适合严肃运动员的最佳CrossFit应用程序
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CrossFit训练有 强硬 。他们因为精力充沛而闻名，在追求更大收益的过程中将你推向极限。但不是 一切 关于你的CrossFit例程需要成为一个挑战。使用合适的应用程序，您可以在智能手机或平板电脑上快速点击，查找锻炼，跟踪进度，计算间隔时间以及与其他运动员联系。虽然有很多CrossFit应用程序可用（一般来说甚至更多的健身应用程序），但您不需要自己筛选分类。这里包含的应用程序是作物的精华。来吧，给一个（或两个！）下载。
超越白板
超越白板，或BTWB，正如它在CrossFit社区中所知，是最受欢迎的CrossFit应用程序。它为运动员提供了一个版本，并为盒子所有者提供了一个版本，每个版本都有自己的功能，旨在鼓励CrossFit中的运动卓越和社区。例如，运动员可以跟踪和分享他们的训练，估计他们的各种升降机的最大代表，将他们的结果与全球社区进行比较，并查看他们在他们自己的排行榜上的位置。
Web，iOS和Android应用程序可以使用这些版本，但需要付费。个人每月可以支付5美元或每年50美元，其中包括30天免费试用。盒子所有者可以选择每月35美元到200美元的计划，其中包括指定数量的运动员的会员资格。例如，每月35美元会员资格的盒子可以提供25个会员的访问权限，而每月支付200美元的盒子可以添加无限数量的会员。
2WOD精灵
如果您对锻炼选项感到不知所措，或者您不喜欢跟随CrossFit当天的官方锻炼（WOD），那么您可能想要下载WOD Genie。概念很简单 - 应用程序根据您可用的设备和您想要执行的练习类型为您生成锻炼。然后，该应用程序提供练习，重复计划，描述和视频，以向您展示如果您不确定执行生成的锻炼。从本质上讲，它可以解决锻炼计划中的麻烦，所以你必须关注的是打破汗水。
WOD Genie可在iOS和Android上免费使用。
3SugarWOD
SugarWOD正在为Beyond the Whiteboard提供资金支持。这个免费的应用程序为运动员和盒子所有者提供解决方案，以帮助简化锻炼和计划的计划，跟踪和分析。它包括一个包含1,000多个训练的图书馆，与您的盒子和更大的CrossFit社区中的其他成员连接的工具，以及记录您的WOD和跟踪您的PR的配置文件。
该应用程序可在iOS和Android上使用。
4myWOD
如果您没有连接到特定的CrossFit盒子，myWOD可能是一个很好的应用程序。虽然它 不 包括一些功能，允许您连接和跟随其他用户和盒子，它更适合个人运动员。例如，您可以创建和保存自己的自定义锻炼，在日历上跟踪和查看锻炼，绘制特定WOD的结果图表以查看您的进度，并找到每个锻炼的完美训练重量。
也就是说，这是一个付费应用程序，因此您可能希望从免费赠品开始，看看它是否符合您的需求，然后再选择订阅myWOD，iOS和Android上的售价为3.99美元。
5WOD轮盘赌
WOD轮盘赌有点花哨，但它的简洁令人耳目一新。您所做的只是摇动手机或点击“轮盘”按钮，即时应用程序随机为您提供锻炼。选项多种多样，从经典女孩WOD到新的和不同的metcons，如果你不喜欢建议的锻炼，你只需再试一次。
除了提供新鲜的锻炼想法，WOD轮盘允许您保存您喜欢的锻炼以备将来使用。除此之外，功能有限。如果你想跟踪你的统计数据或进度，你最好使用SugarWOD或Beyond the Whiteboard。
该应用程序可在iOS和Android上免费使用。
6WODster
