10个适合您热爱的健身礼品

很难想到为朋友，家人和同事提供独特的礼物，但有很多好主意，尤其是健身爱好者。无论是跑步，运动还是健康生活，您都会为生活中活跃的人们找到各种精彩的礼物创意。

1

JayBird Freedom蓝牙耳机

我花了多少钱试图找到完美的运动耳机？实际上，我不想知道这个问题的答案。如果你有一个朋友或爱人渴望无绳耳机实际工作，这些可能会成功。它们价格昂贵，大约120美元，但它们很轻便且有耳机控制，因此可以接听电话，播放或暂停音乐并调节音量。它们可以与大多数iPod和iPhone配合使用，为喜欢音乐的锻炼者提供了一个很棒的节日礼物。

2

Fitbit Flex活动追踪器

对于一些锻炼者而言，没有什么比让某种类型的电子设备告诉我们在一天的活动和运动后我们有多么惊人之后更令人满意了。 Fitbit Flex就是这样做的，帮助我们以各种方式跟踪我们的动作 - 采取的步骤，爬楼梯，数英里长途跋涉等。这是热情的锻炼者的完美礼物，特别是喜欢他/她的小工具的简单。这个很容易使用，我的猫可能会这样做…如果他决定做的不仅仅是每天睡23个小时。

3

极地心率监测仪

我得到的最好的礼物之一是心率监测器。好的，我应该澄清一下 - 这是最好的之一

行使 我得到的相关礼物。也许您必须进行锻炼才能了解监测自己心率的快感，但拥有高质量的人力资源管理可以使锻炼更加有效和有趣。 Polar为各种锻炼者提供了一些最好的心率监测器，非常适合锻炼身体的人。

我得到的相关礼物。也许您必须进行锻炼才能了解监测自己心率的快感，但拥有高质量的人力资源管理可以使锻炼更加有效和有趣。 Polar为各种锻炼者提供了一些最好的心率监测器，非常适合锻炼身体的人。

4

TRX暂停训练

如果您有朋友或家人进行健身并喜欢尝试新事物，请考虑使用TRX悬挂系统。这听起来像是某种折磨装置，但它实际上是一个带子网络，允许你的锻炼者使用他或她自己的体重进行各种锻炼。它的好处在于它的便携性，所以他可以随身携带它，并且它允许各种选择。他可以简单地改变位置，为移动增加更多的杠杆作用或使其变得更容易。基本套装包含一切 - 背带，锚和各种视频。我推荐包含门锚的包装，这更方便旅行。

5

瑜伽脚趾袜

这可能看起来像一个奇怪的礼物，你可能想知道 - 为什么有人在瑜伽期间需要袜子？不是每个人都这样做，但这些都不是普通的袜子。有一个五趾结构，让你的脚趾自由活动，底部有夹子，这样你就不会在所有那些向下的狗身上滑动和滑动。它们还提供温暖和保护，当天气变冷和脚长期冷时，这是一个很好的功能。

6

生命线美国丛林健身房XT

丛林健身房类似于我上面提到的TRX，但有点便宜，并提供一些不同的功能。与TRX一样，它是一种悬挂训练器，可让您使用自己的体重来增强力量，并以不同的方式锻炼身体。对于旅行者或喜欢尝试不同且稍微疯狂的人的人来说，这是个好主意。

7

FitBelt

我爱，爱，爱这件事。 它就像一个腰包，但不像笨蛋。你几乎可以把所有东西存放在那里 - 你的手机，iPod，身份证，小点心，钱，以及长远来看你可能需要的东西。它有很多尺寸和颜色，基本上适合你生活中的任何跑步者或步行者。

8

FitBALL压力点包

我在过去三年的礼物清单上已经有了这个，因为它经受住了时间的考验。是的，拿两个橡皮球并在身体的各个部位上滚动它们似乎是一件很奇怪的事情，但你只需要做一次，然后你就会立即松弛紧张，紧张的肌肉。 FitBALL压力点套餐是您生活中压力大的人的绝佳礼物。随附的DVD和海报显示了您身体的所有压力点以及如何在每个压力点使用橡胶球来减轻压力和疼痛。我经常把这些作为礼物送给我的私人培训客户，他们喜欢它。

9

肌肉棒 - 按摩滚轮

这看起来有点傻，给别人一根棍子作为礼物。然而，这个方便的小东西是一个伟大的按摩工具，锻炼者和运动员总是欣赏。这可用于所有主要肌肉，以消除紧张和压力，促进愈合。这对于一个放养填充物或者对于正在进行锻炼的同事或老板来说是一个好主意。

10

触发点性能膝关节套件

我在一次健身会议上买了这个套件，并且从那时起就没有停止使用它。虽然它是针对有膝盖问题的跑步者推销的，或者是跑步者试图避免膝盖问题，但我发现这个套装非常适合任何人，甚至是非锻炼者。它配备了各种按摩和压力点工具，可以帮助您到达身体的任何紧张部位，并且有一本书向您展示了为整个身体做的各种按摩练习。