你的新生儿重症监护病房护士希望你知道的10件事

首次进入新生儿重症监护病房的父母可能会感到震惊，紧张，害怕，并渴望靠近他们的孩子。这是一种正常的反应 - 大多数父母第一次进入新生儿重症监护病房的时候就会有这种反应。

你可能首先觉得你好像不知道如何处理这种情况，但是，随着时间的推移，新的早产父母往往对他们对正在发生的事情和期待的事物的理解充满信心。因此，即使您现在感到迷茫，也请尝试以下10条建议。他们会让你有一个良好的开端。

1

做你的研究，但不要压倒自己

当您即将上网查找与preemie相关的问题时，请花点时间问自己：“我现在真的需要这些信息吗？”

如果只是在你遇到带有负面结果的早期故事时会让你感到焦虑，那就跳过它吧。如果您在阅读有关最坏情况的情况时，如果您要整夜压力和烦恼，请跳过它。

该怎么办？问你的问题 您的 医生和护士，并询问你遇到的其他新生儿重症监护病房的父母。

如果你必须上网进行研究，因为你觉得你没有得到你需要的答案，请记住，可怕的东西和消极性不是你的宝宝，并不是每个宝宝都能保证。保持专注于积极的一面。

2

考虑个性化你的空间

新生儿重症监护病房不是一个感觉像家一样的地方。大声的机器，塑料保温箱，监听器发出哔哔声，医院的气味使人感到难以忍受。至少可以说，很少有人感到“温馨”。当父母梦见他们的第一个托儿所时，这肯定不是新父母梦寐以求的。

你可以改变它 - 如果只是一点点 - 通过引入有助于你有宾至如归的物品。请咨询您的新生儿重症监护室，但父母通常可以携带以下物品：

• 婴儿毛毯（用于襁褓，或用于制作床）
• 婴儿服装（宝宝准备穿衣服时）
• 妈妈，爸爸，兄弟姐妹，宠物，家庭等的照片，以带到婴儿床
• 填充动物（放在床边附近，不要和婴儿在床上）
• 有精神意义的物品，如祷告卡或念珠（再次放在床边附近，不要和婴儿在床上）
• 兄弟姐妹的画作，父母的笔记等

何必？因为当您在周围环境中感觉舒适一点时，它有助于缓解您的焦虑，让您的时间更加愉快，这是值得的。

3

承认你的感受

您是否因为宝宝在新生儿重症监护室（NICU）而感到担心？嗯，这是有道理的。新生儿重症监护病房的这种情绪没有人感到惊讶。不开心？再一次，毫不奇怪。

但你是否感到疯狂，疯狂的嫉妒？嫉妒你还怀孕的朋友，你明天要回家的床上的婴儿，以及每一位不需要通过新生儿重症监护病房的母亲的嫉妒吗？你不是一个人。这种感觉很自然。

然后在下一个瞬间，你是否感到因为没有能够将宝宝带到足月而感到可怕的内疚，因为有一个婴儿不像下一张床上的婴儿那样生病，感觉好像你已经背负了你的宝宝有遗传错误吗？你不是一个人。这种感觉也很自然。

这些都很正常。可以想象的每一种情感都会在你面前通过母亲和父亲的心灵和思想进行。恐惧。愤怒。愤怒。萧条。焦虑。绝望。悔恨。悲痛。混乱。无数其他人。因此，请不要感到惊讶或孤独。它们是正常的，它们会随着时间的推移而消失。

但他们确实要求你注意他们并在他们压倒你的时候得到帮助。

4

好好照顾你自己

在新生儿重症监护病房（NICU）中花费数小时，数天和数月的新生儿重症监护病房的母亲和父亲往往迫切需要帮助，但似乎没有人注意到。有些人全天24小时都处于睡眠剥夺和焦虑状态，有些人正在经历产后抑郁症，其他人正在接受创伤后应激障碍。

这似乎是一种耻辱，因为这些非常母亲和父亲在新生儿重症监护病房（NICU）中日复一日地被医生和护士包围。但新生儿重症监护病房（NICU）工作人员完全专注于婴儿，因此经常被忽视。

新生儿重症监护病房对于照顾父母所感受到的情绪压力越来越好，但不幸的是，许多父母仍然表示他们得不到任何支持。

因此，责任在于您的责任。询问新生儿重症监护病房（NICU）工作人员社会工询问是否有NICU父母的支持小组（因为他们确实提供了帮助）。寻求治疗师。或者查看新生儿重症监护病房治疗，这是一个令人难以置信的资源，用于处理新生儿重症监护病房的一切情绪。

