什么是护肤品中的乙醇酸？

乙醇酸是一种水溶性α-羟基酸（AHA），来源于甘蔗。它是护肤行业中最着名和最广泛使用的α羟基酸之一。其他α羟基酸包括乳酸，苹果酸，酒石酸和柠檬酸。

乙醇酸是如何起作用的

乙醇酸具有所有α-羟基酸中最小尺寸的分子。由于这些超微小分子，乙醇酸很容易渗透皮肤。这使得乙醇酸比其他AHA更有效地去除角质。

乙醇酸通过加速细胞更新来起作用。它有助于溶解将皮肤细胞固定在一起的粘合剂，使死皮细胞比它们自身更快地脱落。

乙醇酸还能刺激皮肤产生更多胶原蛋白。胶原蛋白是赋予皮肤紧致，饱满和弹性的蛋白质。 （胶原蛋白也是赋予骨骼和结缔组织强度的蛋白质。）随着年龄的增长，胶原蛋白的产生自然会减慢。太阳暴晒也会破坏它。定期使用乙醇酸可以帮助防止胶原蛋白的这种分解。

乙醇酸对皮肤的作用

乙醇酸是一种非常受欢迎的治疗方法，因为它对皮肤有很多好处。它具有有效的皮肤更新特性，因此常用于抗衰老产品。它可以帮助抚平细纹，改善皮肤的质地和质地。乙醇酸可以滋润皮肤，有助于提高水合作用。

不过，这不仅仅是一种抗衰老治疗方法。乙醇酸还可以帮助抵御阳光伤害。它通常也用于消除轻微的淡化色素沉着过度。

因为它是一种有效的去角质剂，定期使用乙醇酸可以帮助提亮肤色。正是这种去角质特性也使其成为防止内生毛发的有效预防措施。如果你有大毛孔，乙醇酸可以帮助使它们看起来更小。

许多痤疮治疗产品还含有乙醇酸。它不是痤疮治疗本身，但乙醇酸可以帮助保持毛孔清除堵塞，防止粉刺，黑头和发炎的突破形成。

虽然许多消息来源声称乙醇酸可以消除疤痕，但这是一件根本无法做到的事情。乙醇酸可以减轻痤疮或其他伤口留下的深色变色，并可能会使凸起的疤痕和凹痕疤痕变得柔和，但不会使它们消失。为了更有效的治疗，最好的选择是专业力量的乙醇酸皮肤或完全不同的疤痕治疗。

在哪里可以找到乙醇酸

如果你正在寻找乙醇酸，你可以选择 - 很多。这种护肤品可以在众多的非处方产品中找到。尝试当地的药店，百货商店或皮肤水疗中心，你会发现大量含有这种成分的清洁剂，面膜，爽肤水和保湿剂。非处方乙醇酸产品的强度通常高达10％。

对于更强的治疗，乙醇酸也可用于沙龙或皮肤科医生办公室的化学换肤。在沙龙或皮肤水疗中心，美容师可以使用轻微的乙醇酸去除高达30％的强度。皮肤病办公室可以提供高达70％的强效果皮。

你可以自己制作DIY乙醇酸吗？虽然乙二醇是从甘蔗中获得的（并且在某些水果中也很天然存在），但您在商店购买的糖与乙醇酸不同。用手揉搓脸部可以去除角质，使皮肤感觉更光滑。但它不会给你与乙醇酸治疗相同的结果。护肤产品含有其他精心挑选的成分，以提供特定的最终结果。你绝对可以制作自己的护肤品，但它们不会给你与专业的乙醇酸产品或果皮相提并论。

为您的皮肤选择合适的乙醇酸治疗

您选择的乙醇酸治疗很大程度上取决于您的皮肤类型以及您的最终目标。如果你只是想要更明亮，更健康的皮肤（或减少突破和细纹），非处方产品就足够有效而不会产生更强烈的效果。长时间使用低浓度的乙醇酸会产生累积效应;使用时间越长，皮肤看起来越好。

为了治疗特定的皮肤问题，如明显的阳光伤害，黑斑或痤疮痕迹，更深的线条和皱纹，或迅速显着改善皮肤，专业皮肤是一个很好的选择。但是因为果皮比日常使用的产品提供更高百分比的乙醇酸，所以它们会更加刺激并且具有更大的副作用机会。

选择任何乙醇酸处理时，乙醇酸的百分比只是一个因素。产品的pH值是另一个。无论乙醇酸的百分比如何，酸性较强的产品都会比酸性较弱的产品提供更强大，更有效的处理。因此，含有低百分比的乙醇酸但具有较低（即更酸性）pH的产品将比高百分比但低酸度的产品更有效。

不幸的是，绝大多数护肤品只列出了所用的乙醇酸百分比。它们不需要列出pH值，因此很难比较苹果产品。

如何安全使用乙醇酸

通常，乙醇酸是一种非常安全有效的护肤成分。但是，为了保持皮肤安全，在使用乙醇酸之前需要了解一些事项。

首先，无论何时使用乙醇酸治疗，都必须涂抹防晒霜。像所有的α羟基酸一样，乙醇酸可以使你的皮肤对太阳更敏感。你不想撤消你的乙醇酸正在做的所有好处，你绝对不想结束令人讨厌的晒伤。请佩戴至少30的SPF。

让你的皮肤适应乙醇酸。如果您使用的是场外交易产品，请每周开始使用三次，持续一周左右。如果您的皮肤没有红色或刺激，请尝试每周使用四次，持续一周或两周。继续慢慢地建立这种方式，直到你每天都能使用它。如果您的皮肤在任何时候变得烦躁，请缩短使用一段时间，然后再试一次。

对于办公室内或沙龙内的果皮，您可能会开始使用较低浓度的乙醇酸。如果你的皮肤能够相当好地耐受，你很可能会在随后的皮肤上获得更高的强度。

在治疗的最初几天，您的皮肤可能会感觉比典型的更粗糙。这是正常的，只是意味着乙醇酸正在起作用。除非您的皮肤受到刺激，否则请继续使用乙醇酸产品。更光滑的皮肤就在眼前。

如果您目前正在使用外用维甲酸，如Retin-A（维甲酸）或Differin（阿达帕林），Accutane（异维A酸）或任何快速去除角质的产品，请不要使用乙醇酸，甚至是OTC产品。最重要的是，如果您在皮肤科医生的护理下，请确保在使用任何乙醇酸产品或完成剥离之前确保其正常使用。

来自DipHealth的一句话

乙醇酸OTC产品和专业果皮已经存在很长时间，并且具有安全有效的记录。大多数皮肤类型可以使用它们没有太多麻烦。如果您的皮肤非常敏感，您可能需要坚持使用清洁剂等清洗过的乙醇酸产品。这些并不像免洗乙醇酸治疗那样刺激，并且让你的皮肤在没有（希望）过多刺激的情况下建立耐受性。

虽然乙醇酸是一种很好的护肤成分，但如果你正在寻找强效的抗衰老或抗痤疮治疗，外用维甲酸会给你更多的帮助。但它们只是处方药。

如果您在选择乙醇酸产品时需要任何帮助，您的皮肤科医生可以帮助您这样做。