如何使用出生球进行怀孕，分娩和分娩

你听说有人在谈论使用生球吗？你可能想知道他们在说什么！

实际上它是世界各地物理治疗部门使用的标准理疗球。许多物理治疗师似乎被吸引到劳动和生育领域，并且不知何故有人想到让孕妇坐在球上，最终它的使用也扩大到包括分娩和分娩。

为什么要诞生球

这些球非常适合缓解怀孕期间的不适。它提供了一个坚固而柔软的地方。它还可以强制良好的姿势，减少肌肉的紧张。这通常是怀孕的人可以坐的最放松的地方之一。

“我认为这看起来很愚蠢，”一位母亲说。 “我简直无法相信我甚至都在尝试尝试它。但在看了我的同事数周之后，我最终尝试了它。我可以相信我感觉到它立即得到了解决。我出去看了一眼电视用。我甚至带它去劳动。护士们笑了，直到他们尝试了。带着我的第二个孩子 - 医院提供了它。

出生球安全

您需要确保获得一个设计为坐着的分娩球。您可以检查重量限制，但通常大于300磅。一些分娩球，也说防爆。如果你担心滚动，你可以得到一些有戒指，或沙子。如果找不到一个，只需将一些沙子倒入孔中，然后将其吹起，使其不太可能滚动。

当妈妈们学会蹲下时，出生球可以帮助他们在不需要伴侣的情况下实现这一目标。只需将生球放在墙上，然后将其靠在肩胛上，就可以学会蹲下并轻轻地放入其中，而不必担心摔倒，也不需要合作伙伴！

出生球的位置

出生时，球可由夫妇或doula带来，或由医院或生育中心拥有。在家庭出生的环境中，医生可能会有一个生育球，或者可以非常便宜地购买它们并且可以作为孩子们的玩具玩具！我的孩子和我一直在争夺球权。他们拒绝相信这与我的工作有关。

当你在分娩时，应该鼓励你用垫子盖球。这主要是为了你的舒适作为一个裸露的底部（即使它只是你的后腿），坚持塑料可以感觉非常可怕，当你剥离球。垫可以是毛巾，毯子或薄片。它也可以是医院里称为chux垫的塑料衬垫。这也有助于确保它吸收任何泄漏的羊水。 （球在医院的病人之间进行消毒。）

许多妇女在分娩时使用生育球坐下，然后靠在床上的一堆枕头上。这使他们能够来回摇摆臀部，同时又躺下。有些女人花了这么多个小时。它还为合作伙伴和doula提供了揉背或提供其他舒适措施的空间。

它可以与胎儿监护结合使用，并且在您经历背部劳动时非常有用。它们不仅会让你的劳动更加舒适，而且由于妈妈在球上的位置，它们已被证明可以帮助婴儿转动。一些医院也将其与轻度硬膜外麻醉结合使用。

花生球

另一种类型的球是花生球。形状像花生。在与硬膜外麻醉的妇女一起使用时，对这种球进行了一些研究。使用这种球在不同位置支撑腿的女性剖宫产率较低。