小檗碱降低胆固醇

小檗碱是一种在许多类型的草药中发现的化学物质，例如世界各地发现的树皮，根，根茎，以及健康食品商店的补充剂。小檗碱的健康益处已有数百年的历史，它已被用于治疗印度和中医的各种医疗条件，从糖尿病到感染。由于其黄色色调，一些培养物也使用它来染色织物。

近年来，从一些植物中分离出的小檗碱也被用于治疗炎症，癌症，关节炎和心力衰竭。甚至有证据表明小檗碱可能有效降低胆固醇和甘油三酯水平。

最近的研究表明了承诺

尽管有一些人类研究检测了小檗碱对脂质水平的影响，但这些研究大多数是在仓鼠和小鼠中进行的。这些研究中的小檗碱来自各种草药，包括黄金根和黄连。

在动物研究中，小檗碱每天施用100至250mg / kg体重的任何地方。小檗碱似乎将总胆固醇水平降低至31％。此外，甘油三酯水平降低了近32％，LDL胆固醇水平降低了25％。尽管测试了HDL，但小檗碱似乎并未对其产生很大影响。

研究小檗碱的少数人体研究似乎与动物研究相呼应。小檗碱500mg给予高胆固醇水平的人每天2-3次，持续长达3个月。结果，总胆固醇水平降低至29％。由于小檗碱摄入，甘油三酯和LDL胆固醇水平也降低。例如，LDL胆固醇水平平均降低了21％，而甘油三酯水平降低了22％至35％。另一方面，随着小檗碱的添加，HDL水平似乎没有显着变化。

小檗碱如何降低胆固醇？

尽管小檗碱在降低胆固醇方面的作用尚不完全清楚，但科学家们根据最近的研究得出了一些理论。据认为，小檗碱具有增加肝脏中LDL受体数量的能力，这可能有助于增加体内LDL胆固醇的清除。小檗碱似乎也作用于在体内制造脂肪的信号传导途径。通过阻断小肠中脂质的吸收，小檗碱也被证明与植物甾醇具有相似的作用。

你应该服用小檗碱降低胆固醇吗？

研究使用小檗碱降低胆固醇的研究似乎很有希望，然而，在将其作为推荐的降胆固醇药物加入之前，需要进行更多的研究。

小檗碱应该 不 给予新生儿，因为它可能导致脑损伤，或孕妇和母乳喂养的妇女（可能会损害胎儿或新生儿）。

小檗碱本身很难找到作为降低脂质的补充剂。然而，市售的许多草药补充剂和植物含有较高量的小檗碱，包括：

• Goldenseal根（ 加拿大Hydrastis canadensis L.)
• 俄亥俄州葡萄根（ 小檗aquifolium)
• 小檗（ 小檗寻常型)
• 黄连（ 黄连。黄连)

每种草药植物之间的小檗碱含量不同。例如，黄芩可含有1％至6％的小檗碱。因此，您需要检查补充标签，注意每片中小檗碱的含量，而不是总草药的含量。要了解人类研究中对胆固醇的影响，您需要每天服用500毫克的小檗碱两到三次。

虽然容易获得，但在向您的降脂方案中添加小檗碱或任何含有这种化学物质的草药补充剂之前，应咨询您的医疗保健提供者。含有小檗碱的产品报告的副作用包括头痛，腹胀和恶心。这些草药对某些健康状况的影响尚不完全清楚，目前尚不清楚含有小檗碱的补充剂是否可以与您正在服用的任何其他药物相互作用。