怀孕前与你的OB / GYN交谈

您可以与您的医生讨论在游戏的任何阶段怀孕。也许你只是想着怀孕并希望参加基础考试。你可能已经尝试了一年并且担心。也许您可能有不孕症状或危险因素。即使您不打算很快怀孕，您也可能会对计划生育和生物钟感到担忧。

这些都是与您的医生交谈的充分理由。在怀孕之前与您的妇科医生交谈是健康怀孕的重要第一步 - 但这种讨论可能会引起焦虑。请记住，您的医生希望帮助您，并准备好讨论任何和所有生殖主题，甚至是令人尴尬或敏感的主题。

以下是在您预约之前，期间和之后要记住的一些提示。

在预约时提及要求生育咨询

当您致电预约时，请接待员知道您想谈谈计划生育和生育。您可能想要安排定期的子宫颈抹片检查并潜入概念规划问题，但您的医生的时间可能不够长，无法留出时间进行讨论。

要求额外时间的另一个好理由是，穿着半开的礼服说话并不容易，下面没有内衣。礼貌地请求在她的办公室讨论构思问题，而不是在桌子上用马镫。你会感觉更舒服。

带上您的合作伙伴

理想情况下，您应该与您的伴侣一起见医生。您的医生可能会询问您的伴侣的健康状况，更不用说您的伴侣可能想要提出的问题和疑虑。即使您可能正在与您的妇科医生交谈，但计划生育是一个影响您的问题。如果有任何可疑的生育问题，男性伴侣也需要进行生育测试。如果您的伴侣不能在那里，请务必询问您是否有问题，并查看是否可以通过电话联系您的伴侣，以解决您无法回答的任何医疗问题。

讨论停止生育控制

如果您正在服用任何一种避孕措施，现在是时候讨论停止它了。询问如何停止服用，以及在怀孕前需要等待多长时间。如果您有宫内节育器或植入物，请讨论将其移除。您也可以询问何时可以预期您的生育能力会恢复，以及是否有任何有关症状需要注意。

大多数节育方法允许您在停止后快速尝试怀孕，但其他方法则需要更多时间。例如，Depo-Provera可能需要数月才能退出您的系统。

询问补充和生活方式的变化

维生素不仅适用于孕妇。在你开始尝试怀孕之前，应该服用一些补充剂，如叶酸。服用多少叶酸是一个有争议的问题，可能取决于你过去的历史。大多数女性可以从常规的多种维生素中获得所需的食物。

您可能还想与您的医生讨论您可以做出的任何生活方式改变。当你想要怀孕时，可以在晚餐时享用一杯葡萄酒吗？你的咖啡习惯，烟草或其他娱乐物质怎么样？这些都是很好的主题。

如果你不想设想，请问你的医生关于计划生育

35岁以后，更多的夫妇正在等待家庭的开始。如果您担心未来的生育选择，请咨询医生 现在。 随着年龄的增长，生育率会下降，但不是每个人都会有困难。

你是单身还是不能开始生孩子？这也是与医生讨论的好话题。你可能想要考虑鸡蛋冷冻，但它很贵。

美国生殖医学会并不鼓励女性将鸡蛋冷冻作为“生育保险”，因为它甚至可能没有必要（你可能无论如何都会自然怀孕），并且不能保证工作。

虽然通常被认为是安全的，但鸡蛋冷冻程序并非没有风险。与您的医生讨论您的具体情况。

列出您和您的合作伙伴正在服用的所有药物清单

有些药物在怀孕期间不被认为是安全的。在某些情况下，您可能需要在开始尝试怀孕之前停止服用它们。其他人，你可能会把它们带走直到你真正怀孕。您也可以切换到不同的药物。

男性和女性也有可能影响生育能力的药物。这是告诉您的妇科医生的另一个原因 所有 您服用的药物，即使它是“仅”非处方过敏药物。 （是的，过敏药物有时会干扰女性的受孕。）

