季节如何影响牛皮癣

您是否知道季节会对您的牛皮癣产生重大影响？紫外线和湿度水平随季节而变化，影响耀斑。以下是季节如何影响牛皮癣以及如何根据季节调整治疗方法。

四季和牛皮癣

许多牛皮癣患者每年春天都害怕温暖的天气回归，因为这意味着用厚重衣服掩盖皮肤病变的日子已经过去了。

然而，银屑病皮肤在春季和夏季通常比冬季更好。来自太阳的紫外线通常有助于治愈皮肤上的红色斑块 - 称为斑块 - 这是该疾病最常见的形式。斑块起因于免疫系统故障导致皮肤细胞生长并试图比正常情况更快地替换现有细胞，导致发炎斑块上的银色鳞片积聚。

牛皮癣症状通常在冬季更严重，因为太阳充当免疫抑制剂。但是是什么 通常 不是 总是 。牛皮癣可以不可预测地影响患者，有些人发现夏天的粘性空气对已经发炎的皮肤有刺激性。其他人发现相同的湿度有帮助;他们的经验是充满水分的气氛锁住皮肤水分，通常可以镇静牛皮癣。

秋天和冬天

以下是在寒冷季节治疗牛皮癣的一些提示：

1. 含有丰富的乳霜或乳液，保湿。这将缓解牛皮癣斑块，并通过保护未受影响的皮肤免于脱水来帮助防止爆发，这可能导致突然发作。请记住，面霜比乳液更滋润。
2. 在家中的几个房间，尤其是卧室，如果可能，在办公室使用加湿器。冬季室内空气的湿度通常远低于皮肤不会失水所需的60％。在您的空间添加活植物也会增加环境湿度。
3. 安排光疗。皮肤病办公室提供的紫外线照射机可以为阳光消失的银屑病皮肤提供健康促进。务必与您的医生讨论如何平衡光疗的治疗优势与增加的皮肤癌风险。

春天和夏天

以下是温暖月份治疗牛皮癣的一些提示。

1. 每天将牛皮癣斑块暴露在10或20分钟的光线中，充分利用自然阳光。再次，平衡您的好处与皮肤癌的并发风险。紫外线照射可导致过早衰老，如皱纹，以及皮肤癌。
2. 穿轻质棉质服装代替合成纤维。这不仅可以使瘙痒保持在最低限度，还可以帮助阻止过度排汗，从而刺激牛皮癣病变。
3. 考虑一下你游泳的水。高度氯化的游泳池水会刺激发炎的牛皮癣斑块，如果游泳后不立即冲洗掉氯，可能会导致皮肤干燥。在海水中游泳可以证明是有益的;一些牛皮癣患者发现盐水从鳞片上脱落。但是，在任何一种水中游泳后一定要涂抹保湿霜。

记住这些提示，您可以控制牛皮癣，享受一年中的每个季节。