什么你不应该做痤疮皮肤
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生活中的抗痘三秘法,莊盈彥醫師說只要照著做讓您不再長痘痘! (十一月 2024)
良好的皮肤护理是您的痤疮治疗常规的关键部分。你知道如何护理你的皮肤,但你知道你应该做什么 不 做?不要通过制造这些痤疮皮肤护理错误来破坏你的治疗程序。
不要流行粉刺
当然,你可以从疙瘩中提取一些粘性物质,但皮肤表面下会发生更多。
当挤压疙瘩时,毛囊壁受到很大的压力。如果墙壁破裂,被感染的材料会从毛孔溢出并进入真皮层。
即使你从疙瘩中得到一些脓液,也会对皮肤造成更多伤害。这就是为什么痘痘常常看起来更糟,更红,更发炎 后 你突然出现了。
更糟糕的是,你也有疤痕的风险。所以不要弹出,挤压或以其他方式挑选你的瑕疵。
不要擦洗你的突破
看来我们都很想在我们的突破中擦洗。但是瑕疵不能擦掉。擦洗不会阻止丘疹形成。
事实上,过多的擦洗会导致刺激,发红和发炎。简而言之,擦洗可以使你的粉刺看起来和感觉更糟。
请记住,您的皮肤是一个敏感的器官,应该轻轻地治疗。这意味着没有超硬磨砂膏,磨砂清洁垫,或用毛巾在皮肤上猛烈摩擦。
相反,只需用手指或软布,用温和的肥皂或清洁剂清洗皮肤。这些电动洁面刷可以,只要刷毛柔软,不会刺激皮肤。
不要一次使用太多的治疗产品,或者经常使用它们
即使它很诱人,每天多次涂抹外用药物也不会更快地清除痤疮。但它会使你的皮肤过于干燥和烦躁。
一次使用多次痤疮治疗(例如,水杨酸乳液,在过氧化苯甲酰霜之上,在Retin A凝胶之上),你也会有过度干燥和刺激皮肤的风险。
不要将产品涂在皮肤上。相反,空间应用全天 - 比如早上使用水杨酸清洁剂,晚上使用过氧化苯甲酰乳液。如果您发现任何刺激,请每隔一天缩减使用量,或完全放弃第二个产品。
如果您正在使用处方痤疮药物,请不要在未事先得到医生的情况下使用额外的痤疮产品。某些痤疮药物不应该一起使用。例如,过氧化苯甲酰在一起施用时会使Retin-A(维甲酸)失活。如果你在Aczone(氨苯砜)上使用它,它可以使你的皮肤变成橙色(虽然是暂时的)。
不要忽视痤疮 - 它可以治疗!
痤疮可以清除,有一些治疗方案可以提供帮助。
如果痤疮是温和的,你只有几个随机的粉刺和黑头,你可以先尝试非处方治疗。
但是,如果您尝试使用OTC痤疮治疗数周并且您没有看到结果,请与您的医生预约。你的皮肤科医生有很多处方药只是为了清除痤疮。
所以不要等到看粉刺是否会自行消失。您可能对可用的治疗方案感到惊讶。所以,打电话给你的皮肤科医生。越早开始治疗,越早看到改善。