Interspinales和Intertransversarii背部肌肉

interspinales和intertransversarii是最深层背部肌肉的一部分。虽然这些肌肉很小，但它们在一些脊柱最重要的功能中起作用。 interspinales和intertransversarii协助支撑躯干，意识到脊柱的位置以及背部伸展的最重要（在某些情况下是治疗性）运动。

大多数肌肉附着并移动骨骼。与interspinales和intertransversarii的情况一样，肌肉有时也有助于关节稳定性。 （我们将在一分钟内讨论这个问题。）

工作肌肉的作用对它们所附着的骨骼的影响很大程度上取决于它们在骨骼上的确切位置。在这种情况下，脊柱中的每个椎骨由身体（身体彼此堆叠以形成整个脊柱）和骨环组成。骨环附着在身体后部。在这个骨环上有许多突出的形状，称为过程。 interspinales和intertransversarii附加过程。顾名思义，椎间肌附着在棘突上，而横突则附着在横突上。

Intertransversarii

intertransversarii是小的肌肉滑动，沿着与脊柱线对应的垂直方向将一个横向过程连接到下一个。尽管他们在横突上的位置理论上可以使他们参与弯曲和扭转运动，但是专家们不确定这些肌肉是否能够产生实际需要的力量。相反，专家认为，intertransversarii的收缩可能有助于稳定脊柱。

此外，在颈部（技术上称为“颈椎”），intertransversarii包含大量的神经感受器，有助于您了解脊柱运动。通过这种方式，它们可以帮助您监控颈部运动，并通过提供反馈来影响附近肌肉的动作。

intertransversarii附加在脊柱两侧的横向过程的前面和后面。它们与上下椎骨的横突相连。成对的跨距离从第一颈椎（也称为“寰椎”）延伸到第一胸椎，然后再从第10胸椎延伸到第5腰椎。

当两个intertransversarii一起行动时，它们会扩展并超出你的脊柱。 （将伸展运动想象为背拱。）当只有一个交互运动肌肉收缩时，它会导致侧弯运动。 intertransversarii与interspinales，旋转器和multifidus一起产生这些运动。所有这些都属于内在背部肌肉的最深层。

Interspinales

就像intertransversarii一样，interspinales是短暂的肌肉。但是，不是附着在椎骨的横突上，而是位于棘突间韧带的两侧。

棘突间韧带在哪里（和什么）？它是沿着棘突尖端垂直延伸的连接韧带。棘突位于椎骨骨环的中心。 （回想一下，这些骨环附着在背部的椎体上，通过工艺提供脊柱骨骼之间的连接以及肌肉的附着部位。）

椎间椎间盘位于棘突间韧带的两侧。它从第二颈椎（也称为轴）开始沿脊柱垂直延伸，向下延伸至第一或第二胸椎，然后再在第12胸椎或第1腰椎之间向下延伸至骶骨。与intertransversarii一样，interspinales肌肉在脊柱稳定中起重要作用。但与intertransversarii不同，椎间肌有助于稳定脊柱（它被称为动态稳定）。

除了包括内在背部肌肉的最深层的其他肌肉之外，间隔也参与扭转和向后伸展运动。