您的第一个Depo-Provera镜头可以期待什么

Depo-Provera（甲羟孕酮）是一种可逆的处方避孕方法。每个Depo-Provera射击缓慢释放合成形式的孕激素，醋酸甲羟孕酮，可以保护您免于怀孕11至14周。

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在你的第一次Depo-Provera射击之前

Depo-Provera以三种方式预防怀孕。它可以防止排卵，因此没有卵子供精子施肥。它还可以通过增加宫颈粘液来加强 - 这使得精子更难游泳。 Depo-Provera中的孕激素还可以减少或预防每个月建立的子宫组织。这使得受精卵难以植入子宫壁，因为没有足够的衬里来接收受精卵。 Depo注射也可以帮助治疗子宫内膜异位症相关的疼痛。

要保持一整年的怀孕保护，重要的是每隔12周安排一次Depo-Provera或Depo-subQ Provera 104射击。在一年的过程中，你应该收到四次depo射击。

Depo-Provera的副作用

当它适应Depo-Provera中的孕激素时，您的身体可能会经历变化。为了增加depo的成功率，了解在使用的第一年期间会发生什么可能会有所帮助。

在开始第一次depo射击之前，重要的是要了解使用Depo-Provera时可能出现的出血副作用。不幸的是，没有办法提前知道这些副作用是否会发生或持续多久。研究表明，提前知道可能出现不规则（斑点）出血或长期持续出血的女性更有可能继续使用Depo-Provera。

可能令人鼓舞的是，虽然这些出血效应可能在您开始使用depo时发生，但超过三分之一的女性在第六个月使用时已停止使用。到12个月，超过一半的女性时期已经停止。许多女性愿意经历最初的流血，以换取不再有一段时间的机会。

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第一次Depo射击（第一到第三个月）

如果您在期间的前五天中有一天接受了第一次depo射击，那么Depo-Provera将立即开始工作（意思是，您可以防止怀孕）。完美使用后，Depo-Provera的有效率为99.7％（典型使用率为97％）。如果您在使用该方法的最后七天内（例如避孕药组合，NuvaRing或Patch）接受了您的第一次depo射击，Depo还将为您提供持续的怀孕保护。

一般来说，您的身体需要大约三个月才能适应Depo-Provera。与其他荷尔蒙分娩方法类似，您的身体需要这段时间来适应depo中的激素（孕激素）。

当您的身体适应Depo-Provera时，您可能会出现不规则出血（斑点）或长时间出血（如连续一段时间）。这种症状被认为是完全正常的。但是，如果您注意到您的出血很重或者您感到担心，那么最好联系您的医生。

• 您可能遇到的其他depo副作用包括皮肤反应，体重增加和疼痛（与实际注射相关）。
• 不常见的副作用包括：性欲改变，抑郁，紧张，头晕，恶心，食欲改变，头痛，皮疹或皮肤斑点变黑，乳房疼痛，脱发或脸部或身体毛发增加。

当您的身体适应孕激素时，这些副作用应该减轻并消失。对于一些女性来说，这些副作用可能持续到depo注射消失（11到14周）。

还建议您在同一位医生的访问期间预约下一次预定的depo射击，以便您第一次射击。

• 如果您使用的是原始的Depo Provera镜头，请在11到13周内预约第二次注射。
• 如果您使用Depo-subQ Provera 104，您的下一次拍摄应该在12到14周内。

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第二次Depo射击（第四至第六个月）

在你的第二次Depo-Provera射击或Depo-subQ 104注射后，你的身体仍将适应孕激素。到目前为止，您可能对不必考虑节育的方便感到满意。如果您对depo决定感到满意（或者仍然不确定但想继续使用Depo-Provera），那么现在是时候进行第二次depo射击了。

在第四到第六个月期间，如果您正在经历散发性出血，仍然认为是正常的。大多数使用Depo-Provera的女性报告说，每次射击都会减少不规则的斑点。事实上，到6月底，39％的女性通常会完全停止。

