帕金森病对人际关系的影响

如果您患有帕金森病，您可能会发现所有与您的配偶，伴侣，家人，朋友，同事和熟人的关系都会发生变化。他们可以以一种好的方式（你更新和加深连接）或以一种糟糕的方式改变（你完全失去了一种关系）。

在反思帕金森如何影响你的人际关系时，最重要的是你在这件事上有一些发言权。虽然你无法控制人们对你的病情的反应，但当人们开始以与你的尊严或独立性不相容的方式对待你时，你可以说出来。

决定如何处理你的关系

当你健康并且精神状态良好时，试图驾驭复杂的关系是很困难的。但是，当你感觉不到100％的情况时，导致关系更加困难 - 当你的情绪低落并且你对自己的状况，未来和家庭的未来感到焦虑时。

然而，您必须以这种方式导航这些关系 - 您将以某种方式。您可以选择积极主动，积极主动地对待他人。首先，决定您希望您的关系在您的疾病过程中如何成长。你可能希望能够得到爱和支持，并为你周围的人提供爱和支持。

你不想为你的病症道歉。它是 不是你的错。它发生了，现在你身边的所有人都需要接受它。如果你发现某些人不能接受它，请提醒自己这是他们要解决的问题。

这个规则有一个例外吗？儿童。您需要找到一种方法来帮助孩子解决您的疾病。但成年人应该有恩惠，不要给你带来不必要的愤怒或否认的爆发。你的帕金森症现在已成为你生活中的事实，必须被接受。

期待悲伤的阶段

当然，那些爱你的人和那些投资你的人最初可能会因悲伤，愤怒和失望而做出反应。但是，这些阶段不应无限期地继续下去。你的亲人需要学习 你还是你 这种关系仍然可以继续下去。

随着时间的推移，随着帕金森病的发展，你对这种关系的贡献会发生变化，甚至可能会减少，但这完全可以理解。即使是健康人群之间的关系也经历了多年来的巨大变化。为什么与帕金森病患者的关系会有所不同？

简而言之，您周围的人需要与您的PD及其对这种关系的影响达成协议。一旦他们这样做，这种关系就会增长，甚至可能像往常一样滋养你们两个人。

您的朋友和家人在收到诊断后必须做的工作很明确：他们必须接受您的病情并了解您仍然是同一个老年人。那些亲近的人必须在需要帮助时进一步决定他们在您的护理中的参与程度。

你必须对你所有的关系所做的工作是不同的。尽管被疾病无情地“追求”，你必须学习如何维持你的人际关系。每个关系都需要一组不同的响应来维护它并保持健康。

你最重要的关系：你的配偶和你自己

帕金森症最重要的关系是你与自己的关系。尽管有很多逆境，你仍需要找到滋养你精神的方法。尽管帕金森每天都在进行入侵，但你仍需要找到一种可以支撑你的内在精神核心，而你却在努力维持正常生活。

没有人能告诉你如何做到这一点。没有人，但你知道什么真正充电你的电池，并赋予你内心的平静，力量和激情。无论那是什么东西，给你力量和生活的热情，你需要培养它，并依靠它来对抗疾病，保持你的其他关系健康和滋养。

Ť对你来说，他第二重要的关系，如果已经是你生活的一部分，那将是你的“重要的他人” - 你的配偶，伴侣或主要伴侣。这个人将会见证你最艰难的时刻和最聪明的人。你必须找到方法，慷慨地接受你的同伴愿意给你的所有帮助。你还需要学习应对帕金森氏症的绳索。尽可能多地帮助那个人了解帕金森症，保持精神状态并与你保持亲密关系。

你的伴侣需要你，你需要你的伴侣。为此感到高兴。信不信由你，帕金森病及其挑战实际上可以加深和加强你们的关系。

帕金森病可以对你的关系产生影响 - 有时是好的，有时不是。但是你可以采取一些措施来应对你的病情对与你亲近的人的关系所产生的影响，并促进健康和快乐的关系的延续。

帕金森氏症和你的配偶或伴侣

与重要的其他人安排定期公开，诚实和坦诚的讨论。给你的伴侣房间不仅与帕金森病有关，而且与你同在。也可以在某种情况下定期讨论金钱问题，因为这样的问题很容易在最好的时候造成背景焦虑。

你们两个应该考虑某种情侣疗法，或者与一些值得信赖的，公正的观察者定期会面，他们可以提供一个分享挫折的论坛和如何克服这些挫折的想法。你需要能够谈论帕金森进入画面时不可避免的角色变化。

当你健康的时候，或许你们都工作并赚了近乎相等的金钱，但现在也许你对家庭财务的贡献不像以前那么大。如果是这种情况，您的配偶可能需要更多工作 - 在他或她还需要花更多时间来照顾您和您的需求的时候。你觉得这个怎么样？你的伴侣感觉如何？说出来，如果需要，请与辅导员讨论。

令人惊讶的是，谈话有多么有效。只是分享感情和恐惧可以解决一百万个问题。如果你的配偶在照顾你时所面临的所有新义务都会受到压力，反过来，你会因为你的无助而感到沮丧。彼此分享你的感情可以化解任何因你不可避免地感受到的痛苦和压力而产生反应的怨恨。

最后，尽量保持你的独立生活。不要让你的伴侣采取纯粹的照顾角色。合作伙伴应该有自己的朋友和活动。鼓励你的伴侣保持这些活动 - 重新为电池充电并为灵魂提供食物的东西。

同样适合你。拥有帕金森症并不意味着你突然对所有事物和其他人失去兴趣。保持你的爱好和兴趣。持续增长。帕金森症可以减慢你的速度，但它不能阻止你在智力和精神上成长。

你与亲密朋友的关系

正如您在接受诊断后与重要他人的关系可能会发生变化一样，您与所有朋友的关系也是如此。有些人会逐渐减少与你的互动。大多数人不会。你的朋友需要向你学习你能做什么以及你不能做什么。

保持这些友谊健康的最佳选择是向朋友们提供关于帕金森病的明确事实。告诉他们您希望他们尽可能长时间地帮助您保持独立性，这可能意味着您在接受诊断后至少需要15到20年。告诉他们，随着时间的推移，你可能会面临更大的疾病挑战，但你希望保持这种关系。

你会很想让人们离开，特别是在你感到沮丧的时候。但是，如果你能找到一种避免自怜和抑郁的方法，你将有更好的机会从你的友谊中得到滋养。如果你让他们，你的朋友会带给你很多快乐。

记住：你与重要的他人，家人和朋友的关系是幸福，舒适和快乐的重要来源。保持自己对所有这些关系的投入。加倍努力，用激情和活力培养它们。

朋友和家人是生活中最重要的事情。他们可以帮助您面对并应对帕金森病的挑战。令人惊讶的是，虽然帕金森症无疑会给你的人际关系带来压力，但这种情况本身最终可能会让你更接近你的家人和朋友。

帕金森病：诊断和临床管理：第二版由Stewart A Factor编辑，DO和William J Weiner，MD。 2008 Demos Medical Publishing

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