C部分后的恢复概述

大约三分之一的妇女将通过剖腹产或剖腹产分娩。除了宝宝的出生，它也是腹部手术。这可能意味着你将有一个不同于阴道分娩的恢复。了解期望的内容并通过适当的规划，您可以缓解这个恢复期的一些压力和压力。

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剖腹产恢复是分阶段完成的。剖宫产手术结束后，您将被带入术后恢复室。通常，一个房间有几张床被窗帘隔开。根据您的麻醉情况（一般或区域性），您将在不同的时间内保持康复状态，通常约为2至4小时。如果你有硬膜外麻醉或脊髓，那就是你可以摆动腿的时间。如果您进行全身麻醉，您可能会入睡并反复醒来，并可能感到恶心。

在此恢复期间，将仔细监控您的生命体征，并定期检查子宫的坚固性。血液也会流动。当您的子宫收缩时，您可能会开始感觉到疼痛。

后C节的前几天

恢复的最佳建议是尽可能快地开始移动。显然，你会想要从简单的事情开始，如呼吸。虽然呼吸听起来很容易，但深吸一口气并不容易;记得尽早开始这么做。

当您搬到普通房间时，您的一些设备将随身携带，包括您的导管，血压计和静脉注射。手术后第二天通常会取出导管。静脉注射将一直持续到肠道再次开始工作，这可以通过肠道隆隆声和妈妈可能的气痛来证明。避免碳酸饮料，热饮或冷饮，因为它们往往会导致气体疼痛加剧。

手术时会感到疼痛，早期处理它很重要，因为你感觉疼痛越少，你就越有可能活起来，这是快速康复的关键。如果您进行了局部麻醉，您可能在拔除硬膜外导管前给予Duramorph。这可以在手术后长达24小时缓解疼痛，而无需使用静脉注射，肌肉注射（肌内）或口服药物。在那段时间之后或者如果您没有使用Duramorph，您可以要求医生为您下订单的药物。一些患者还会在他们的静脉注射中使用特殊泵进行手术，这样他们可以在每次经常解锁时分配他们自己的静脉注射止痛药。这些也主要用于最初的24小时。虽然药物会进入母乳，但有些药物比哺乳期母亲更好，请告诉医生和宝宝的医生，了解什么是适合您和宝宝的。

医院里最重要的里程碑之一就是你第一次走路。我以前去过那里三次，这很吓人。这是我的建议：

• 用枕头夹住切口，切开切口。你的内心会感觉它们正在脱落，但它们被几层缝线和钉书钉固定在一起。
• 避免倾向于向前倾，站直。
• 不要向下看，而是把目标集中在一个物体上：椅子，浴室等。
• 始终在帮助下开始散步。
• 尽可能经常走，即使只是几步。

尽可能在手术后尽快行走以帮助预防深静脉血栓形成（DVT）。在您能够走路之前或者在您能够走路之前需要一段时间之前，可能会建议您使用压缩靴来帮助防止DVT。

你的切口

不要害怕看你的切口，这样做实际上非常重要。第一天它可能被纱布覆盖，有些女性可能有特殊的排水管来帮助清除内部收集的液体。有不同类型的外切口可能与子宫切口不匹配;一定要询问接受过子宫切口手术的医生。该地区可能看起来有伤痕累累，红色和刺激。您会注意到有钉书针或针迹。这些通常会在手术后的几天内被移除，或者像内部缝线一样自行溶解。现在查看切口将使您能够在以后报告可能表明感染的更改。

让包括我在内的许多女性感到惊讶的一件事是麻木和瘙痒。剖腹产后的麻木是完全正常的。这应该会在几周内消失，但并不总是如此。它并不表示存在问题。

无论您是在家还是在医院，任何人都能给您的最佳建议是休息。任何出生后休息都非常重要，尤其是当您加入手术方面时，即使您没有分娩。要求访客等待一段时间，争取医院工作人员的帮助，将他们保持在最低限度。请务必向您的朋友和家人寻求帮助。尽可能地睡觉。

剖腹产后你的宝宝

您的宝宝可能需要特别护理，特别是如果这是剖腹产的原因。所以他或她可能会在托儿所度过额外的时间。如果是这种情况，请尽快将您的床铺到托儿所或轮椅上。

如果您的宝宝在分娩后表现良好且身体健康，您可以在整个康复期间抱宝宝，将宝宝带到您的产后房间。即使您感到困倦或疼痛，您的家人也可以在您的房间里帮助您照顾宝宝。

剖宫产后仍然可以进行母乳喂养，尽管切口的定位可能有点棘手。止痛药可以帮助缓解这方面的一些问题，还有很多关于医院哺乳顾问，母乳喂养教育者或当地La Leche联盟职位的提示。

侧躺是一个很好的护理位置，因为它需要你很少的努力，宝宝避免切口。足球场也很棒，为这一个提供了很多枕头。

剖腹产后的情绪

与最新的妈妈一样，你的情绪在最初几天可能会到处都是。除了新的妈妈的感受，你可能对出生有一定的感受。

当你被告知需要剖腹产时，你可能会害怕你或你的宝宝出了问题。当一个健康的婴儿出生时，这可能已经结束了，或者如果你的宝宝不得不去特殊护理托儿所就更加害怕。您可能会对事情发生的方式或某些事情没有发生感到失望，例如阴道分娩或在康复室哺乳宝宝。有这些感受或问题是可以的。

可以询问周围的人，你的医生或助产士，你的伴侣，护士的问题。得到解释，这将解释为什么手术是必要的。重要的是要意识到这些感觉需要像物理治疗一样处理。

有些女性对剖腹产并不感到消极，这也是正常范围的一部分。无论哪种方式都感觉既不对也不错，但重要的是要记住围栏的每一面都是有效的，无论她感觉如何，我们都必须支持这位母亲。