重要的是要注意，如果不先与医生讨论，不要停止服用任何药物。有些药物，如抗抑郁药，需要慢慢断奶。对于您来说，即使在受孕期间，也有可能继续使用特定药物。

不要害羞提起令人尴尬的症状

不需要的面部毛发。看似不寻常的阴道分泌物。勃起功能障碍。一些不孕症症状可能会令人尴尬，但无论如何你都需要提及它们。只有拥有所需的所有信息，您的医生才能诊断出潜在的问题。

写下你想要或提及的一切

在预约之前列出您的疑虑，症状和问题可能是一个很大的帮助。

写下来的三个很好的理由包括：

• 你不太可能忘记你想说的话。
• 有时候从列表中读取比从头脑中提取问题更容易。
• 如果您不能过度焦虑地说出您的疑虑，您可以将您的医生交给您的医生阅读。 （只需确保您的列表不会太长或非常冗长。直截了当。）

带上你的生育日历或过去六个月的日期

特别是如果你担心不规则的时期，一定要带上你最后六个周期的日期。偶尔进行一次关闭循环并不被认为是不寻常的，但持续不规则的循环可能是一个麻烦的迹象。

如果您已经生育图表或保留生育日历，那么也要提供过去六个周期的信息。生育率图表可以显示排卵期或黄体期的潜在问题，仅在查看每个周期的长度时可能不明确。

不要害怕推送测试或推荐

如果您已经怀孕超过一年，即使您没有其他不孕症状，您应该去看医生并进行基本的生育测试。如果你已经超过35岁并且已经尝试了至少六个月，你也应该去看医生。这些是美国生殖医学会的建议。

大多数医生会认真对待您的问题并开始测试或转介您到生育诊所，但并非所有医生都愿意在他们应该的时候采取行动。有些女性被告知她们“不太年轻”，因为不孕不育并且尝试时间超过一年。有些人被告知他们超重，因此他们应该减轻体重，然后如果他们仍然没有怀孕，再次去看医生。

推迟测试的问题是，一些不孕症的原因随着时间的推移而恶化。 （是的，即使你还年轻）。至于超重，可能是你的体重问题与不孕症相同的荷尔蒙不平衡有关。你总是可以在测试后决定减肥或者在寻求治疗之前再尝试一下，但实际上没有理由推迟测试。

推荐后不要延迟生育测试

一旦你收到生育测试的订单，请继续使用它。生育测试焦虑是正常的，但是更容易继续进行测试。不要等，只是去做。

如果您的医生订单基本生育测试，请确保您的合作伙伴也经过测试

一些妇科医生会进行一些基本的生育测试，而其他人则更愿意直接将您转介给生育专家。如果您的妇科医生决定进行检查，请务必向她询问您的男性伴侣是否进行了精液分析。

男性不育是所有不孕夫妇中约一半的问题，无论是作为唯一因素还是与女性不育一起。忽视测试男性生育能力可能导致尝试生育治疗（如Clomid），这些治疗必然会失败。妇科医生可能会将您的伴侣转介给泌尿科医生或男科医生，这是一位专门研究男性生育问题的医生。

男性不育症的诊断和治疗

来自DipHealth的一句话

请记住，医生的工作是倡导和关心您的健康。最有可能的是，他或她会很高兴您提出了您的计划生育问题，并乐意与您讨论这些问题。

但是，如果您的医生没有认真对待您的问题，请寻求第二意见。就此而言，如果您对您的医生感到不舒服，您可能会考虑去看一个新的人。护理提供者的偏见在生育世界中并非闻所未闻。由于各种原因，包括社会经济假设，LGBT问题和年龄，患者已被劝阻或拒绝。

医生只是人类。有些人比其他人好，并不是每个医患关系都有效。如果你觉得你现在的医生没有听，那就找个医生。

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• 对不孕女性的诊断评估：委员会意见。 生育和不育 。 2015; 103（6）。 DOI：10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019。