当你的宝宝受苦时，也许你觉得自己不能或应该专注于自己的情绪健康。但是，通过专注于保持自己的健康，你很重视照顾宝宝。

5

准备体验如何影响关系

新生儿重症监护病房无疑会对人际关系造成压力。每个伴侣都有不同的方式处理强烈的情绪紧张，这种差异经常导致摩擦。

尽你所能来照顾你的关系 - 你的宝宝将从中受益。每隔一段时间一起散步，诚实地谈论你的情绪，并彼此额外耐心。尽你所能来尊重你的伴侣需要的方式来应对这种情况，同时尊重你需要应对的方式。

新生儿重症监护病房还会与家庭中的其他儿童建立关系。它可以感觉好像你不可能满足每个人的需求。你只能做到最好，记住家里的每个人都感到紧张。

如果你的关系开始紧张，或者你觉得它太不舒服，现在是时候得到一些帮助了。合格的婚姻和家庭治疗师可以提供帮助。

6

不要判断您的NICU为人父母

父母经常担心他们是否访问过多，不经常访问，是否提出太多问题，或者没有足够的参与。他们担心他们不是“做得对”。

没有对错，所以如果不是对你感觉“正确”的话，不要试图“正确”。试着做最适合自己的事情。如果你想经常拜访你的宝宝，那太好了。如果您想要或需要时间远离新生儿重症监护病房，那也没关系。如果你想安静地为宝宝读故事或唱摇篮曲，那就去吧。如果您希望更多地接受宝宝的护理，请说出来让护士知道。

如果您遇到工作人员的阻力，请尝试与他们一起工作，但要明确您的养育目标。

7

保持知情并说出来

从一开始就在整个住宿期间提出许多问题。医生和护士正在为你工作。他们的工作不仅是照顾宝宝，还帮助您了解正在发生的事情以及原因。

如果你感到困惑，担心或沮丧而且你不说话，工作人员永远不会知道。他们很可能会认为你了解正在发生的一切。

所以问。他们听到了这一切，并没有愚蠢的问题。

如果您考虑一下，许多不同类型的家庭都会通过新生儿重症监护病房。工作人员真的无法预测任何人想要的东西。不要等待护士或医生询问。如果有你想要的东西，请说出来。

如果你看到的东西会让你感到害怕宝宝，或者如果你认为犯了错误，那么一定要毫不犹豫地说出来。你的宝宝指望你提倡。

8

尽可能坚持袋鼠护理

每个新生儿重症监护病房的做法都不同，但对于婴儿和父母来说，皮肤对皮肤的控制无疑是有益的。它对宝宝的体重增加，温度稳定性，氧合作用等都有好处。这对父母来说也是有益的，通过加强结合并提供宝宝生命中所需和重要部分的感觉。

有时候护士很忙，如果父母没有专门要求做皮肤到皮肤的保养，他们就会跳过它。有时随着婴儿年龄的增长，他们会穿着衣服，所以它会被遗忘。但在整个新生儿重症监护病房住院期间，这是有益的，值得一提。

如果遇到阻力，请随意引用本文或本研究报告。如果您仍然遇到阻力，请告知负责护士或您的宝宝的医生。

9

问你喜欢的护士

如果您特别爱护一名护士，您可以询问是否让该护士成为您宝宝的主要护士。有些医院不做初级护理，但问题从不伤害。有时他们会这样做，即使他们通常不这样做。

另一方面，如果您不喜欢特定的护士，您可以要求不要将该护士分配给您的宝宝。这是完全可以接受的，并且它一直在发生。护士很可能不会被冒犯，也不会感到惊讶。无论如何，这是你的宝贝，所以你应该对照顾他或她的人感到舒服。新生儿重症监护病房的旅程可能很长，所以要求拥有你真正喜欢的护理人员，以充分利用它。

10

寻找积极因素

这可能需要付出努力，但是试着在所有这些方面寻找好的东西。你可能会说，“如果我的宝宝难以生存，怎么会有什么好处呢？”

然而，在大多数日子里都没有什么明亮的时刻 - 一天心动过缓的咒语少，或者体重增加很小一点？即使您感到害怕，第一次换尿布也是有好处的。你和其他NICU父母建立了新的友谊。这是你的小宝宝第一次穿衣服或第一次吃饱。感觉他或她的小手在你的手里。通过日复一日的起床和为你的孩子在那里获得你的力量。

由你来决定。你是否会将注意力集中在周围的困难上，或者你可以节省一点能量来寻找好处吗？如果可以的话，你会感觉好多了。允许自己珍惜这些小小的快乐。允许自己找到微笑，欢笑和庆祝的理由。