用于膝关节疼痛的支架或固定器

膝伤可能是一种痛苦和可怕的经历。您可能会注意到膝盖疼痛会限制您行走，工作和完全参与娱乐活动的能力。您可能需要物理治疗来帮助改善运动范围和力量，并减少膝盖受伤后的疼痛。如果您的膝盖受伤，您可能想知道膝盖支架是否适合您。

关于膝关节疼痛或骨关节炎使用膝关节支架存在一些争议。支具可能会限制膝盖和膝盖骨的活动能力。在这样做的同时，支撑膝盖的肌肉和肌腱不必工作，因此它们可能会变弱。这可能会限制他们在没有佩戴护膝时正常工作的能力，从而导致膝盖进一步受伤和功能丧失。

膝关节支撑的类型

膝关节固定器：膝盖固定器是一个支撑物，它的名字就像它的名字所暗示的那样：它固定膝盖关节并阻止它移动。这是一个长的布支撑，延伸胫部和大腿的长度。支架的内侧和外侧部分有金属支撑支柱。魔术贴绑带将膝盖固定在适当的位置。

如果您患有髌骨骨折或上胫骨骨折，可以使用膝关节固定器来帮助在愈合过程中将东西固定到位。与石膏模型相比，固定器的益处在于它可以被移除以允许在愈合期间发生轻柔的运动。

膝关节固定器也可以在膝关节韧带或肌腱损伤或手术后使用。它可以帮助保持膝盖笔直，以便进行适当的愈合，但也可以将其移除以进行轻柔的运动。在取下膝盖固定器之前，一定要与您的医生或物理治疗师交谈以确保其安全。

Bledsoe支撑：Bledsoe支具通常用于在手术后稳定膝盖。 ACL手术后最常开具支具。它有绑在大腿上的带子和膝盖关节内外部分的胫骨和金属支撑架。有一个小锁定机制可以将膝盖锁定到完全伸展（拉直），或者可以解锁机构以使膝盖弯曲指定的量。

ACL手术后，医生会告诉您保持关节锁定的设置。最初，锁保持完全伸展以保护愈合韧带。当愈合发生并且韧带上允许更多的压力时，可以改变锁定机构以允许膝盖弯曲到特定范围。在对Bledsoe支架进行任何更改之前，请务必咨询您的医生或理疗师。

髌骨控制支架：髌骨控制支架是膝盖上的氯丁橡胶套管。它有一个暴露髌骨的切口，用于在行走，跑步或下蹲等活动中将髌骨保持在适当的位置。

如果您患有脱臼髌骨，髌骨控制支具是帮助将髌骨保持在适当位置的良好选择。其他条件如髌股关节应力综合症，膝关节炎或髌骨软骨软化症（CMP）也可能受益于髌骨控制支架的使用。务必与您的物理治疗师或医生交谈，以确保您使用正确的支具适合您的病情。

运动控制支架：如果您膝盖侧面的韧带（即内侧副韧带或外侧副韧带）扭伤或过度拉伸，运动控制支架可能是您的理想选择。这个支架是氯丁橡胶套管，内侧和外侧有金属支撑，有助于支撑那里的韧带。它是用于运动活动的良好支具，需要枢转，停止和开始或重复弯曲膝盖。

你需要多少支持？

膝关节支撑取决于您需要的关节支撑量。在重大伤害或手术后，您可能需要相当多的支持才能治愈。对于轻度膝关节疼痛，可能需要最小的支撑。各种级别的支持可能包括：

轻支撑。这些牙箍可包括髌骨支撑带，Cho-Pat带和氯丁橡胶膝盖套。它们允许膝盖周围的最大运动，并提供最小的膝关节控制和稳定性。这些通常用于轻度病症，包括肌腱炎，髌股关节应力综合症和髌骨软化症（CMP）。

