新J-Pouch的提示

用于治疗溃疡性结肠炎的J-pouch手术可以带来新的生命。它还带来了许多问题，如何处理没有结肠的生活的来龙去脉，以及重新配置并连接到直肠的小肠。以下是关于如何在j-pouch移除手术后的第一周更容易进行的提示和建议，以及饮食如何影响您的小袋。

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保持饮食简单，起初

在j-pouch手术后的头几个月，小肠正在调整并学习如何做大肠过去做的更多工作。在这种情况下，粪便可能非常酸性。保持饮食简单食物有几个原因。首先是避免脂肪，香料和碳酸化，可以帮助防止粪便在通过时引起太多疼痛和灼热。

第二，在学习哪些食物对管理j-pouch有帮助（而且不太有用）时，最好坚持使用已知的食物，一次添加新食物或可能有问题的食物。通过这种方式，它可以更容易地识别任何导致不适的食物。

第三是接受过j-pouch手术的人患上小肠梗阻的风险更大。避免种子，坚果，爆米花和非常纤维状食物等食物可能是一段时间内最好的做法。有关饮食的问题，请与完成手术和善后护理的团队交谈，包括外科医生，胃肠病学家和营养师。

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避免擦拭

起初，大便会呈酸性并经常发生。每个人的经历都不一样，但在大多数情况下，使用新的j-pouch的人每天会因多次稀便而使肛门周围的皮肤受到刺激。擦拭会进一步刺激该区域。最好的选择是用水清理，这可以通过几种不同的方式之一完成。坐浴盆或坐浴盆马桶座对于携带小袋的人来说很有帮助，无论是在袋子是新的早期，还是随着时间的推移。它可以是一种货币投资，但它可以长期支付股息。

另一种方法是使用浴缸或淋浴 - 或者带淋浴附件，或者甚至只是坐在浴缸里几英寸的水中。便携式选项是使用带喷嘴的挤压瓶：用温水填充并用它喷出底部。

如果绝对需要擦拭，使用湿纸巾，湿卫生纸，甚至湿布都会比单独使用干纸更有效，更温和。

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放松松散的凳子

起初，大便会松动，虽然随着时间的推移它会变厚，因为小肠开始吸收更多的水，因为饮食变得更加微调。许多外科医生开出或推荐各种药物来减缓腹泻。它们可能需要也可能不需要，也可能会有一些试验和错误，以找出效果最好的剂量。与外科医生讨论任何处方或非处方止泻药物，以确保他们被正确服用。如果处方止泻药含有鸦片制剂（如盐酸洛哌丁胺），可能需要查看是否有任何可能影响驾驶或上班的影响。

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慢慢回到活动

虽然有些人选择性地进行了j-pouch手术，但其他人在患有溃疡性结肠炎病情时会接受手术。在结肠切除术后，许多人开始感觉更好，并且可以理解的是，希望完成所有手术并完成生活事业。对于一些人来说，以前不可能实现的事情现在是可以实现的，例如旅行，社交活动，学校或工作。但是，最好与外科医生讨论任何改变生活方式的问题，外科医生可以就何时安全开展某些活动提出建议。

开车，做爱，锻炼，并回到常规的手术前日常工作都是问医疗团队的问题。 （尽量不要担心尴尬 - 记住医生之前已经听过这一切，他们将能够根据他们的经验回答问题）。然而，一般情况下，根据手术和手术前健康的具体情况，推荐大多数常规活动需要几周到几个月。花时间恢复，有时可能有点令人沮丧，这确实是确保j-bag持续健康的好方法。

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一些痛苦是典型的

J-pouch移除手术，虽然通常比创建j-pouch和结肠切除术创伤小，但它仍然是手术。住院和恢复时间往往比以前的手术更快（可能分为1步或2步），但重要的是要记住一些手术疼痛是可以预期的。随着恢复的继续，疼痛应该减轻。然而，新的或剧烈的疼痛是联系外科医生以确保没有任何并发​​症的原因。