找出什么能阻止纤维肌痛的痛苦

纤维肌痛是复杂的，涉及身体如何处理信号的多种功能障碍。其中一个处理功能障碍涉及一些叫做的事情 疼痛抑制.

在大多数人中，持续或反复的疼痛被认为是减少的。例如，当他们穿上一条紧身裤时，起初可能会有点痛苦，但随后疼痛逐渐消失。如果牙医多次在健康的牙龈上戳，第一次戳会伤害最坏的，随后的伤害会减少。

这是因为大脑和脊髓中的通路开始阻止疼痛的感觉。他们 抑制 疼痛信号。这就像你的身体在说，“这很伤人。你现在清楚地明白了，所以我只会为你调低一点力度。”

然而，越来越多的证据表明，这种系统在纤维肌痛患者中不能正常运作。结果是你的腰带一整天都在伤害你，而牙科工具的每次捅都和第一次一样痛苦。这是你的身体经常被描述为“增加痛苦量”的一部分。

疼痛抑制不足

我们不完全了解纤维肌痛和这种缺乏抑制作用所起的作用。然而，它可能不仅有助于我们的整体疼痛负荷，而且实际上可以在维持疾病方面发挥作用。 2012年初发表的两项研究支持这一观点，有助于我们理解这种情况下的功能失调抑制：

1. 在一项研究中 临床疼痛杂志 比较纤维肌痛患者，肠易激综合征患者和健康人的疼痛抑制水平，研究人员指出，在患有纤维肌痛并伴有自主神经系统异常反应的患者中没有疼痛抑制作用。
2. 一项研究发表在 分子疼痛 使用功能磁共振成像（fMRI）来观察纤维肌痛中大脑部分之间的连通性。功能磁共振成像显示纤维肌痛的参与者在大脑抑制网络中的连接性降低，这涉及杏仁核，海马和脑干。

来自第二项研究的研究人员补充说，他们的工作可能导致临床使用fMRI，为医生提供疼痛失调的客观测量。这样的测量可以帮助医生更有效地诊断和治疗纤维肌痛。纤维肌痛的一个关键特征是痛觉过敏，这是神经系统加剧疼痛信号的时候。研究表明，疼痛抑制问题导致痛觉过敏。

生活与失调的疼痛抑制

为了忍受由于失调的疼痛抑制所增加的额外疼痛负荷，您可能想要做出一些改变。许多患有纤维肌痛的人要特别注意他们穿着的方式，以避免穿紧身或沙哑的衣服。它也可能有助于预测可能导致疼痛的情况，例如牙医预约和乳房X光检查，并在您去之前服用止痛药。