适度的支持。用金属铰接的支撑在任一侧或具有显着的捆扎带，提供适度的膝关节支撑。这些可能包括髌骨控制支架或运动控制支架。骨关节炎膝盖卸荷器支架也提供适度的支撑。这些矫正器可以控制膝盖周围的运动，但仍然允许一定的活动性，非常适合在受伤后的运动参与期间使用。

全膝关节支撑和控制。膝盖手术或受伤后，您可能需要完全固定膝盖。在这种情况下，使用膝部固定器支架。 Bledsoe支架也可用于固定膝盖。 Bledsoe支架可以让你解锁它，让你在事情愈合时有一些运动自由。

膝盖支撑有什么作用？

膝盖支架可以根据使用它的具体问题提供许多功能。可能需要使用支架的各种伤害包括：

• 髌骨脱位。如果您患有脱臼髌骨（膝盖骨），支撑可以帮助在行走，跑步和运动活动期间将髌骨保持在正确的位置。在这种情况下应使用髌骨控制支架。
• 前十字韧带扭伤。膝关节手术如半月板修复或前十字韧带（ACL）修复后，膝关节支撑可能有助于稳定关节。最初，在手术后，佩戴Bledsoe支具。在进行一些愈合之后，可以在运动活动期间佩戴运动稳定支架。
• 骨折后。如果您患有骨折，可以在膝盖上使用支具。这可用于代替铸件，允许在骨折愈合时进行一些轻柔的运动。骨折后使用的支具类型是膝关节固定器。
• 髌骨性腱炎和髌骨软化症（CMP）。髌腱炎是膝盖前部的一种疼痛状况。许多患有这种疾病的患者受益于髌骨运动控制支架，前部有J形垫，可轻轻抬起髌骨。
• 髂胫束应激综合征。髂胫束应激综合症会导致膝盖侧疼痛。一些患者受益于在膝关节下部周围使用小的Cho-Pat带。该带有助于压缩髂胫束带，使其插入您的胫骨，减少作用于其上的机械力。
• 关节炎。患有膝关节骨性关节炎的人有时会受益于OA调节器支架。这有助于卸下膝关节面。

一般来说，膝关节支具应该特定于您的病情，并且应该有助于管理和分配膝盖周围的力量。受伤后，支具可以在发生愈合时保护您的膝盖和周围结构。

研究表明了什么？

在考虑任何医学治疗或测试时，您应该对研究显示的内容有基本的了解。关于各种膝关节支撑对骨关节炎或损伤的影响有几种不同的研究。

最近的一项荟萃​​分析研究了特殊外翻卸荷器支架治疗膝关节骨性关节炎的效果。研究人员在分析中纳入了6项不同的研究，并得出结论，支具可以导致疼痛的小到中度改善。但是，合规性是一个问题，使用范围为45-100％。大约25％的患者报告使用支具时出现轻微并发症或问题。

另一项研究简单地问道：“患者实际上是否戴着护膝？”他们采访了89名患有骨关节炎并接受过支具治疗的患者。他们发现大约28％的患者在开具支具后一年使用了他们的护膝。

停止使用护膝的原因包括：

• 皮肤过敏
• 不合身
• 缺乏症状缓解
• 支撑不适

这是否意味着您的支具会遇到同样的问题？不必要。这有助于简单了解人们停止使用膝盖支架的原因。

来自DipHealth的一句话

如果您的膝盖受伤或膝盖已经做过手术，支撑可能有助于在功能活动期间提供支撑和运动控制。请记住，支具可能导致误用腿部肌肉。因此，建议您通过进行膝盖强化，髋部强化和踝部强化锻炼来保持力量。同样重要的是，支架必须正确安装和磨损，以便从支架中获得最大的好处，并避免因使用支架不当而造成进一步的伤害。

最重要的是，应该与您的医生和物理治疗师讨论使用护膝。这两位从业者都可以评估你的膝盖，并帮助决定是否应该使用护膝。您的物理治疗师和医生也可以一起帮助确定适合您特定情况的最佳护膝。