治疗痤疮皮肤的日常护理程序
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每日良好的护肤程序对每个人都很重要,尤其是当你容易长痘时。这六个步骤也将帮助您创造快乐,健康的皮肤和控制突破。
1净化
护肤程序的中坚力量必须是良好的清洁。彻底清洁可以保护皮肤免受多余油脂,污垢,汗水和化妆品的伤害,并为您的痤疮治疗产品留下一个漂亮,干净的基础。
但良好的清洁不仅仅是肥皂和水。首先,你必须从适合你的皮肤的清洁剂开始 - 没有太苛刻或干燥。出于这个原因,抗菌肥皂不是一个好的选择。
对于大多数人来说,每日两次清洁是一个很好的目标。睡前不要忘记洗脸。
去角质
为了对抗粉刺,你需要在毛孔开始的地方打它。定期去角质有助于保持毛孔没有多余的皮肤细胞和油脂。去角质可去除死皮细胞堆积,减少粉刺的形成,并有助于平滑和软化皮肤。
立即想到颗粒状的面部和身体磨砂,但它们可能不是适合痤疮皮肤的最佳去角质产品。如果你不轻轻地使用它们,磨砂会刺激皮肤。
但是,您可能不需要单独的去角质产品。许多痤疮治疗产品,包括非处方药和处方药,都具有去角质特性。
3爽肤
清洁后使用爽肤水和收敛剂,让您的皮肤感觉清新。收敛剂专门设计用于去除皮肤上的多余油脂。有些还含有瑕疵成分,如水杨酸。
但这些并不是您日常护肤程序的必要组成部分。决定是否使用收敛剂取决于许多因素。
如果您的皮肤对痤疮治疗敏感,干燥或过敏,调色剂和收敛剂可能弊大于利。
4保湿
许多油性皮肤的人避免使用保湿霜。但即使你容易长痘,保湿也是一件好事。
一款好的无油保湿霜不会引发痘痘,但有助于缓解干燥,松弛和脱皮。痤疮治疗可以彻底干燥你的皮肤,你会想要保湿,以抵消这一点。
诀窍是为您的瑕疵皮肤选择合适的保湿霜。一个被标记为无油和 noncomedogenic 是你最好的选择。
5防晒
你的皮肤需要保护免受阳光照射。防晒霜不仅可以防止晒伤;它可以减少你过早出现皱纹,黑斑和皮肤癌的机会。
今天有很多好的防晒霜,不重或油腻,不会堵塞你的毛孔,使粉刺更糟。由于许多痤疮药物使您的皮肤对太阳更敏感,每天涂防晒霜对于良好的皮肤健康非常重要。
并且不要认为防晒霜只适用于夏季护肤。皮肤科医生建议全年使用防晒霜以获得最佳保护。这意味着你的冬季护肤程序也应包括防晒霜。
6每日痤疮治疗药物
您的护肤方案不需要花费很多时间,每天只需几分钟。然而,为了真正清除粉刺,良好的皮肤护理只是这个难题的一部分。
控制痤疮依赖于双管齐下的方法 - 一致的日常护肤程序加上有效的痤疮治疗药物。
痤疮药物有助于清除现有的突破,同时防止形成新的瑕疵。非处方痤疮治疗可以帮助缓和形式的痤疮。顽固性病例需要处方痤疮药物。
您的皮肤科医生可以为您的皮肤提供正确的痤疮治疗,并帮助您为您创建正确的皮肤护理方案。