怀孕期间航空旅行的安全性

怀孕曾经被视为一旦肚子开始突然就将妇女送回家中，因此称为禁闭期。在公共场合看孕妇是不合适的。

现在怀孕很少改变我们的日程安排，除了并发症。女性通常在怀孕期间继续正常生活，除了少数例外（比如知道所有浴室的位置！）。旅行也不例外。

随着家庭越来越远，旅行变得越来越普遍。在假期旅行或作为最后一次旅行，在婴儿面前看到家人或作为最后的浪漫假期，并不罕见。这甚至包括出国旅行和航空旅行。

科学对怀孕和航空旅行有什么看法？

关于怀孕和航空旅行的大多数研究都是针对女性乘务员进行的。一项研究确实表明，孕早期流产略有增加，但这适用于工作时间较长的空乘人员。

其他研究担心飞行中的辐射。这也表明潜在问题略有增加。然而，这些问题更多地与空中的时间长度，飞行路线以及其他飞行现象有关。

孕妇的预防措施

从医学文献中可以看出，即使对于乘务员来说，飞行在怀孕期间也相当安全，只需进行一些小的调整。考虑到普通乘客长时间不乘飞机，这些担忧与平均飞行员无关。但是，如果您怀孕并考虑多个或非常长的航班，请记住一些问题：

• 航空旅行极度脱水。你需要在空中喝大量的水！
• 航空旅行要求您长时间静坐。如果您可能会遇到痉挛或其他与怀孕相关的问题，您可能会感到非常不舒服。
• 飞机无法处理空中出生或与怀孕有关的并发症。即使您的航空公司确定旅行，如果您接近分娩或正在经历任何与怀孕有关的问题，您可能会更聪明地留在地上。

怀孕的旅行者应该考虑以下一些预防措施：

• 在飞行前和你的练习者交谈。如果您怀孕超过36周，许多航空公司都不会让您飞行，因为您担心自己会在船上交付。
• 尝试在妊娠中期进行大部分旅行。您不仅会更舒服，而且一般来说流产和早产的风险也会降低。
• 避免过度飞行。虽然没有强硬的数字，但流产率较高的乘务员平均每月飞行74小时。
• 安排舒适。尝试获得更多腿部空间的座位，计划走在过道，浴室休息和水……

• 避免前往那些需要您尚未接种的免疫接种或怀孕不安全的国家。与您的从业者讨论有关怀孕期间免疫接种的更多信息，因为一些免疫接种在怀孕期间被认为是合适的。

所以请记住，在没有复杂的怀孕期间，飞行并不是禁忌，而是使用您的常识并与您的医生讨论您的旅行计划。

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