也可以更改截止日期或制定计划，让您的孩子完成工作而不会被淹没。

来自DipHealth的最后一句话

学习定期完成家庭作业可以帮助您的孩子培养成长的思维方式，他们知道自己的辛勤工作将使他们学习和机会。找到克服学校困难时期的方法也将有助于您的孩子或青少年了解他们可以找到应对挑战的方法并在学校取得成功。