扁平乳头母乳喂养的提示

乳头是乳房上的区域，通常在乳晕的中心稍微凸起。每个乳头都有许多小开口，通向乳管，让母乳从乳房流到宝宝。乳头的大小和形状因人而异。

什么是扁平乳头？

扁平乳头不会凸起。它们似乎与乳晕和乳房周围的皮肤平齐。扁平乳头不会从乳房向外伸出，但它们也不会向内翻（乳头倒置）。

许多女性的乳头大部分时间看起来很平坦，但是当她们暴露于寒冷的温度或性刺激时会变得直立。这些不是真正的扁平乳头。真正的扁平乳头不会对寒冷或唤醒做出反应。然而，即使您的乳头始终保持平坦，它们也会在您怀孕期间开始向外突出。

如果你的乳头突出，如果你的乳房变得充血，你也可能会遇到扁平的乳头。当你的乳房变得过多的母乳时，它们会变得坚硬和肿胀。这可能会导致您的乳头变得扁平，使您的宝宝​​更难以锁住。

母乳喂养闩锁

通常，扁平乳头通常不会干扰母乳喂养。大多数新生儿可以在没有太大问题的情况下锁住扁平乳头。并且，只要您的宝宝能够正确地抓住您的乳房，他或她就能将您的乳头拉出来。如果您使用扁平乳头进行母乳喂养，请记住以下6条提示。

平头乳头母乳喂养的6个技巧

1. 你可以在喂食之间穿一种叫做乳房壳的产品。乳房外壳对乳头底部施加压力，帮助它们伸出更多。请记住在给孩子喂奶之前取下乳房外壳。与乳头护罩不同，您在哺乳期间不能佩戴乳房外壳。
2. 在给宝宝喂奶之前，请尝试使用吸奶器。抽吸吸乳器有助于拉出并拉长您的乳头。还有一种称为乳头逆变器的东西可以帮助拉出扁平的乳头。
3. 如果你的乳头由于乳房充血而变得扁平，你可以在将宝宝放到乳房之前尝试去除一点母乳。在喂食前用手表示或抽出一些母乳有助于软化充血的乳房，使宝宝更容易吮吸。但是，你应该只抽一点母乳。请记住，当你去除过多的母乳时，你的身体会变得更多，充盈可能会变得更糟。
4. 使用V型握把或C型握把轻轻挤压乳房，并将乳头和乳晕呈现给宝宝。这些保持压缩乳房像三明治，所以宝宝有东西可以锁住。学习如何保持并为宝宝提供乳房有助于鼓励良好的闩锁。

1. 如果您无法让宝宝拴住，或者您不确定您的宝宝是否正确锁定，请让您的宝宝闩锁由您的医生或母乳喂养专家进行评估。具有母乳喂养经验的值得信赖的健康专业人士可以推荐最佳方式来处理您的具体情况。
2. 为了确保您的宝宝在平坦的乳头上进行母乳喂养，请寻找他或她正在获得足够母乳的迹象。跟踪宝宝的湿尿布，并确保带宝宝到她预定的所有体重检查进行体重检查。

如果您对乳头有任何疑虑，或者如果您将宝宝抱到乳房有困难，请尽快寻求帮助。哺乳顾问，您的医生，您的宝宝的医生或当地的母乳喂养组可以提供帮助。