WODster是一种WOD生成器的混搭，如WOD轮盘和具有更多功能的应用程序，如Beyond the Whiteboard。该应用程序提供数百种锻炼可供选择，或者如果选择太多，它将为您选择锻炼。它允许您将图片附加到您的日常WOD，创建您自己的自定义计时器，让您在日常工作中保持正常，并使您能够跟踪您的进度和PR随着时间的推移。也就是说，它没有一些应用程序那么多的社区连接功能，所以如果这对你很重要，SugarWOD或Beyond the Whiteboard可能是更好的选择。
该应用程序是免费提供的，在Android上完全免费。
7WOD日志
WOD Log是另一款出色的锻炼追踪器，可以鼓励您随着时间的推移对日历，日志和分析锻炼进度进行日程安排。它具有更强大的系统，可用于跟踪和监控您当前的技能水平，它有助于确定您应该为每项锻炼使用的重量，并提供集成的计时器，以帮助您跟踪个人锻炼。虽然应用程序的锻炼数据库比其他一些应用程序更受限制，但它仍然具有超过150种最常见，众所周知的基准测试，并且它允许您创建自己的锻炼。
该应用程序可在iOS和Android上免费使用。
8WODBook
WODBook类似于WOD日志，但允许您更轻松地与本地盒子连接以访问锻炼并将结果与其他当地运动员进行比较。 WODBook的免费版本非常强大，包括锻炼，计时器，日历功能，分析以及所有练习的最大估计值。对于几乎所有运动员来说，它都是一个可靠的选择。但是，Pro版本提供了一个不容忽视的功能--WODmachine。此锻炼发生器与此列表中的其他发生器不同。 WODmachine不是简单地从数据库中提供随机锻炼，而是使用您自己输入的数据专门为您创建自定义锻炼。
该应用程序在Android上免费提供，PRO版本可作为应用程序内升级，售价2.99美元。
9口袋WOD
Pocket WOD具有许多与此列表中其他位置相同的功能，但它还提供了一些额外的奖励，所有这些都是免费提供的。首先，该应用程序本身提供自己的WOD，以及高级运动视频，以帮助您掌握表格。该应用程序具有标准的重量转换器，计时器，跟踪和计划日志以及数据备份，但它还允许您在www.pocketwod.com上在线登录您的帐户以查看您的数据并将其导出到其他设备。此外，他们专注于英雄WOD，其中有关于堕落的军人和女性的信息，这些WOD以其命名。
该应用程序可在iOS和Android上免费使用。
10吃Paleo
CrossFit社区投资于健康饮食，选择的饮食计划往往是高蛋白，低碳水化合物的Paleo饮食。如果您有兴趣尝试饮食，但您不知道从哪里开始，请考虑下载Eat Paleo应用程序。这个应用程序具有200多个Paleo友好的食谱与美丽，令人垂涎的图像，您可以按类别和食物类型搜索。您甚至可以根据应用程序数据库中的食谱创建购物清单。
这个应用程序在iOS上免费提供。
11CrossFit新闻
当您无法获得足够的CrossFit时，您需要下载CrossFit新闻应用程序。此应用程序汇总来自CrossFit.com，CrossFit Games，Breaking Muscle，Barbell Shrugged，WOD Talk，Everyday Paleo，Gymnastic WOD等来源的新闻，博客，播客和视频。如果您经常在网站之间反弹以寻找最新消息，那么这是一个真正的节省时间。
此应用程序在Android上免费提供。
12慢性计时器
如果您已经覆盖了WOD基础，并且您对跟踪锻炼或与其他运动员联系不感兴趣，那么您可能需要的只是一个坚实的锻炼计时器。 Chronic Timer可能是最简单易用，最可定制的计时应用程序之一，非常适合严肃的CrossFit运动员。您可以完全自定义整个锻炼过程，将其分解为工作和休息时间，包括单独的热身时间，各种训练方案和冷却时间。例如，如果您想跟踪锻炼，包括五分钟的热身，四分钟的高强度Tabata锻炼，一个短暂的休息时间，然后一个定时的电路锻炼，然后进行10分钟的冷却，你可以建立您自己的自定义计时器，让您保持整个日常工作的轨道。
这个应用程序在iOS上免费提供。
