平息第一天的幼儿园焦虑
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对于孩子来说,体验第一天的幼儿园焦虑是可以理解的。想象一下,突然离开熟悉的家居舒适环境,然后进入一个所有人和每个人都不同的新环境。
有新的惯例和新的期望,爸爸妈妈不在乎安抚你,让你感觉更好。难怪幼儿园的前几天可能会为许多孩子充满泪水和创伤。
但是,在幼儿园的最初几天,家长和老师可以通过各种方式让孩子们进入幼儿园,帮助缓解恐惧和焦虑。
淡化里程碑
提高预期并强调幼儿园的第一天与资本“D”的关系非常重要,如果大惊小怪让你的孩子比现在更紧张,可能会适得其反。
相反,尝试将幼儿园与他已经熟悉的东西进行比较,例如幼儿园或他可能喜欢的儿童音乐课程。说明幼儿园将是一个他会结交朋友并享受乐趣的地方,就像他之前可能会和一群孩子一样。尽管记录孩子在幼儿园的第一天可能很有吸引力,但请将摄像机留在家中。
将学校连接到家庭
一些学校安排教师在开学前与学生见面。在幼儿园的第一天之前,与您孩子的学校讨论如何安排访问。一些教师还要求家长发送一张家庭照片,以便在课堂上张贴,以帮助孩子在学校时与家庭生活息息相关。同样地,拥有日常活动时间表的副本并与您的孩子谈论他在学校的日子可以帮助学校进入家庭。
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尽量减少自己的焦虑
正如您的孩子在幼儿园的第一天感到焦虑是完全正常的,当您看到您的孩子感到不安时,您感到焦虑是绝对正常的。同样可以理解的是,当你看到其他孩子快乐地玩耍而你的孩子仍然紧紧抓住你的双腿时,你可能会感到沮丧。
但这是你要记住的最重要的事情:你的孩子最终会适应他的新课堂。这可能需要一些孩子比其他孩子长一点,但事实是它会发生,特别是如果你以理解和耐心回应并密切关注奖品:一个喜欢去学校和看到他的朋友的快乐的孩子(它会发生!)。
不要待太久
向你的孩子保证你会回来并快速说再见。徘徊只会让你的孩子看到你离开更加困难,下次她会更加努力,因为她会发现这是让你留下来的有效方式。当你的孩子在哭泣的时候,你可能会因为走开而痛苦不堪,很可能在你看不见之后她很快就会玩得开心。但不要偷偷摸摸,因为这可能会破坏孩子的信任,并可能加剧分离焦虑。
识别他的焦虑
他究竟害怕什么?和你的孩子交谈,了解他所担心的事情。他担心你不会回来吗?他害怕有人对他有意义吗?或者他不知道卫生间在哪里,或者他不知道他应该做什么?一旦你确定了他特定的恐惧,你就能更好地解决他的顾虑,并与你的孩子和他的老师一起找到处理这些问题的方法。
对教师有信心
你的孩子几乎不会是课堂上唯一一个经历过分离焦虑的孩子,也不会成为老师在妈妈,爸爸或看护人都不在之后不得不安慰的第一个孩子。经验丰富的教师将准备好早上的日常活动,歌曲,游戏和其他有趣的活动,让孩子适应各种环境,同时适应新的环境。
沿着最喜欢的舒适物体发送
如果您的孩子有喜欢的爱情,请询问您孩子的老师是否可以发送。大多数学校都有一项政策,允许孩子将这些物品带到学校,但限制他们使用小房间或背包,只允许孩子在休息时间将他们带走。在许多情况下,附近有一个最喜欢的舒适物品可以给孩子一种安全感。
不要对时间限制加时间限制
对于一些孩子来说,如果他们发生的话,第一天的幼儿园焦虑可能不会持续几天。对于其他人来说,眼泪和学校恐惧可能持续数周。正如每个孩子都有自己独特的经历,个性和焦虑可能会影响他对入学的感受一样,适应学校所需的时间因孩子而异。
在你知道之前,你不情愿的幼儿园老师会期待在学校见到他的朋友,并参加课堂上的活动和游戏。无论你孩子的幼儿园焦虑持续几天还是几个月,这将是她成长为一个自信的小学生时将要经历的一个阶段。