手臂疼痛：原因，治疗以及何时看医生

通常在肩部外侧经历手臂疼痛，并且有时可以向肘部进一步向下辐射。手臂疼痛的原因包括过度使用，创伤和其他可能导致不适的情况。

原因

根据不适的原因将手臂疼痛分成几类是有帮助的。我们将手臂疼痛分为三大类：过度使用条件，创伤性损伤和从另一个位置移动到手臂的疼痛。

过度使用条件

疼痛的最常见原因是肩周围的肌腱炎或滑囊炎或肩袖撕裂。虽然肩袖通常被认为是肩关节问题，但是经常在手臂下方感觉到肌腱炎，滑囊炎或肩袖撕裂所经历的疼痛。

人们常常抱怨手臂外侧有深深的疼痛感。当抬起手臂时，经常会出现由肩袖问题引起的疼痛，许多人抱怨夜间疼痛。事实上，夜间的疼痛可能足以让你从睡眠中醒来，特别是当肩膀处于尴尬的睡眠姿势时。

其他可能导致手臂疼痛的过度使用条件包括网球肘。这种情况是肘关节外侧肌腱受刺激的结果。在手臂的下部经历了很多这种不适。

创伤条件

有几种创伤性疾病会引起手臂疼痛。肩关节或肱骨周围的骨折是手臂疼痛的根源，应该考虑到最近跌倒或其他重大伤害的人。肩关节脱位或肘关节脱位可引起明显的手臂疼痛。肌肉挫伤也可能是受伤后不适的原因。

手臂疼痛的其他来源

手臂疼痛也可能由于身体其他部位的情况而发生。这可能导致所谓的“放射”症状。虽然手臂经常会出现疼痛，但问题的根源可能在于身体的其他部位。

最可能的放射症状是心绞痛或心脏病发作的结果。有时患有心脏病的人会感到疼痛放在手臂上。

放射性疼痛的另一个来源是颈椎受伤神经的结果。椎间盘突出等问题会导致神经受压，导致手臂疼痛，刺痛和麻木。

最后，称为胸廓出口综合症的病症可导致肩部区域的血管或神经受压，也导致手臂疼痛。

什么时候去看医生

手臂疼痛的许多原因可通过一些简单的治疗来控制，但有迹象表明您应该立即去看医生。

一些更令人担忧的手臂疼痛来源的迹象包括：

• 胸部疼痛或压力，心脏病发作的症状
• 突然受伤导致严重疼痛或畸形，表明可能发生骨折或脱位
• 通过适当的简单治疗步骤不会改善严重疼痛
• 疼痛区域周围肿胀或发红，恶化

诊断

首先要仔细考虑病情的临床病史，最好先确定手臂疼痛的来源。这可以帮助指导您的医生确定来源是来自手臂内，还是来自身体其他部位。

对颈椎，肩膀和肘部进行体格检查有助于确定问题的具体根源。包括X射线，核磁共振成像，超声波在内的成像研究都有助于确定疼痛的来源。

可能存在其他测试（例如实验室研究或EKG）可以帮助指导治疗的情况，特别是如果感觉到该病症是从身体其他部位辐射到手臂的问题。

治疗

与任何医疗条件一样，治疗应该由引起问题的潜在病症来指导。

如果感觉手臂疼痛是严重疾病或最近创伤的结果，那么应该由医疗专业人员仔细评估和治疗。

对于更常见的手臂疼痛过度使用原因，一些简单的治疗方法包括：

• 休息： 避免抬起，推动或拉动可能会有所帮助。在某些情况下，穿吊带可以起到支撑作用，但也是提醒肢体休息的好方法。
• 冰应用： 在肩部和手臂部位涂抹冰有助于减轻炎症并缓解疼痛。冰可以帮助预防受影响区域的肿胀。
• 消炎药： 非甾体类抗炎药物可有效减轻炎症和减轻疼痛。这些药物可能有副作用，应该在医生的指导下服用。
• 物理疗法： 导致手臂疼痛的许多病症是肩部和上肢力学不良的结果。即使是经常进行体育锻炼的肌肉发达的人也会因关节的异常力学而出现明显的手臂疼痛。与熟练的物理治疗师合作可以帮助缓解这些问题。
• 可的松注射剂： 可的松注射液是一种强效的抗炎药物，可直接输送到问题部位。尽管可的松注射可能存在副作用，但益处是直接针对该问题提供显着的抗炎药物。
• 手术： 当较简单的治疗无法提供足够的缓解时，通常进行手术。然而，可以进行手术以修复肩袖撕裂，消除肩周围的炎症，修复手臂骨折，以及治疗可能引起手臂疼痛的其他疾病。

来自DipHealth的一句话

由于过度使用的条件，创伤性损伤以及从身体的另一部分辐射的疼痛，可能导致手臂疼痛。人们手臂疼痛的最常见原因是肩关节过度使用。具体而言，肩袖问题因引起手臂疼痛症状而臭名昭着。虽然简单的治疗通常可有效地控制手臂疼痛，但重要的是要正确识别问题的原因，以确保治疗可以针对适当的来源。有一些严重的情况，特别是心脏问题，应该考虑到没有已知伤害的手臂疼痛突然发作的人。