揭穿常见的偏头痛神话

由于偏头痛的常见发生，有大量的信息可以帮助您更好地了解您的诊断，治疗以及如何应对。然而，这些信息可能具有误导性和彻头彻尾的错误。

让我们回顾五个常见的偏头痛神话，并深入了解真相。

神话#1“只有女性才能获得偏头痛。”

事实： 男性也会患偏头痛，尽管女性更常见。美国约有18％的女性患有偏头痛，而男性则为6％。

神话#2“如果我有偏头痛那么我的孩子也会如此。”

事实： 虽然偏头痛的发展有很强的遗传基础，但并不一定意味着如果你这样做，你的孩子会患偏头痛。同样，仅仅因为您有偏头痛的家族史，并不意味着您会患偏头痛。

考虑它的另一种方式是，仅因为您没有偏头痛的家族史并不意味着您自己不会患偏头痛。

神话#3“如果你没有看到闪烁的灯光，你就没有偏头痛。”

事实： 您不需要有先兆就可以患偏头痛。事实上，只有约三分之一的偏头痛患者有先兆。请记住，光环通常包括可逆的视觉，感觉和/或语言干扰，持续时间长达一个小时左右。

神话#4“女性月经周期中的偏头痛是她的头脑。”

事实： 月经周期中的头痛很可能是偏头痛。他们不是“在你的头脑中”或与抑郁/情绪变化有关，因为你的配偶或朋友可能暗示。

这可以追溯到这样一个事实：虽然偏头痛发生在男性身上，但在女性中更常见。这可能是由于荷尔蒙雌激素和孕激素对偏头痛发生率，频率和严重程度的影响。例如，当她的雌激素水平下降时，偏头痛频率在女性月经周期（月经性偏头痛）之前或期间立即增加。另一方面，许多女性在怀孕的第二和第三个三个月期间都经历了偏头痛的缓解，这是一个高雌激素状态。

诊断月经偏头痛的有效方法是保持彻底的头痛日记，特别注意记录头痛症状，以及月经周期的开始和停止。此外，重要的是告知您的医生您正在接受任何形式的口服避孕药或激素替代疗法，因为这可能也会影响您的偏头痛模式。

神话#5“如果你患有偏头痛，你就会失去运气。真的没有好的治疗方法。”

事实： 这绝对不是真的，因为偏头痛患者有很多疗法。话虽如此，找到适合您的疗法可能是一个繁琐的过程，而且通常是最有效的治疗组合。获得正确的诊断并保持详细的头痛日记以帮助识别触发因素是了解偏头痛的关键。然后，定期看医生并讨论/尝试各种预防性和流产性偏头痛药物是接下来的步骤。

底线

如果您患有偏头痛，请积极主动保健。寻找真实的信息来源，并始终与您的医疗保健提供者讨论您的任何疑虑或问题。大多数偏头痛可以得到有效治疗和/或预防。但你必须倡导自己和自己的健康。

免责声明：本网站中的信息仅供参考。它不应该被许可的医生用作个人护理的替代品。有关任何有关症状或健康状况的建议，诊断和治疗，请咨询您的医生.