寒冷的天气和流鼻涕的鼻子

虽然你可能希望你可以像水龙头一样关闭你的流鼻涕，但滴水实际上有几个重要的目的，以保护你的健康。水分可以保护你的粘膜，捕获细菌和病毒等细菌，并将异物排出鼻腔和身体。

虽然你的身体每天产生一到两夸脱的粘液，但某些条件会增加这个数量。由空气中的花粉或霉菌引起的过敏，鼻病毒（也称为普通感冒）和刺激都会导致你的身体分泌过多的粘液，因为可以暴露在寒冷的天气里。

血管运动性鼻炎

当你在室外温度较低且没有过敏或疾病的其他症状时只有流鼻涕，罪魁祸首可能是血管运动性鼻炎，一种由温度，湿度变化和暴露于强烈气味和香水引起的非过敏性鼻炎。通常，患有血管运动性鼻炎的人会产生明显的鼻涕，可能会从鼻子前方流出，从喉咙后部排出，或导致鼻塞。

为什么温度很重要

您的身体具有固有的智力，促使其在需要时采取行动保护自己。当暴露于低温时，额外的粘液会加热并滋润通过鼻腔通道吸入的空气。这样可以保护鼻子中的粘膜免受干燥，冷空气的损害，并保护肺部的细支气管（微气囊）免受损伤。

另外，由于低温导致的流鼻涕是类似于冷凝的现象。虽然你吸入的空气可能很冷，但你的体温会使空气变暖，当你呼气时，你会将温暖潮湿的空气释放到环境中（这是冷的）。当这两个温度相遇时，会产生水滴，最终从鼻子滴下，并与它们混合的粘液一起滴下。

如何预防寒冷天气流鼻涕

有效防止因冷暴露而流鼻涕的唯一方法是避免在冷空气中呼吸。一种方法是在室外用裹物或围巾遮住口鼻，这样在吸气之前空气就会变得温暖湿润。

抗组胺药血管运动性鼻炎通常不会好转，但使用鼻用类固醇或鼻用抗组胺药喷雾剂可能会好转。用于治疗血管运动性鼻炎的最佳药物，特别是当症状是“像水龙头一样运行”的鼻子时，是Atrovent（异丙托溴铵）鼻腔喷雾剂.Atrovent通过干燥鼻子中产生粘液的细胞起作用。根据需要使用，因为喷雾将在一小时内开始工作。只能通过处方获得Atrovent鼻喷雾 - 请咨询医生，看看这种药物是否适合您。

最后，在室内使用加湿器。即使您家中的温度较低，在寒冷的天气里，空气通常也会变干。加湿可以帮助保持你的粘膜最佳润湿。