应对干扰素副作用的提示

以下是应对干扰素副作用的一些提示。不幸的是，高剂量的干扰素，也称为干扰素-α2b（IFN），是目前唯一批准用于手术后复发风险高的黑素瘤患者的治疗方法。服用IFN的人已经报告了许多严重的副作用，包括皮肤，肌肉，胃，心脏，肾脏，肝脏和血液中的问题。一些副作用，例如疲劳，甚至可以持续整年使用IFN。以下是一些简单的提示，可以帮助您应对这种具有挑战性的药物：

流感样症状

接受一剂IFN后约1至12小时出现流感样症状（发烧，发冷，头痛，肌肉疼痛，恶心，呕吐）。幸运的是，随着时间的推移，你的身体会产生耐受性，症状会慢慢消退。在注射IFN之前服用对乙酰氨基酚（例如泰诺），抗呕吐药物（称为“止吐药”）或非甾体类抗炎药（例如阿司匹林，Advil和萘普生）可以降低这些症状的严重程度。每天喝大量的水（两升或半加仑）也可能有所帮助。

疲劳

疲劳是IFN的常见副作用，并且在70％至100％的患者中报道。随着治疗的继续，它通常会增加强度并且可能非常虚弱。为了帮助控制疲劳，你应该吃一种优质，均衡的饮食，在休息和活动期间交替，通过运动增加你的有氧运动，在能量高峰时安排更多的剧烈活动，并确保多喝水。

减肥

接受IFN治疗的患者经常抱怨食欲不振，体重减轻，并且在开始进食后很快感觉“饱了”。然而，由于适当的营养是能够完成干扰素治疗的全部过程的关键，你应该尝试吃少量多餐，使用高蛋白补充剂，并服用多种维生素。不要害羞地要求家人或朋友帮忙准备饭菜！

心理症状

最常报告的与IFN相关的精神病副作用是抑郁和烦躁，但也常见的是冷漠，睡眠障碍，震颤，性功能障碍，记忆丧失，躁狂症状，认知功能障碍和自杀念头。如果您感到特别抑郁，请告诉您的医生或护士，以便考虑抗抑郁药物（如西酞普兰，依他普仑，氟西汀，帕罗西汀或舍曲林）。另一方面，如果您经历躁狂症，双相症状或严重的情绪变化，您可能需要与精神科医生进行紧急咨询。

肝脏毒性

在IFN给药期间，您的医生将监测您肝脏的功能。避免饮酒或服用任何麻醉药或他汀类药物（如Lipitor或Zocor）。如果您服用对乙酰氨基酚，请务必坚持使用推荐剂量。

在治疗期间工作

与IFN相关的流感样症状和疲劳使得那些需要持续关注的工作人员非常困难，特别是对于运输和重型机械工人，飞行员以及公共汽车和卡车司机而言。应该警告那些有这种责任的人在接受IFN治疗时不要接受他们的职业的全部要求。对于大多数其他人来说，通常可以在继续治疗的同时恢复日常生活。

为使IFN尽可能有效，服用全年长剂量非常重要。副作用需要在变得更加严重之前快速识别和治疗，因此请务必与您的医生或护士保持密切沟通。