你应该什么时候服用降压药?
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高血壓吃藥有最佳時間表!服藥要牢記這四點 (十一月 2024)
服用高血压药物的最佳时间各不相同,主要取决于您服用的药物类型以及您的血压和治疗目标。根据最近的研究,对于一些患有高血压的人来说,在睡前服用一种或多种药物可能是有益的。但是,必须首先与您的医生讨论您的用药程序的任何变化。
血压药物的工作原理
白天血压趋于变化。当你早上醒来和早晨醒来时,它往往会更高,而夜晚和睡觉时则会更低。然而,有些人的夜间血压不会下降,研究人员称之为“非杓型”。
大多数血压药物的设计都是为了便于使用,这意味着它们每天服用一次。即便如此,这些药物在它们活跃的整个24小时内并不是同样有效的。
服用一剂后,血压药物的作用在4到15小时后达到峰值。理想情况下,药物的处方使得峰值浓度与血压最高的时间一致。
对于睡眠周期正常的人来说,维持常规给药方案更容易,因为血压的升高和降低趋于一致。
但是,如果您在第二或第三班工作或有其他理由在非标准时间保持清醒,您可能需要调整您的例程以解释这些差异。
睡前使用
有些血压药通常在就寝时服用,因为它们会引起嗜睡。它们往往被设计为具有较慢的药物释放,因此当血压趋于达到峰值时,它们仍然在早晨最活跃。
根据西班牙2013年的一项研究,非杓型血压在夜间升高,可能会因睡前服用而受益最多。这样做可以提供更好的控制,并可能有助于降低心脏病发作或中风的风险。
西班牙的一项类似研究表明,该方案可降低高血压患者患2型糖尿病的风险。
基于这些研究,美国糖尿病协会的 糖尿病医疗保健标准-2017 医生应该考虑在睡前服用一种或多种高血压药物。
来自DipHealth的一句话
如果您想调整药物的时间,请咨询您的医生。有些药物虽然可以随时服用,但如果没有一些监测和调整,就无法快速从一次转换到另一种药物。还必须考虑与您的其他药物,食物和饮料的相互作用。
最后,当您持续服用时,您的血压药物将起到最佳效果,因此应仔细考虑剂量时间的任何变化。您需要设置新的习惯和提醒,这样您就不会跳过任何剂量。与您的医生一起决定符合您的日程安排和生活方式需求的行政计划。
批准的高血压药物清单