什么时候喂你的宝宝某些食物

不久前，当婴儿可以食用某些食物时，使用复杂的喂养图表来引导父母。然而，新的研究表明，父母不需要过多关注什么时候可以引入的食物。

虽然美国儿科学会一直等到4到6个月才开始推出固体食物，但是在第一年你的宝宝可以食用的各种食物上，门已经广泛开放。以下是某些婴儿食品的建议指南，其中包含为婴儿提供建议的链接。与往常一样，与您的儿科医生讨论他对宝宝何时可以食用这些食物的见解。

酸奶

根据您的儿科医生的不同，他可能会建议您在6至12个月大的时候开始使用酸奶。一定要给全宝奶酸奶制作的婴儿酸奶，因为增加的营养对她快速生长的身体来说是非常好的。请继续阅读，了解喂食酸奶的方法，如何省钱，以及哪些品牌的酸奶最适合宝宝。

起司

根据医生的建议，您可能会发现8-10个月之间的奶酪是您宝宝的理想选择。许多婴儿从某些类型的温和奶酪开始更好，而不是更丰富的口味或不同质地的奶酪。再一次，坚持用全脂奶制成的奶酪，并注意避免未经高温消毒或未经培养的奶酪。

蛋

过去，父母建议在喂养婴儿鸡蛋前给予一整天的时间。甚至有人建议，蛋黄可以比蛋白更早给予。

然而，这些新的研究发现，没有必要推迟煮熟鸡蛋的引入。

坚果和坚果产品

在给宝宝吃坚果和坚果产品时，你很可能会阅读大量相互矛盾的建议。近年来，由于对坚果过敏的关注如此之多，关于坚果过敏的新医学研究正在定期发布，标准也在不断变化。

一句话：当你给宝宝吃坚果或坚果产品时，你肯定需要看看你的医生建议宝宝独特的健康和发育需求。

根据他的建议，范围可以是6个月到2年。请记住，坚果和坚果黄油可能会导致窒息危险。如果您确实提供了宝宝坚果，请确保您的宝宝能够安全地咀嚼宝宝。另外，请注意，大量的花生酱难以吞咽。如果你使用坚果黄油，请保持薄涂抹。

蜜糖

因此，虽然许多食物曾经被列入婴儿禁忌名单，但现在被认为是安全的，但蜂蜜不是其中之一。由于担心婴儿肉毒杆菌中毒，蜂蜜和任何含有蜂蜜的产品不建议婴儿在1岁之后使用。继续阅读以了解更多关于给宝宝喂奶的担忧。

浆果

浆果在一年之前也曾经是一种禁忌食物，但许多儿科医生说，如果没有看到食物过敏的历史或迹象，他们可以提前介绍。当你介绍浆果时，要注意食物过敏的迹象。

其他要记住的要点：

• 浆果可能是一种窒息危险。如果您确实选择提供您的婴儿浆果，请务必根据浆果的大小将它们切成两半或四分之一。
• 许多浆果，特别是草莓，都是使用杀虫剂种植的。如果您担心这一点，您可能更愿意给宝宝有机种植浆果。

鱼

在最长的时间内，建议父母将鱼延迟至1岁至3岁不等，这取决于是否提供鱼类或贝类。现在的研究表明，婴儿在开始使用固体后很快就会有鱼。但是，父母确实需要特别关注他们提供什么样的鱼以及如何准备鱼。