管理儿童反抗行为的最佳方法

几乎每个孩子都有可能看着他的父母说：“不！”当他被告知做某事时。尽管听起来令人沮丧，但不遵守规定可以成为健康儿童发展的一方。

当你的孩子测试限制或断言自己时，他试图更加独立。虽然萌芽独立是健康的，但持续的蔑视模式却并非如此。

当你告诉他拿起他的玩具时，你的孩子是否说“你不能让我！”，或者当你告诉他是时候进去时，他只是假装他听不到你，采取行动会激励他开始更好地倾听。

1.给予每日正注意剂量

违规可能是孩子们获得大量关注的好方法。即使它受到负面关注，一些孩子仍然渴望它。

通过给予孩子每日剂量的积极关注来消除注意力的行为。一起玩游戏，花时间聊天，或去散步。只需几分钟的积极关注就可以大大减少蔑视。

2.赞美合规行为

虽然当你的孩子经常拒绝倾听时很难注意到良好的行为，但要找到一个好的行为来赞美是很重要的。您甚至可能必须给孩子一些简单的要求，其唯一目的是赞扬她的遵守情况。

在餐桌上，你可能会说，“请把辣椒递给我。”然后，一旦你说完就说：“谢谢你在我问你的时候把它交给我。”这将开始发送你欣赏的信息合规性。

3.提供有效说明

确保你目睹的挑衅行为实际上是蔑视。如果您的孩子没有听到您的声音，或者他的电子游戏太过分心而且他没有听，那么您可能需要更改指示的方式。

在你说话之前，建立目光接触或将手放在孩子的肩膀上以引起他的注意。关掉背景噪音并确保你的孩子正在注意，这样他就可以吸收你告诉他要做的事情。

4.提供选择

对抗挑衅行为的最佳方法之一是提供两种选择。然后，您的孩子会觉得她对这种情况有一定的控制权。

避免诸如“你想现在穿好衣服吗？”之类的问题。因为挑衅的孩子会自动说“不！”问一个类似的问题，“你想穿红色衬衫还是黄色衬衫？”只要确保你能选择任何一种选择。

5.使用奶奶的纪律规则

奶奶的纪律规则可以成为鼓励遵守规定的最佳方式之一。经常使用时，您的孩子会看到她对获得特权时有一定的控制权。

因此，不要说“你不能打你的视频游戏，因为你没有打扫你的房间，”试着说，“你可以在打扫房间后立即玩你的视频游戏。”您的信息中的轻微变化可以激励您的孩子开始工作。

6.创建奖励系统

创建一个奖励系统，让您的孩子有动力遵守规定。提供频繁的积极强化，并考虑建立一个令牌经济系统，让您的孩子保持正轨。

例如，您可以在每次听到您的指示而不争吵的情况下奖励您的孩子。然后，允许他交换代币以获得更大的奖励，例如，使用他的电子设备或有机会去公园。

7.建立行为合同

行为合同提醒孩子，一旦他们表现出负责任的行为，他们就可以获得更多的特权。设置行为合同，帮助您的孩子在准备好获得更多特权时向您展示。例如，同意允许他在15分钟之后熬夜，因为他可以按时上床睡觉一周而不会争吵。

8.避免权力斗争

避免与不合规的孩子进行权力斗争。它只会使抗争变得更糟。相反，使用if … then语句之类的警告来改变行为。仅提供一个警告，并在必要时跟进后果。

9.逻辑后果

应以消极后果处理每一个不遵守情事。超时或逻辑后果，例如失去特权，可以成为阻止蔑视的有效方法。一致的纪律是减少挑衅行为的关键。

10.寻求专业帮助

尽管极端蔑视可能是一个更严重的问题，例如对立的挑衅症，偶尔的蔑视和不遵守是正常的儿童行为问题。如果您担心您的孩子可能有更严重的问题，或者您的纪律策略不起作用，请咨询您孩子的儿科医生。