夏季痤疮皮肤护理

夏天是一年中美好的时光。天气很暖和，天很长。夏季还可以带来油性皮肤，黑头，并增加突破。

为什么？热量，湿度，汗水，额外的油 - 所有这些都会使痤疮恶化。但是，您的护肤程序中的一些变化可以帮助控制整个夏天的突破。

1

使用泡沫洁面乳

热量和湿度会导致油腺加速。虽然你无法阻止你的油腺产生油脂，但你可以控制多余的油脂。

最基本的步骤是每天两次用泡沫洁面乳清洁面部。如果您的皮肤特别油腻或出汗，您可以添加第三次清洁。

但是不要养成经常洗脸的习惯。经常清洁可以破坏皮肤的保护屏障，导致过度干燥和刺激，最终导致突破。

2

抓住收敛剂

在夏季的狗日期间，即使您通常不使用这些产品，也可能会在您的护肤方案中添加收敛剂。收敛剂是去除皮肤表面多余油脂的好方法，让你的皮肤看起来很哑光。

品牌名称并不重要，只需使用您喜欢的产品，并在您的皮肤上感觉良好。你甚至可以使用旧的，便宜的金缕梅（我个人最喜欢的）。

这是我最喜欢的小贴士：用金缕梅填充一个小喷雾瓶，然后把它扔到你的钱包，背包等等。每当你的皮肤感觉油腻，轻轻地涂抹在你的脸上（你甚至可以在化妆上做这个。 ）这是一种在旅途中清新肌肤的简单方法。

无论您选择哪种产品，都应该让您的皮肤感觉良好。如果它在你涂抹时灼伤或刺痛，可以试试另一个品牌或完全抛弃收敛剂。

3

减轻你的保湿

如果您在较凉爽的月份使用更柔软的润肤剂，夏季是减轻保湿效果的理想时间。在夏季，你很可能不需要那么重的保湿剂，以防止痤疮治疗干燥。

选择一种标记为noncomedogenic和无油，以避免沉重，油腻的感觉。

4

每日使用防晒霜

许多痤疮药物（如Retin-A和BenzaClin）使您的皮肤对太阳更敏感，因此必须经常使用防晒霜。没有人想要一个坏的烧伤或晒伤的皮肤。

此外，晒黑对皮肤不健康。晒黑会导致阳光伤害和过早衰老，使您面临皮肤癌的风险。

选择至少SPF 15的无致癌，无油防晒霜; SPF 30甚至更好。

您甚至可以尝试使用有色防晒霜，这样可以在不需要额外粉底的情况下提供良好的遮瑕效果。对于那些希望淡化痤疮相关性红肿的男男青少年来说，这是一个不错的选择。

5

你出汗后淋浴

汗水会刺激痤疮。因此，您需要在锻炼后立即淋浴，或者在您出汗的任何时候。

当你在那里时，使用一个可以打破突破的沐浴露或酒吧。如果你容易出现黑头，一个水杨酸是好的;过氧化苯甲酰对发炎的丘疹更好。

在炎热和潮湿的环境中，您可能更容易患上一种叫做痤疮机械的痤疮。当皮肤受到过多的热量，以及衣服，运动器材等的摩擦或摩擦时，痤疮机械发展。穿透气棉而不是合成纤维可以帮助。

无论什么季节，如果您需要帮助控制痤疮，请致电皮肤科医生。你会很高兴的。