锻炼能量棒的前8个精选

当你进行耐力运动时，你需要一个零食来补充你的能量。能量棒是获得这种提升的一种方式，但是全尺寸的酒吧可以拥有与糖果棒几乎一样多的脂肪和卡路里。您可以享受包装小吃的便利，而不是自己制作小吃。这些酒吧适合锻炼。

1

Clif迷你酒吧

由于几个原因，Clif Minis是首选。首先，他们味道很好。其次，它们具有最佳的易于咀嚼的一致性，但即使在您的口袋或包装周围推挤数小时后它们也不会崩溃。它们主要由有机，天然，全食物成分制成。您不需要字典来解码其中的内容。迷你尺寸非常适合步行锻炼。一个全尺寸的Clif酒吧在太大的部分包含太多卡路里，你通常会将它们减少一半。凭借迷你尺寸，Clif为您做到了这一点。

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2

Clif ZBar

Clif ZBar应该是儿童的有机能量棒，但它也是成人能量零食的完美尺寸。它非常美味，具有非易碎的一致性，在旅途中仍然很容易咀嚼。它没有反式脂肪，没有高果糖玉米糖浆和氢化油。每个酒吧只有120卡路里，并含有维生素。

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3

Larabar和Larabar Minis

两个字 - 馅饼口味。除了这些味道太棒的事实之外，它们还可以满足一流的小吃。大多数Larabar口味的涂料都没有融化，当你从热敷袋中取出时会散落时会产生能量零食。它们还具有易于咬和咀嚼的质地，但也不会崩溃并弄得一团糟。您将欣赏原料全食品的简短成分列表。您不需要化学学位来了解您正在吃什么。对于有敏感性的人，他们没有麸质，大豆或乳制品。更适合分配，它们有微型版本，因此您可以获得为锻炼提供动力所需的完美能量提升。

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4

KIND酒吧和迷你酒吧

将KIND条视为形成条形的轨迹混合。你会得到一种甜味和咸味的味道，为你提供所需的能量，并帮助你补充一点汗水中的盐分。他们制作的酒吧是微型版本，只有100卡路里，是一种能量零食的完美尺寸。这些酒吧不含麸质，没有基因工程成分。

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5

Clif酒吧

虽然Clif Minis非常棒，但您可以通过全尺寸Clif Bars获得更多口味选择。它们通常含有220至250卡路里的热量，含有大量碳水化合物，大量蛋白质，约6克脂肪，以及添加的维生素和矿物质。 Clif Bars美味，易于咀嚼，不会碎裂或融化。如果你喜欢的味道来自一个全尺寸的酒吧，很容易将它切成两半，只带一半作为你的步行小吃。可悲的是，像Clif Crunch Granola Bar这样的一些口味已经停产，但总会有新的或季节性的尝试。

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6

露娜酒吧

Luna酒吧针对女性，大豆蛋白和每条200卡路里的热量，4.5克脂肪，26克碳水化合物，10克蛋白质和22种维生素和矿物质。它们有一些很棒的口味，有一个米饭酥脆的基础。大多数是部分涂层，但不应该在你的包装中融化很多。它们也是无麸质的。

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7

蜂蜜毒刺能量棒

蜂蜜的天然美味为这些美味的酒吧提供动力。它们每卡含190卡路里，10克蛋白质，3.5至5克脂肪和27至28克碳水化合物。

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8

平衡

来自Balance的Caramel Nut Blast酒吧是Snickers酒吧的良好替代品，其卡路里略低于210,7克脂肪，15克蛋白质和23克碳水化合物，比例为40至30至30。缺点是巧克力涂层会融化，所以你最终会从包装纸上舔掉它。他们还含有维生素和其他微量营养素。

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