为女孩治疗青少年痤疮的10个技巧
目录:
- 你没有做任何导致痤疮的事
- 电视上的那些产品不能真正在夜间工作
- 你可能需要看医生
- 你必须每天使用你的痤疮治疗
- 你必须正确使用你的治疗方法
- 痤疮需要时间治疗
- 化妆还可以,晚上洗一下
- 女孩也得到身体痤疮
- 即使你的皮肤清除后你将不得不使用痤疮治疗
- 有希望和帮助
- 来自DipHealth的一句话
长达几年的青春痘抗战过程| 为什么会生痘痘?| Ly Huy Lau (十一月 2024)
很多十几岁的女孩都有粉刺。但是,知道你有公司仍然不会让你对自己的皮肤感觉好一些,是吗?
你不必等到“长出”痘痘。经过一段时间和正确的治疗,你会惊讶于你可以改善你的皮肤。
1你没有做任何导致痤疮的事
痤疮不是你的错。这是由许多因素造成的,所有因素都是你无法控制的。
所以这不是你昨晚吃的巧克力棒,也不是你周末吃的披萨和苏打水。这不是因为你没有正确地清洁你的脸。痤疮不是由自慰引起的,它不是由你的化妆造成的(可能)。
归结为它,这是青春期发生的荷尔蒙变化。有些人只会痘痘;它在你的基因中。所以不要感到愧疚 - 你没有做任何事情导致你的粉刺。
电视上的那些产品不能真正在夜间工作
你知道我在说什么,对吗?一些青少年,甚至名人,谈论这样的产品如何开始清理他们的皮肤 “从我穿上它的那一刻起” 或者他们的 “突破在一夜之间消失了。” 这太诱人了。
这些痤疮产品实际上可能是有效的,清理你的皮肤,但没有一夜之间工作。无论广告说什么,没有什么能够快速清除粉刺。
对于有效的OTC治疗,寻找含有过氧化苯甲酰的治疗方法。这些可以是电视产品,也可以是商店的痤疮治疗。你甚至可以建立自己的DIY痤疮治疗套件,同样有效,成本低。
无论您使用哪种产品,在开始注意皮肤的差异之前,您必须至少等待8到10周。
3你可能需要看医生
如果非处方痤疮产品做得不多,您可能需要处方药。这意味着去看医生。
是的,你宁愿自己处理你在商店或沙龙找到的产品痤疮,但有时OTC痤疮治疗不够强大。在这种情况下,您会对处方药更加满意,特别是一旦您开始看到结果。
痤疮在青少年中很常见,你的家庭医生或儿科医生很可能有治疗它的经验。您的医生可以开一种治疗痤疮的药物,或者如果需要,可以将您转介给皮肤科医生。
不要等越早开始治疗,你就会越早看到改善。
你必须每天使用你的痤疮治疗
因此,无论是非处方药还是处方药,您都可以获得所有治疗方案。现在你必须使用它们。
看起来很简单,但实际上它比你想象的更容易忘记你的药物。你早上赶出学校去学校,或者你在朋友家过夜,然后在家留下治疗。您有许多活动和兴趣,让您随时随地。痤疮治疗有时被遗忘。
使用治疗方法越一致,您将会看到更好的结果。所以尽量不要跳过剂量。
在治疗时将您的手机设置为闹钟,让您的父母提醒您,在镜子上留下粘滞便笺,以及每天让您使用药物的任何事情。
5你必须正确使用你的治疗方法
你知道痤疮治疗不起作用的最常见原因吗?这不是因为它们没有效果,而是它们没有被正确使用。
确保你正确使用你的治疗方法:不要进行治疗,不要过度涂抹,也不要在治疗之间跳跃。坚持使用足够长的东西来查看结果,并始终如一地使用它。
阅读药物的所有说明,如果您有任何疑问,请咨询医生。
6痤疮需要时间治疗
即使你正在做正确的事情,也需要时间才能看到结果 - 大约8-12周。这是很长一段时间,你真的渴望清晰的皮肤。
看起来,至少在开始时,您的产品可能无法正常工作 一点都不 。你的老丘疹不会超快褪色,你仍会得到一些新的粉刺。
这令人沮丧,你会觉得放弃。别!即使您没有立即看到结果,也要继续使用您的治疗方法。
7化妆还可以,晚上洗一下
当你在等待痘痘清理时,如果你愿意,你可以掩盖它。是的,即使你有粉刺也可以化妆。只要你选择合适的化妆品并确保在晚上洗掉它,它就不会使粉刺变得更糟。
8女孩也得到身体痤疮
身体痤疮可以让你感觉不舒服穿着背心,细肩带和泳衣。当你有身体痤疮时,即使找到舞会礼服也可能是一种挫败感。
这是一个小秘密 - 很多女孩都有身体突破。这是完全正常的,可以治疗。
从含有过氧化苯甲酰(5%-10%浓度)的沐浴露或棒开始。每天使用它几个星期。
如果您在2到3个月后没有看到结果,请咨询您的医生。身体痤疮可能很顽固,所以处方药往往是个好主意。
9即使你的皮肤清除后你将不得不使用痤疮治疗
当你的皮肤明显清理时,这是一种很棒的感觉。但是不要停止使用你的治疗方法。
即使你的皮肤已经清理干净,你也可能不得不继续使用你的治疗方法。这并不意味着药物不能正常工作。痤疮治疗不能治愈痤疮,他们只是控制它。如果你停止使用它们,痤疮会回来。
异维A酸,也称为Accutane,是一个例外。这种药物不能长期使用,痤疮通常不会再回来。
所以,计划坚持你的治疗一段时间。最终,你的皮肤将自行停止爆发,你将能够停止治疗。在那之前,只需使用它。
10有希望和帮助
痤疮可以让你感到沮丧,愤怒,绝望。它会影响你的自信心和自尊心。很难承认痤疮对你有很大的控制力,但你的感觉是正常的。
尽量专注于让自己感觉良好的事情。也许你是一个伟大的艺术家或垒球运动员,才华横溢的音乐家,或崭露头角的时尚达人。记住你喜欢的事情。
与其他人交谈也可以提供帮助。当然,一开始你可能会觉得有点尴尬,谈论你的皮肤问题,但那些亲近你并爱你的人会理解。
与你的父母,你最好的朋友,最喜欢的老师,亲戚或神职人员交谈。如果你觉得痘痘压倒你的生活,尤其如此。
来自DipHealth的一句话
即使青少年痘痘很难,你也可以度过这段时光。刚开始痤疮治疗可以让你感觉更有控制力和自信。
如果你很难自己清理皮肤,请告诉你的父母关于看痘痘的医生。在短短的几个月内,您可以看到您的皮肤得到改善,并在青少年时期控制粉刺。