4种最常见的慢性疼痛类型
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頭痛太常見,不是病?這5大常見頭痛類型,別忽視,當心背後藏大病 (十一月 2024)
慢性疼痛通常定义为持续超过12周的任何疼痛。虽然急性疼痛是引起伤害或疾病的正常感觉,但慢性疼痛持续存在,通常持续数月甚至更长时间。
慢性疼痛可影响每10名美国成年人中的8名。它可能由肌肉骨骼损伤(涉及骨骼,肌肉或关节),神经系统功能障碍,慢性疾病和自身免疫性疾病引起。
以下是影响美国成年人的一些最常见原因:
慢性背痛
根据北卡罗来纳大学教堂山分校的研究,美国成年人中有不少于84%的人会在生命的某个阶段出现慢性背痛。通常发生在下背部,疼痛可能由损伤引起或由于关节炎,骨质疏松症或正常磨损而逐渐发展。
背部疼痛在美国已成为流行病,如今已成为工作场所残疾和生产力下降的主要原因。慢性背痛的常见原因包括:
- 滑动或凸出的圆盘,通常由扭曲或抬起的伤害引起
- 脊柱狭窄涉及椎管狭窄和神经受压
- 压缩性骨折通常与骨质疏松症有关
- 由背部肌肉,韧带或肌腱的拉伤或创伤引起的软组织损伤
- 脊柱骨折
- 脊柱侧凸(脊柱异常侧弯)或脊柱前凸(下背部过度向内弯曲)等结构畸形
慢性头痛
根据研究,50%的成年人将在一年内报告头痛,而超过90%的人将报告一生的头痛史。
慢性头痛是指每月至少发生15天不少于连续三个月的头痛。最常见的慢性头痛类型是:
- 由压力,疲劳或睡眠错误引起的紧张性头痛
- 当眼肌变得紧张时引起的眼睛疲劳性头痛
- 由神经系统引发的偏头痛或荷尔蒙不规则
- 由头部血管扩大引起的丛集性头痛
慢性关节疼痛
关节疼痛是美国成年人中主要的慢性疼痛类型之一,通常由受伤,感染或年龄增长引起。根据美国骨与关节倡议的报告,关节炎是最常见的原因,影响超过5100万美国人(或大约每两个成人中的一个)。
一些较常见的慢性关节疼痛类型是:
- 骨关节炎,常见于老年人,通常影响较大的关节
- 类风湿性关节炎,一种引起关节间隙肿胀的自身免疫性疾病
- 重复性运动损伤,常见于运动员和重复体育活动的人
- 由充满液体的囊肿膨胀引起的滑囊炎,缓冲关节
- 由关节肌腱炎症引起的肌腱炎
慢性神经疼痛
根据梅奥诊所医学院的一项研究,慢性神经(神经性)疼痛会影响每10个美国人中的一个。当神经被压缩,受损或暴露于剥去其保护性外涂层(称为髓鞘)的药物时,通常会发生这种情况。
一些较常见的慢性神经性疼痛的例子是:
- 坐骨神经痛,通常由神经压迫引起,引发腿部射击疼痛
- 糖尿病性神经病变,通常发生在手或脚上。
- 腕管综合症,通常与重复性运动有关
- 带状疱疹后神经痛,一种在带状疱疹爆发后持续存在的慢性疼痛
- 三叉神经痛,由三叉神经面部损伤引起
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