如何在母乳喂养时防止鹅口疮：8个小贴士

什么是画眉？

鹅口疮是一种常见的母乳喂养问题。它是酵母菌感染，也称为真菌感染或 念珠菌。 画眉 可以在你的乳房和宝宝的嘴里发育。这通常不是一个严重的情况，但它可以快速传播，并且很难治疗。对抗鹅口疮的最佳方法是尝试从一开始就防止它。

鹅口疮和母乳喂养

鹅口疮可以妨碍成功的母乳喂养。乳头上的酵母菌感染是痛苦的，所以你可能不想继续母乳喂养。另外，如果它在你宝宝的嘴里并且很疼，你的小宝宝可能会拒绝喂奶。

什么引起鹅口疮？

有些女性比其他女性更容易患鹅口疮。如果你经常感染阴道酵母，你必须服用抗生素，你患有糖尿病，或者你开始服用避孕药，你的鹅口疮发病率甚至更高。但是，通过了解念珠菌如何生长和扩散，您可以降低感染念珠菌的风险。这里有八个防止鹅口疮的技巧。

如何防止鹅口疮

• 对鹅口疮的最佳防御是良好的洗手。特别是在母乳喂养之前，使用浴室之后，以及更换宝宝的尿布之后，您应经常洗手。通过定期洗手，可以防止包括鹅口疮在内的许多常见疾病的传播。
• 如果您穿乳垫吸收泄漏，请不要使用塑料或防水衬垫。用塑料衬垫制成的护理垫不允许空气循环到乳房和乳头周围的皮肤。它们也保持水分。相反，使用无衬里的一次性衬垫或由天然纤维制成的可重复使用的胸垫。
• 确保经常更换乳垫。饱含母乳的护理垫为酵母等生物提供完美的温暖，黑暗，含糖环境。
• 每天更换你的哺乳文胸，每当它变湿。并且，在热水中洗涤胸罩，衣服和亚麻布，以保持清洁和清新。
• 除非有必要，否则请避免在乳房上使用任何类型的乳头霜。乳头霜，乳液和软膏可以保持水分，并允许细菌和真菌发展。

• 保持与宝宝和乳房接触的任何物品都能保持清洁。用热肥皂水清洗玩具，奶嘴，牙胶，奶瓶和乳头。您还应按照泵附带的保养说明定期清洁吸乳器的可清洗部件。
• 在您的日常饮食中添加益生菌或含有活性培养物的酸奶。这些产品可以帮助您的身体控制酵母的生长。
• 吃一个健康，均衡的母乳喂养饮食，并限制你消耗的糖和空卡路里食物的数量。高糖饮食可能会增加酵母菌感染的风险，特别是如果你更容易患上酵母菌。

如果您或您的宝宝出现鹅口疮，该怎么办？

如果您发现乳房或孩子口中有任何鹅口疮的迹象，请致电您的医生和您宝宝的医生。你们都需要接受治疗，以防止感染来回传递。您的其他孩子和您的丈夫或性伴侣也可能需要治疗，因为酵母菌感染可以通过接触迅速而轻松地传播。