此时，您可能会或可能不会注意到体重的变化。体重增加是一种常见的副作用。使用此医生的访问与您的医生讨论可能的锻炼和饮食计划。如果您经常进食并经常运动，您可以帮助减少因使用Depo-Provera而导致的体重变化。

由于您要继续使用Depo-Provera，您还应该与您的医生讨论如何采用可以帮助您维持骨骼健康的生活方式。 为什么？ Depo-Provera有一个黑匣子警告，建议女性继续使用depo可能会导致骨矿物质密度下降。因此，这次depo射击预约也是向医生询问维持足够钙摄入量的建议的好时机。以下是一些常见的建议：

• 钙补充剂和维生素D.
• 在饮食中摄入足够的钙，包括多吃蔬菜
• 运动以预防骨质疏松症：包括负重和肌肉强化运动，可以帮助抵抗任何潜在的钙损失到你的骨头。

您的医生也可能建议您戒烟（如果您是吸烟者）并限制或减少任何饮酒量。

您还应该预约在您接受第二次射击的同一位医生访问期间进行的下一次预定的depo射击。

• 如果您正在使用Depo-Provera射击，请在11至13周内预约第三次注射。
• 如果您使用Depo-subQ Provera 104，您的下一次拍摄应该在12到14周内。

这将确保您的怀孕保护继续。

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第三次Depo射击（第七至第九）

当你准备好第三次Depo-Provera射击或Depo-subQ Provera 104注射时，很有可能（接近40％）你的不规则出血和月经停止，因为你的身体已调整为孕激素方法。

在这一点上，重要的是保持健康的生活方式，以帮助抵消与Depo-Provera相关的任何体重增加或钙丢失。如果您的医生建议使用，请继续服用钙补充剂。

你也应该锻炼身体！您的日常锻炼应该包括有助于保持骨骼强壮的负重锻炼。此外，定期，心脏健康的运动，将有助于消耗额外的卡路里。

• 负重运动包括：散步，远足或跑步
• 心脏健康的运动形式包括：骑自行车，瑜伽或游泳

为了确保您的怀孕保护仍在继续，请在同一位医生的访问期间预约您接下来的第三次射击。如果您使用的是Depo-Provera，请在11至13周内预约第四次注射。如果您使用Depo-subQ Provera 104，您的下一次拍摄应该在12到14周内。

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第四次Depo射击（第10至12个月）

在这一点上，你可能正在享受这种避孕方法的无忧无虑的性质。只要您按时接受Depo-Provera注射，就可以持续保护妊娠。从这一点开始，您应继续进行锻炼和饮食计划，以帮助维持良好的骨骼健康和体重。

您可能还会体验到不再拥有期间的额外好处。经过9个月的Depo-Provera或Depo-subQ Provera 104使用后，大约一半的女性时期几乎停止或完全停止。对于其余的女性，57％的人表示他们的时期已经在一整年的depo使用结束时停止了。如果您的期限在第一年结束时尚未完全停止，请不要担心。随着Depo-Provera的继续使用，它很可能会在接下来的几个月内停止。

使用Depo-Provera一年后，您很可能需要安排一年一度的妇科检查。您可以安排在预约期间接收您的第四次depo射击。这是与您的医生讨论是否继续您的depo射击的好时机。如果您选择留在Depo-Provera，请预约下次预定的注射（11-14周）。

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Depo Provera使用：最终考虑因素

关于继续使用Depo-Provera，请记住以下事项：

• 每次都准时收到你的depo镜头是非常重要的。如果您错过了Depo-Provera射击或者自上次注射以来已超过13周（如果使用Depo-subQ Provera 104，则为14周），请务必使用避孕套的替代方法，例如避孕套，女用避孕套，或海绵。
• 如果你想怀孕，你应该在计划怀孕之前一年停止你的depo注射。这是因为在收到你的最后一次Depo-Provera射击后，恢复生育并开始排卵需要平均9到10个月（有时超过一年）。
• 建议大多数女性不使用Depo-Provera或Depo-subQ Provera 104超过两年（由于骨密度可能会丧失）。只有在权衡了持续使用的益处与风险后，您才应继续进行depo注射（超过两年），并且您和您的医生已确定这是您使用的避孕方法。