如何成为瑜伽教练

你不时开始休闲瑜伽课。慢慢地（或者很快）你发现自己正在做越来越多的瑜伽。你重新安排了你的日程安排，以适应你喜欢的课程，当你最喜欢的老师搬到全国各地时，你会哀悼一下。也许你和一些来自城外的杰出教师一起参加了一些瑜伽节或工作坊。你的练习变得更强大，更深刻，更充实。感觉就像胶水把所有东西放在一起。简而言之，你迷上了瑜伽。那么下一步又是什么呢？对许多人来说，这是一个瑜伽教师培训课程。如果你想开始教学，这是必要的。但即使您不打算成为瑜伽教练，一个好的培训计划也会通过增加您对解剖学，理念，顺序和一致性的了解来改变您的实践。

你准备好成为一名瑜伽老师吗？

一些热爱瑜伽并且没有完成日常工作的学生希望成为一名瑜伽老师会为他们提供一种改变职业和改变生活方式的方法。虽然事情有时会以这种方式解决，但要预先警告大多数瑜伽教练都不会赚很多钱。那些仅以教学瑜伽为生的教师，在没有健康益处，没有401k，没有工作保障的职业中，工作难以置信。通常，这包括在多个地点进行杂耍课程，并建立忠实的学生追随者。优质课程时间的竞争非常激烈。那些真正要求教学的人不会有任何其他方式，但它不是在公园散步。另一方面，许多优秀的教师通过每周领导几个班级找到平衡，同时保持他们的正常工作以保持财务稳定。如果您计划在培训后开始教学，那么对于前方的道路保持现实非常重要。

什么是注册瑜伽教师（RYT）？

在美国，符合某些指导方针的教师培训计划由瑜伽联盟注册，瑜伽联盟是一个国家认可的组织，但不是受制裁的管理机构。由于没有瑜伽教练所需的许可证或认证，瑜伽联盟的建议作为培训课程的非官方标准。

有两个级别的瑜伽联盟注册：200小时和500小时，参考该计划的长度。学员首先完成200小时的课程，大多数瑜伽工作室都需要这些课程作为他们老师的最低培训。经过几年的指导工作，有些人选择继续学习，进行500小时的培训。

完成200小时的培训计划后，在瑜伽联盟注册后，教师可以在其姓名后使用首字母缩略词RYT（注册瑜伽教师）。具有合格额外培训和教学经验的人可以成为E-RYT（经验丰富的注册瑜伽教师）。

大多数专业类型的瑜伽，如Baptiste Power Vinyasa，Iyengar，Anusara和Bikram，要求教师在他们自己的赞助下完成专门的培训计划。

如何找到教师培训计划

许多培训计划都有未来受训人员的入学要求。这些有所不同，但通常包括您已经练习了几年的建议，并且已经与您建议训练的老师一起上了一些课程。例如，如果您只练习Bikram瑜伽，您选择的训练计划将是明确的。但是，你练习vinyasa或hatha瑜伽，你会有更多的选择。最明显的地方是你最喜欢的瑜伽中心。许多瑜伽工作室提供教师培训课程，但在您登录之前要仔细查看课程。随着学员支付数千美元的学费，瑜伽教师培训已经成为赚钱的运作。因此，请确保您考虑的任何课程都已在瑜伽联盟注册。这将保证您将花费指定的小时数来学习体式，教学技巧，解剖学和哲学。

您还应该与您最喜欢的瑜伽老师谈谈他们接受培训的地方。如果您居住的地区没有教师培训计划，请考虑在瑜伽学院或其他地方进行密集课程。瑜伽联盟网站列出了他们的最低标准，可以帮助您确定您所在地区的注册瑜伽学校。

其他考虑因素

• 成本 - 预计支付高达3,000美元。
• 时间表 - 有些课程是密集的，只持续一个月或两个月，但在此期间每天开会。其他课程为期六个月或一年，但仅在晚上或周末举行。
• 个性 - 确保你喜欢和尊重校长;你会花很多时间和他们在一起。