在为医生描述疼痛之前需要了解的9件事

当您患有导致多发性硬化症（MS）等疼痛的病症时，您所需要的只是您的医生在您说疼时会给您带来缓解。但是，您在帮助您的医生正确并迅速治疗您的疼痛方面发挥着至关重要的作用。尽管在急性发作期间详细描述疼痛可能会让人感到压力，但您提供的信息（或缺乏信息）可能意味着感觉更好并且与不受控制的，致残性疼痛一起生活。

具体而言不仅对于诊断目的很重要，而且因为大多数医生可能对疼痛有些脱敏。毕竟，他们每天都会从患者那里听到它。因为我们大多数人在去看医生时都会有点紧张或恐惧，所以我们可能会忘记一些重要的事情，或者不想分享有多少痛苦影响我们的生活。尽一切力量清楚准确地解释您的痛苦，这将为您提供最佳的听取和治疗机会。

疼痛和多发性硬化症

MS的疼痛可由疾病过程本身引起，也可由其他MS症状引起，如痉挛，神经痛或不动。有一些药物可以帮助几乎任何类型的疼痛，但是你的医生必须能够确定最可能的疼痛原因，以及它对你的生活有多大影响，然后才能知道要尝试什么样的疗程以及在疼痛管理方法。

问自己的问题（并准备回答）

以下是您应该准备与医生讨论的与MS相关的疼痛的问题。提前考虑他们，理想地写下你的答案，可以使你的预约更顺利。虽然这些特定于疼痛，但您可以调整它们以适用于您可能患有疾病的几乎任何症状或药物副作用。

哪里受伤了？

这可能是最容易回答的问题。但是，请记住 - 您需要尽可能具体。不要说，“回来”当真相是“低背，有时是我的腿。”如果可能的话，指出痛苦。如果您的疼痛四处移动，请告诉您的医生所有可能疼痛的区域以及最常受伤的区域。

它能持续多久？

你的医生将试图确定疼痛是否是阵发性的（意味着它是突然和零星地突然出现，然后是突然离开）还是慢性的（意味着疼痛发作得更慢并且长时间停留在缓慢消退或减轻之前） 。这两种类型的疼痛通常是由不同的事物引起的。因此，说你总是在痛苦中，或者有时候在痛苦中，不够具体。尝试类似的事情：“我总是在这个地方有一定程度的疼痛，但在清晨它是严重的，持续大约一个小时。”

你经常疼痛多久？

尽量准确地回答这个问题并包括上述问题中有关持续时间的信息。例如，过去一周下午每天都发生疼痛并持续1.5小时（直到你小睡）？或者疼痛似乎是在过去一年中每2个月出现一次并且每次都连续3天直到缓慢消退？或者，你是否注意到今天早上穿上衣服后10分钟后出现剧烈疼痛，所以你以为你应该检查一下？

什么时候更糟？

当你第一次醒来并且僵硬时，你会感觉更糟吗？或者随着日子的消磨，疼痛似乎会恶化吗？想想与药物治疗时间有关的疼痛：服用某些药物后疼痛是否会变得更糟或更好，或者它似乎与药物无关？

你会如何形容痛苦？

在这里，医生正在寻找像悸动，尖锐，灼烧或刺伤这样的词语。您也可以获得描述性的答案，并给出答案，例如“感觉有人在我的腿上插了一把刀，并且正在扭转它”或“感觉就像腰带被我的肋骨收紧了。”尽可能详细地回答问题。 ，避免像“痛苦”和“伤害”这样的答案。

疼痛有多强烈？

看看你是否可以按1至10的等级评定你的疼痛 - “1”是一种非常轻微的不适，“10”是你曾经历过的最严重的疼痛（或更糟）。如果你能够坐下来正常说话，你的疼痛肯定不是10。正如你想确保你的医生明白你的疼痛一样，你也要小心夸大你的疼痛程度，就像你的医生一样可能会认为你容易夸张，并认为你的痛苦并不那么糟糕。

疼痛会影响您的日常活动吗？

换句话说，痛苦让你下班回家吗？由于疼痛，你有没有跟上房子周围的日常琐事？有没有时间你应该和你的朋友和家人共度时光，因为疼痛会取消或不参与你最喜欢的爱好？你的疼痛会影响你的性生活吗？任何时候你的痛苦都会干扰你的生活。

你有没有注意到任何恶化或改善疼痛的事情？

仔细想想这个。你晒太阳后疼痛会变得更强烈吗？是外部刺激引起的疼痛（例如，当衣服碰到你的身体或有人拥抱你的时候），还是只是突然出现？压力会加剧疼痛吗？压力和疼痛可以在恶性循环中使对方变得更糟，有些疼痛导致担心会变得更糟，反过来，这种压力实际上会对疼痛产生负面影响。关于压力和痛苦，想想你生活中的人。你是否认为与不同的人在一起并且疼痛感觉更糟或更好？

你的止痛药有效吗？

想想你为疼痛而尝试的所有药物和疗法，包括非处方药和你可能尝试过的任何非法药物（即使你不认为将这些事情告诉医生也很重要他认为使用这些东西是个好主意。将它们的效果评定为1到10的等级 - “1”表示你没有发现任何效果，“10”表示你的疼痛很快就完全消失了。如果你一直在喝酒试图减轻疼痛，不要忘记提及饮酒。还要提到你可能尝试过的任何其他事情，包括针灸，按摩，生物反馈或其他补充和替代方法。