了解慢性疲劳综合症
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【看中醫】20160604 - 慢性疲勞症候群 (十一月 2024)
“我累了，太”
我们都累了。它是生活的一部分，尤其是现代生活的一部分。
想一想你上次工作特别累的时候。它更难集中注意力，更难以发挥作用，但你可以通过它，对吗？
现在回想一下你最后一次患有链球菌或流感等疾病，病得太重，无法工作。你还记得你是多么精疲力竭，起床甚至洗澡有多难？当你这样生病时，就好像你的身体就会关闭并要求你休息。
两种疲惫之间有很大的不同。第二种是慢性疲劳综合症患者（CFS或ME / CFS）每天处理的问题。他们不只是困倦，他们不能只是通过它。他们被彻底消灭，以至于他们的身体需要休息并且想要不断地睡觉。
这个来自读者的轶事有助于说明每天患这种疾病的人的感受：
“几年前，我被麻醉用于牙科手术。当我醒来时，我惊讶于护士和外科医生，因为我正在阅读和聊天。他们无法相信我有多么功能;护士实际上叫了几个人我意识到我的“惊人”能力是多年来因CFS疲劳而战斗的结果。“
大多数经常疲倦的人可以追溯到他们生活的某些方面 - 他们没有得到足够的睡眠，他们太忙，他们承受着太大的压力等等。然而，患有ME / CFS的人不会有明显的疲劳原因。通常，他们有一天是完全健康的人，而下一天则不再健康。
它对你的身体有什么影响
在大多数情况下，这种情况突然发生。虽然科学家还不确切知道究竟是什么原因引起的，但越来越多的证据表明遗传易感性与病毒或毒素的接触相结合。许多病例在流感样疾病后开始，一些症状根本不会消失。
许多专家认为正在进行的是持续的免疫系统激活，好像身体正在试图抵御疾病。一直努力工作对身体来说是一个很大的消耗，这是我们生病时都会感到疲惫的部分原因。
超越疲劳
好像这种疲劳程度不足以应对，这种疾病会带来许多其他症状。专家认识到他们中有45-50人，每个人都会处理不同的症状和严重程度。
常见的ME / CFS症状包括：
- 睡不着觉
- 肌肉和关节疼痛
- 头痛
- 咽喉痛
- 肿大的淋巴腺
- 认知问题
认知问题有时是严重的。无论这个人多么聪明，他或她可能会变得健忘，无法回忆常用词，经常会失去思路，或者有时会变得困惑。简单的任务，如阅读报纸，烹饪简单的饭菜，或在停车场找到你的车都会变得令人生畏和压倒性的。在许多人中，认知问题非常严重，他们选择完全停止驾驶。
善意的人经常告诉那些有这种情况的人，如果他们得到更多运动，他们会感觉更好。大多数人 做 通过努力获得能量提升，但是患有ME / CFS的人 别。 他们有一种称为术后不适的症状，这意味着即使少量的运动也会使他们的所有症状在几天内变得更糟。
由于去除条件会增加他们所面临的疲劳和虚弱，因此轻度分级的例行程序是治疗建议之一（并且它极具争议性，有些人甚至认为分级方法可能具有破坏性。）
怀疑和需要支持
想象一下，突然感到一直生病和筋疲力尽，有人告诉你，“你真的没病。” ME / CFS的人一直面临着这种情况。有些医生说他们很沮丧，或者一切都在他们头上 - 或者他们只是抱怨者或忧郁症患者。他们告诉别人他们的诊断并且听到类似的事情也是很常见的，“我想我也有。我觉得我总是很累。”
因为我们还没有对ME / CFS进行良好的诊断测试，有时候有条件的人很难说服周围的人他们真的生病了。它可以使婚姻紧张，推动朋友分开，并使工作条件特别紧张。这让人们感到孤立，这会使任何衰弱的疾病伴随着抑郁症。
有些人能够找到药物，补品和生活方式的变化，帮助他们感觉更好，但这是一个漫长而艰难的实验过程，并不是每个人都能找到能产生重大影响的事情。到目前为止，没有任何药物被FDA批准用于治疗这种疾病，并且没有任何治疗方法适用于所有人。
ME / CFS可以接受受过教育，雄心勃勃，勤奋和不知疲倦的人，并剥夺他们的工作能力，清洁房子，锻炼身体，清醒思考并感到清醒或健康。
- 这不是心理上的“倦怠”或抑郁症。
- 这不是懒惰。
- 这不是抱怨或装病。
- 它是身体和大脑中广泛存在功能障碍的结果，难以理解，难以治疗，而且到目前为止，无法治愈。
这是一种严重的，改变生活的，令人沮丧的，经常被误解的疾病。 ME / CFS最需要的是人们生活中的情感支持和理解。
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