如何在NICU中传递时间

当您第一次到达新生儿重症监护室（NICU）时，它可能是一个可怕的，压倒性的地方。你会忙着和工作人员见面，和护士和医生交谈，了解设备和你孩子的病情，然后看着你的宝宝，时间可能会非常快。但是，如果您的宝宝必须在新生儿重症监护室内停留数周或数月，那么坐着和观看的日子可能会变得越来越长。家长通常可以在白天或晚上随时访问NICU。所以，如果你可以并且选择在新生儿重症监护病房中度过大部分时间，那么一旦你做好调整并适应日常生活，你可能会发现你有很多时间在你的手上。随着岁月的流逝，你在新生儿重症监护病房（NICU）探望孩子时应该怎么做才能打发时间？

花时间陪伴宝宝

显然，您希望尽可能多地与孩子共度美好时光。所以，当你能够和你的小家伙说话并轻轻抚摸她时。一开始，你可能无法做太多。这取决于宝宝出生的早期和病情。但是，随着孩子的成长，你将学习并做得越来越多：

• 询问您什么时候能够抓住您的孩子并提供袋鼠护理（皮肤接触）。抱着宝宝进行皮肤与皮肤的接触对您和宝宝的健康都有好处。
• 了解如何执行您允许的任何实际操作，然后尽可能多地进行操作。您可以从孩子的温度和换尿布开始。宝宝开始进食时，要学习如何帮助。如果您要进行母乳喂养，请问您需要多长时间才能开始尝试。随着日子和星期的继续，宝宝离家更近，你将能够更多地参与她的护理。
• 注意你的孩子，并开始学习阅读他的通信信号。甚至早产也能提供他们舒适程度和需求的线索。通过观察和参与宝宝的日常护理，您将开始认识到“我准备互动”或“我已经厌倦并需要休息”的微妙迹象。

当宝宝睡觉时，在新生儿重症监护病房中传递时间的10种方法

Preemies需要不间断的睡眠时间来成长和发育。由于早产儿的大脑不像足月儿一样成熟，因此早产儿对噪音，光线和活动更敏感。他们很快就会被过多的刺激所淹没。这意味着当你没有直接与孩子互动时，肯定会有很多时间。你可能会花一些时间坐着看着你的宝宝，但是当你的早产儿静静地休息时，你还可以做些其他事情来消磨时间。

1. 和护士谈谈。向护士询问您孩子的护理情况以及她的病情变化。了解您是否更接近开始喂食或最后喂食的方式。讨论最近完成的任何程序，看看是否安排了任何新程序。请护士解释您不理解的任何事情，特别是如果您只是与医生交谈。护士会随时向您通报您孩子的护理，进展，药物和喂养时间表的各个方面。它们是您的主要信息来源，因此请花时间与他们交谈并提出问题。
2. 和医生交谈。 您可能能够抓住新生儿科医生或该单位的一名居民，但您可能需要预约去看医生或通过电话与她交谈。当您与新生儿团队交谈时，请了解您孩子的病情。询问治疗计划并查明计划是否有任何变化。当你想到这些问题时，尽量写下问题，这样当你和医生交谈时，你就会做好准备，你不会忘记你想说的话。

1. 了解其他NICU员工。 当您在同一个地方度过数周或数月时，员工可能会变得像第二个家庭。它们也可以成为很好的信息和支持来源。所以，花一些时间和你打招呼，或者与单位秘书，PCA，呼吸治疗师和管家谈谈。将名字放在面孔上不仅好看，而且当你需要某些东西或有问题时，你也会知道该问谁。
2. 给宝宝喂奶。 当您的孩子正在睡觉时，请前往抽水室并表达您的母乳。如果您的宝宝尚未服用配方奶或母乳，您可以在孩子准备好时标记并冷冻牛奶。您也可以利用这段时间与医院的哺乳顾问交谈。哺乳顾问可以为您提供关于抽水，母乳供应和为您的早产儿储存母乳的提示和信息。
3. 装饰你孩子的空间。 您通常可以在孵化器或婴儿床上挂一些您，您的伴侣和其他孩子的照片。有时，小毛绒动物可以放在塑料袋内，放在Isolette或婴儿床的角落里。您甚至可以录制您的声音或一些轻柔的音乐。在开始装饰之前，只需询问工作人员您可以携带什么。不同的单位有不同的准则。

1. 带上智能手机，平板电脑或笔记本电脑。 询问您是否可以在NICU中使用电子设备，并查看是否有WiFi可用。如果允许使用设备，它们可以让您长时间占用。您可以阅读，玩在线游戏，与家人和朋友保持联系。或者，您可能希望对您孩子的病情和护理进行一些在线研究，以便更好地了解正在发生的事情，并为您带孩子回家时的需求做好准备。如果您在使用本机时不允许使用设备，您仍然可以携带设备。应该有一个地方可以去使用它，所以请问。
2. 赶上你的阅读。 带一本书。逃离小说是在NICU中消磨时间的绝佳方式。令人振奋或鼓舞人心的报价和书籍是一​​个很好的选择。您可能还想阅读以了解有关早产或您孩子的病情的更多信息。
3. 参加家长支持小组。 社会工作者或临床护理专家可以为新生儿重症监护病房（NICU）的父母和婴儿家庭提供支持小组。询问护士是否在您的医院提供了一个。这可能有助于与处于类似情况的其他父母分享经验，并了解在NICU中生育孩子的感受。
4. 离开装置一会儿。 从新生儿重症监护病房休息一下，改变一下风景对你有好处。如果你担心离开，那么当你被要求离开房间时，有机会在换班或程序期间离开。找个地方吃点东西或者呼吸新鲜空气。包装小吃，散步。如果朋友和家人想见到你，可以在医院的自助餐厅与他们一起吃午餐或晚餐。
5. 记录您孩子的旅程。 随身携带相机，日记本或婴儿书。每次访问时，都会在日记中拍照并写一些条目。您可以跟踪您孩子的体重以及他在新生儿重症监护病房住院期间到达的每个里程碑。庆祝积极，快乐的时刻很重要，你会想要记住它们。您也可以给孩子写笔记或信件。让他的主要护士写一个便条。有一天，当您的孩子长大后，您将能够向他展示您捕获的记忆。

来自DipHealth的一句话

你的孩子在新生儿重症监护室（NICU）花费的时间非常紧张，充满了起伏。在保持忙碌和注意力分散的同时尽可能多地参与孩子的护理可以帮助您节省时间并帮助您度过难关。工作人员，家人和朋友，宗教或精神代表以及其他一直在您身边的人可以成为支持和鼓励的重要来源。但最终，你如何应对以及你需要什么对你来说是独一无二的。寻找你觉得安慰和乐于助人的事情。而且，最重要的是，不要忘记花时间照顾好自己。尽量吃得好并休息一下，因为你的孩子需要你保持健康。